Salvare una vita può essere semplice come donare il sangue. È un modo semplice, disinteressato e per lo più indolore per aiutare la tua comunità o le vittime di un disastro da qualche parte lontano da casa.
Essere un donatore di sangue può essere utile anche a te. Secondo la Mental Health Foundation, aiutando gli altri, la donazione di sangue può giovare sia alla salute fisica che a quella emotiva.
Una domanda che spesso si pone è: quante volte puoi donare il sangue? Puoi dare sangue se non ti senti bene o se stai assumendo determinati farmaci? Continua a leggere per ottenere risposte a queste domande e altro ancora.
Quanto spesso puoi donare il sangue?
Esistono in realtà quattro tipi di donazioni di sangue e ognuna ha le proprie regole per i donatori.
I tipi di donazioni sono:
- sangue intero, che è il tipo più comune di donazione di sangue
- plasma
- piastrine
- globuli rossi, detta anche doppia donazione di globuli rossi
Il sangue intero è la donazione più semplice e versatile. Il sangue intero contiene globuli rossi, globuli bianchi e piastrine tutti sospesi in un liquido chiamato plasma. Secondo la Croce Rossa americana, la maggior parte delle persone può donare sangue intero ogni 56 giorni.
Per donare globuli rossi - il componente ematico chiave utilizzato nelle trasfusioni di emoderivati durante gli interventi chirurgici - la maggior parte delle persone deve attendere 112 giorni tra una donazione e l'altra. Questo tipo di donazione di sangue non può essere fatto più di tre volte all'anno.
I donatori maschi di età inferiore ai 18 anni possono donare globuli rossi solo due volte l'anno.
Le piastrine sono cellule che aiutano a formare coaguli di sangue e controllare il sanguinamento. Le persone di solito possono donare piastrine una volta ogni 7 giorni, fino a 24 volte l'anno.
Le donazioni esclusivamente al plasma possono in genere essere effettuate una volta ogni 28 giorni, fino a 13 volte l'anno.
Sommario
- La maggior parte delle persone può donare sangue intero ogni 56 giorni. Questo è il tipo più comune di donazione di sangue.
- La maggior parte delle persone può donare globuli rossi ogni 112 giorni.
- In genere puoi donare piastrine una volta ogni 7 giorni, fino a 24 volte l'anno.
- In genere è possibile donare plasma ogni 28 giorni, fino a 13 volte l'anno.
- Se dai più tipi di donazioni di sangue, questo ridurrà il numero di donazioni che puoi fare ogni anno.
Alcuni farmaci possono influire sulla frequenza con cui puoi somministrare il sangue?
Alcuni farmaci potrebbero renderti non idoneo a donare, in modo permanente o a breve termine. Ad esempio, se stai attualmente assumendo antibiotici, non puoi donare sangue. Una volta terminato il corso di antibiotici, potresti essere idoneo a donare.
Il seguente elenco di farmaci può renderti non idoneo alla donazione di sangue, a seconda della sua assunzione recente. Questo è solo un elenco parziale di farmaci che possono influire sulla tua idoneità alla donazione:
- fluidificanti del sangue, inclusi antiaggreganti piastrinici e anticoagulanti
- antibiotici per trattare un'infezione attiva acuta
- trattamenti per l'acne, come l'isotretinoina (Accutane)
- farmaci per la caduta dei capelli e l'ipertrofia prostatica benigna, come la finasteride (Propecia, Proscar)
- farmaci per il carcinoma della pelle del carcinoma basocellulare, come vismodegib (Erivedge) e sonidegib (Odomzo)
- farmaci per la psoriasi orale, come l'acitretina (soriatane)
- farmaci contro l'artrite reumatoide, come la leflunomide (Arava)
Quando ti registri per una donazione di sangue, assicurati di discutere di eventuali farmaci che potresti aver assunto negli ultimi giorni, settimane o mesi.
Qualcuno può donare?
Secondo la Croce Rossa americana, ci sono alcuni criteri per chi può donare il sangue.
- Nella maggior parte degli stati, è necessario avere almeno 17 anni per donare piastrine o plasma e almeno 16 anni per donare sangue intero. I donatori più giovani possono essere ammessi in alcuni stati se hanno un modulo di consenso dei genitori firmato. Non esiste un limite di età superiore.
- Per i suddetti tipi di donazioni, devi pesare almeno 110 sterline.
- Devi stare bene, senza sintomi di raffreddore o influenza.
- Devi essere libero da eventuali tagli o ferite aperte.
I donatori di globuli rossi di solito hanno criteri diversi.
- I donatori di sesso maschile devono avere almeno 17 anni; non inferiore a 5 piedi, alto 1 pollice; e pesa almeno 130 chili.
- Le donatrici devono avere almeno 19 anni; non inferiore a 5 piedi, alto 5 pollici; e pesare almeno 150 chili.
Le femmine tendono ad avere livelli di volume del sangue più bassi rispetto ai maschi, il che spiega le differenze di genere nelle linee guida per le donazioni.
Esistono alcuni criteri che potrebbero renderti non idoneo alla donazione di sangue, anche se soddisfi i requisiti di età, altezza e peso. In alcuni casi, tuttavia, potresti essere idoneo a donare in un secondo momento.
Potrebbe non essere possibile donare sangue se si verifica una delle seguenti condizioni:
- Sintomi di raffreddore o influenza. Devi sentirti bene e in buona salute per donare.
