Panoramica
La gravidanza e la menopausa condividono molti sintomi simili. Per le donne di età pari o superiore a 40 anni, può essere più difficile dire la differenza tra gravidanza e menopausa. Comprendere i sintomi della menopausa e della gravidanza ti aiuterà a capire cosa stai vivendo.
Menopausa vs. sintomi di gravidanza
Ci sono molti sintomi che possono accompagnare la gravidanza e la menopausa. I sintomi in una gravidanza possono differire da un'altra gravidanza, anche nella stessa donna. Allo stesso modo, i sintomi della menopausa differiscono da persona a persona e possono anche cambiare nel tempo. Di seguito sono riportati alcuni sintomi generali che potresti avere in perimenopausa e gravidanza.
Confronto dei sintomi comuni di perimenopausa e gravidanza
| Sintomo | Visto in perimenopausa | Visto in gravidanza |
| Un periodo mancato | ✓ | ✓ |
| Gonfiore e crampi | ✓ | ✓ |
| Cambiamenti di colesterolo | ✓ | |
| Stipsi | ✓ | |
| Diminuzione della libido | ✓ | ✓ |
| Affaticamento e problemi del sonno | ✓ | ✓ |
| Sensibilità alimentare | ✓ | |
| Mal di testa | ✓ | ✓ |
| Vampate di calore e sudorazioni notturne | ✓ | ✓ |
| Incontinenza | ✓ | ✓ |
| Aumento della libido | ✓ | |
| Minzione aumentata | ✓ | |
| Perdita di massa ossea | ✓ | |
| Perdita di fertilità | ✓ | |
| Cambiamenti dell'umore | ✓ | ✓ |
| Nausea | ✓ | |
| Seni sensibili e gonfi | ✓ | |
| Secchezza vaginale | ✓ | |
| Aumento di peso | ✓ | ✓ |
Sintomi riscontrati sia in gravidanza che in menopausa
Cambiamenti nel ciclo mestruale
Le donne in gravidanza o in perimenopausa vedranno cambiamenti nel loro ciclo mestruale a causa di cambiamenti ormonali. Un periodo mancato è un segno rivelatore della gravidanza, mentre periodi irregolari possono significare l'inizio della menopausa.
I segni delle mestruazioni irregolari includono cambiamenti nel flusso sanguigno, spotting leggero e periodi più o meno lunghi. È importante ricordare che i periodi irregolari potrebbero indicare un'altra condizione. Parla con i tuoi medici di qualsiasi dubbio.
Ulteriori informazioni sulle condizioni che possono portare a un periodo perso »
Affaticamento e problemi del sonno
Affaticamento e problemi con il sonno possono verificarsi in gravidanza e durante la perimenopausa. In gravidanza, la stanchezza è causata da livelli vertiginosi di progesterone, che possono causare sonnolenza. In perimenopausa, è più probabile che tu abbia problemi a dormire e ad addormentarti, il che può farti diventare più stanco del normale.
Cambiamenti dell'umore
I cambiamenti ormonali causano sbalzi d'umore in gravidanza e durante la perimenopausa. In gravidanza, i cambiamenti di umore possono farti essere insolitamente emotivo e piangente. Nella perimenopausa, questi cambiamenti possono manifestarsi come malumore, irritabilità o aumento del rischio di depressione.
Mal di testa
Il mal di testa appare sia in perimenopausa che in gravidanza. In entrambi i casi, il mal di testa è causato da cambiamenti negli ormoni. In menopausa, una perdita di estrogeni può causare mal di testa. Durante la gravidanza, un aumento degli ormoni può essere la causa dell'aumento del mal di testa.
Il mal di testa può anche essere causato dalla mancanza di sonno, stress e disidratazione, tra gli altri problemi.
Aumento di peso
L'aumento di peso avviene gradualmente durante la gravidanza. Man mano che il tuo bambino cresce, aumenta anche la pancia. Si raccomanda che le donne in gravidanza non guadagnino più di 35 chili, sebbene la dieta e altri problemi possano causare un aumento di peso aggiuntivo.
Durante la menopausa, il metabolismo rallenta, il che rende più difficile mantenere un peso sano. I cambiamenti ormonali possono anche farti ingrassare intorno all'addome.
Per saperne di più: menopausa e aumento di peso »
Problemi con la pipì
Potresti scoprire che stai facendo pipì più spesso durante la gravidanza. Questo perché l'aumento del sangue fa sì che i reni elaborino più liquidi, che finiscono nella vescica.
Durante la menopausa, tuttavia, la perdita del tono dei tessuti può farti perdere il controllo della vescica. L'incontinenza può verificarsi anche durante la gravidanza.
