Cos'è il sogno ad occhi aperti disadattivo?
Sognare ad occhi aperti disadattivi è una condizione psichiatrica. È stato identificato dal professor Eliezer Somer dell'Università di Haifa in Israele.
Questa condizione provoca sogni ad occhi aperti intensi che distrae una persona dalla sua vita reale. Molte volte, gli eventi della vita reale scatenano sogni ad occhi aperti. Questi eventi possono includere:
- argomenti di conversazione
- stimoli sensoriali come rumori o odori
- esperienze fisiche
Questo disturbo non fa parte della nuova edizione del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-V). Non ha alcun trattamento ufficiale. Ma alcuni esperti dicono che è un vero disturbo che può avere effetti reali sulla vita quotidiana di una persona.
Quali sono i sintomi del sogno ad occhi aperti disadattato?
Una persona che si presume abbia un sogno ad occhi aperti disadattato può avere uno o più sintomi del disturbo, ma non necessariamente tutti. I sintomi comuni includono:
- sogni ad occhi aperti estremamente vividi con i loro personaggi, ambientazioni, trame e altre caratteristiche dettagliate e simili a storie
- sogni ad occhi aperti innescati da eventi della vita reale
- difficoltà a completare le attività quotidiane
- difficoltà a dormire la notte
- un desiderio travolgente di continuare a sognare ad occhi aperti
- eseguire movimenti ripetitivi mentre sognare ad occhi aperti
- fare espressioni facciali mentre sognare ad occhi aperti
- sussurrando e parlando mentre sognando ad occhi aperti
- sognare ad occhi aperti per lunghi periodi (da molti minuti a ore)
Gli esperti non sono ancora sicuri di ciò che provoca sogni ad occhi aperti disadattivi.
Un medico può diagnosticare sogni ad occhi aperti disadattivi?
Non esiste un metodo universale utilizzato per diagnosticare sogni ad occhi aperti disadattivi. Somer ha sviluppato la Maladaptive Daydreaming Scale (MDS). Questa scala può aiutare a determinare se una persona sta vivendo un sogno ad occhi aperti disadattato.
L'MDS è una scala in 14 parti. Valuta le cinque caratteristiche chiave del sogno ad occhi aperti disadattivo:
- il contenuto e la qualità (dettaglio) dei sogni
- la capacità di una persona di controllare i propri sogni e la coazione a sognare
- la quantità di sofferenza causata dal sognare ad occhi aperti
- i benefici percepiti di una persona dal sognare ad occhi aperti
- quanto sognare ad occhi aperti interferisce con la capacità di una persona di svolgere le proprie attività quotidiane
Le persone valutano anche la frequenza con cui manifestano sintomi da sogno ad occhi aperti disadattivi.
Il sogno ad occhi aperti disadattato viene spesso diagnosticato come schizofrenia, che è un tipo di psicosi. Questo perché le persone con schizofrenia non possono differenziare la realtà dalla fantasia. Ma Somer afferma che il sogno ad occhi aperti disadattato non è una psicosi perché le persone con sogno ad occhi aperti disadattato riconoscono che i loro sogni ad occhi aperti non sono reali.
Il sogno ad occhi aperti disadattivo può causare lo sviluppo di altre condizioni?
Alcune persone che sperimentano sogni ad occhi aperti disadattati sperimentano anche:
- disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)
- depressione
- disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)
Non è ancora stato compreso in che modo questi disturbi siano correlati al sogno ad occhi aperti disadattivi.
Come viene trattato il sogno ad occhi aperti disadattivo?
Non esiste un trattamento ufficiale per i sogni ad occhi aperti disadattivi. In uno studio, i ricercatori hanno scoperto che la fluvoxamina (Luvox) era efficace nell'aiutare un sognatore ad occhi aperti disadattato a controllare i suoi sogni ad occhi aperti.
Questo farmaco è un trattamento comune per il DOC.
Qual è la prospettiva di sognare ad occhi aperti disadattivi?
Sognare ad occhi aperti disadattivi può interferire con la tua vita quotidiana. Può essere difficile ottenere l'aiuto necessario per affrontare questo disturbo.
Entrare a far parte di un gruppo di supporto per conoscere come gli altri affrontano il loro disturbo può rendere più facile tenere a bada i tuoi sogni ad occhi aperti disadattivi. Ci sono diversi forum online per sognatori ad occhi aperti disadattivi, tra cui Daydream In Blue e Wild Minds Network.