- Tatuaggi o piercing che hanno meno di un anno. Se hai un tatuaggio o un piercing più vecchio e sei in buona salute, potresti essere in grado di donare. La preoccupazione è la possibile infezione da aghi o metallo a contatto con il sangue.
- Gravidanza. Devi donare 6 settimane dopo il parto per donare il sangue. Ciò include un aborto o un aborto.
- Viaggia in paesi con alti rischi di malaria. Anche se viaggiare all'estero non ti rende automaticamente non ammissibile, ci sono alcune restrizioni che dovresti discutere con il tuo centro di donazione di sangue.
- Epatite virale, HIV o altre malattie sessualmente trasmissibili. Non puoi donare se sei risultato positivo all'HIV, ti è stata diagnosticata l'epatite B o C o sei stato trattato per la sifilide o la gonorrea nell'ultimo anno.
- Sesso e uso di droghe. Non puoi donare se hai iniettato farmaci non prescritti da un medico o se hai fatto sesso per soldi o droghe.
Cosa puoi fare per prepararti per una donazione di sangue?
La donazione di sangue è una procedura abbastanza semplice e sicura, ma ci sono alcuni passaggi che puoi prendere per aiutare a ridurre il rischio di eventuali complicanze.
Idrato
È facile sentirsi disidratati dopo la donazione, quindi bere molta acqua o altri liquidi (non alcolici) prima e dopo la donazione di sangue.
Mangia bene
Mangiare cibi ricchi di ferro e vitamina C prima di donare contribuirà a compensare il calo dei livelli di ferro che può verificarsi con una donazione di sangue.
La vitamina C può aiutare il tuo corpo ad assorbire ferro a base vegetale da alimenti come:
- fagioli e lenticchie
- Noci e semi
- verdure a foglia verde, come spinaci, broccoli e cavoli
- patate
- tofu e soia
Anche carne, pollame, pesce e uova sono ricchi di ferro.
Buone fonti di vitamina C includono:
- la maggior parte degli agrumi
- la maggior parte dei tipi di bacche
- meloni
- verdure a foglia verde scure
Cosa aspettarsi quando si donano sangue
Ci vogliono solo circa 10 minuti per donare una pinta di sangue intero - la donazione standard. Tuttavia, quando si tiene conto della registrazione e dello screening, nonché dei tempi di recupero, l'intera procedura può richiedere da 45 a 60 minuti.
Al centro di donazione di sangue, dovrai mostrare un documento d'identità. Quindi, dovrai compilare un questionario con le tue informazioni personali. Questo questionario vorrà anche conoscere il tuo:
- storia medica e sanitaria
- farmaci
- viaggiare all'estero
- attività sessuale
- qualsiasi uso di droghe
Ti verranno fornite alcune informazioni sulla donazione di sangue e avrai l'opportunità di parlare con qualcuno al centro sulla tua idoneità per la donazione e su cosa aspettarti.
Se sei idoneo a donare sangue, verranno controllati i livelli di temperatura, pressione sanguigna, polso ed emoglobina. L'emoglobina è una proteina del sangue che trasporta ossigeno agli organi e ai tessuti.
Prima che inizi la donazione effettiva, una parte del braccio, da cui verrà prelevato il sangue, verrà pulita e sterilizzata. Un nuovo ago sterile verrà quindi inserito in una vena del braccio e il sangue inizierà a fluire in una sacca di raccolta.
Mentre il sangue viene prelevato, puoi rilassarti. Alcuni centri sanguigni mostrano film o hanno una televisione in riproduzione per distrarti.
Una volta che il tuo sangue è stato prelevato, una piccola benda e una medicazione verranno posizionate sul braccio. Ti riposerai per circa 15 minuti e ti verrà dato uno spuntino leggero o qualcosa da bere, e sarai quindi libero di andare.
Fattore temporale per altri tipi di donazioni di sangue
La donazione di globuli rossi, plasma o piastrine può richiedere da 90 minuti a 3 ore.
Durante questo processo, poiché solo un componente viene rimosso dal sangue per la donazione, gli altri componenti dovranno essere restituiti nel flusso sanguigno dopo essere stati separati in una macchina.
Le donazioni piastriniche richiedono un ago da posizionare in entrambe le braccia per raggiungere questo obiettivo.
Quanto tempo ci vorrà per ricostituire il sangue che hai donato?
Il tempo necessario per ricostituire il sangue da una donazione di sangue può variare da persona a persona. La tua età, altezza, peso e salute generale svolgono tutti un ruolo.
Secondo la Croce Rossa americana, il plasma viene generalmente reintegrato entro 24 ore, mentre i globuli rossi ritornano ai loro livelli normali entro 4-6 settimane.
Ecco perché è necessario attendere tra una donazione di sangue e l'altra. Il periodo di attesa aiuta a garantire che il tuo corpo abbia abbastanza tempo per ricostituire plasma, piastrine e globuli rossi prima di effettuare un'altra donazione.
La linea di fondo
La donazione di sangue è un modo semplice per aiutare gli altri e forse anche per salvare vite. La maggior parte delle persone in buona salute, senza alcun fattore di rischio, può donare sangue intero ogni 56 giorni.
Se non sei sicuro di avere diritto a donare sangue, parla con il tuo medico o contatta un centro di donazione di sangue per saperne di più. Il tuo centro di donazione di sangue locale può anche dirti se alcuni gruppi sanguigni sono molto richiesti.