Modifiche al desiderio sessuale
I cambiamenti ormonali possono influenzare il tuo desiderio sessuale sia in menopausa che in gravidanza. È più probabile che tu abbia un basso desiderio sessuale durante la menopausa. Durante la gravidanza, la tua libido può aumentare o diminuire.
Gonfiore e crampi
Il tuo utero può crampi all'inizio della gravidanza. I cambiamenti agli ormoni possono anche causare gonfiore.
Gonfiore e crampi possono verificarsi anche in perimenopausa. In perimenopausa, i crampi possono essere un segnale che stai per iniziare il ciclo.
Per saperne di più: menopausa e gonfiore: qual è la connessione? »
Vampate di calore e sudorazioni notturne
Le vampate di calore e la sudorazione notturna sono comunemente associate alla menopausa, ma possono anche essere segni precoci di gravidanza.
Durante una vampata di calore, sentirai una rapida ondata di calore che può far sudare e arrossare e arrossare il viso. Puoi anche sudare eccessivamente durante il sonno, il che può svegliarti durante la notte e portare a stanchezza.
Sintomi unici della gravidanza
Seni sensibili e gonfi
Il seno può sentirsi dolente e dolente all'inizio della gravidanza. Man mano che il tuo corpo si adegua ai cambiamenti ormonali, la sensazione di disagio diminuirà.
Nausea con o senza vomito
La nausea mattutina è un sintomo comune che le donne sperimentano nel primo trimestre di gravidanza. Sebbene sia comunemente indicato come nausea mattutina, la sensazione di nausea può verificarsi durante il giorno. Alcune donne potrebbero non provare mai nausea o bisogno di vomitare durante la gravidanza.
Ulteriori informazioni: 17 primi segni di gravidanza »
Stipsi
I cambiamenti nel tuo corpo durante la gravidanza rallentano il tratto digestivo. Ciò può portare a costipazione.
La costipazione può colpire chiunque, ma non è specificamente associata alla menopausa.
Sensibilità alimentare
Le papille gustative possono cambiare durante la gravidanza. Puoi smettere di mangiare i tuoi cibi preferiti o iniziare a mangiare cibi che non hai avuto per anni. Potresti anche ammalarti dopo aver mangiato determinati alimenti o aver annusato determinati odori.
Sintomi unici della menopausa
Perdita di massa ossea
Bassi livelli di estrogeni in perimenopausa e menopausa possono causare una perdita di densità ossea. Ciò aumenta il rischio di osteoporosi.
La massa ossea non è influenzata dalla gravidanza.
Diminuzione della fertilità
L'ovulazione diventa irregolare durante la perimenopausa, il che riduce le possibilità di rimanere incinta. Puoi comunque rimanere incinta se hai ancora delle mestruazioni, comunque.
Ulteriori informazioni sulla gravidanza durante la perimenopausa »
Secchezza vaginale
La vagina può perdere lubrificazione ed elasticità perché i livelli di estrogeni stanno diminuendo. Questo può rendere il sesso doloroso. Può anche causare sanguinamento dopo il sesso.
Cambiamenti di colesterolo e aumento del rischio di malattie cardiache
Una perdita di estrogeni può causare un aumento del colesterolo LDL, a volte indicato come colesterolo "cattivo". Può anche portare a una riduzione dell'HDL o colesterolo "buono". Ciò aumenta il rischio di malattie cardiache.
Gravidanza, menopausa ed età
Sempre più donne partoriscono in età avanzata. Dalla metà degli anni '70, i tassi di natalità per il primo figlio di una donna sono aumentati in media di sei volte per le donne di età compresa tra 35 e 44 anni. I tassi di natalità sono aumentati anche per le donne di età superiore ai 45 anni. Inoltre, i tassi di natalità in questa fascia di età sono aumentati del 5% nel 2015. Allo stesso tempo, molte donne iniziano a manifestare sintomi della menopausa tra 45 e 55 anni. L'età media per la perimenopausa è di 51 anni e circa 6.000 donne negli Stati Uniti raggiungono la menopausa ogni giorno.
Se hai ancora mestruazioni, è possibile rimanere incinta.
Prossimi passi
Se pensi di poter essere incinta, fai un test di gravidanza a casa. Conferma i risultati con il tuo medico per assicurarti di non aver ricevuto un falso positivo o negativo. Se non sei incinta, dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico per capire cosa potrebbe causare i tuoi sintomi. Se è la menopausa, collabora con il tuo medico per sviluppare un piano di trattamento per i tuoi sintomi. In alcuni casi, potresti essere in grado di gestire i sintomi con cambiamenti nello stile di vita. Se quelli non funzionano, il medico può raccomandare la terapia ormonale.
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