Comprensione del cannabidiolo (CBD)
Il cannabidiolo (CBD) è un composto chimico a base di cannabis. Il CBD non è psicoattivo, a differenza del tetraidrocannabinolo (THC), l'altro sottoprodotto della cannabis.
Si pensa che il CBD attivi i recettori della serotonina. Ha un ruolo in:
- percezione del dolore
- mantenimento della temperatura corporea
- ridurre l'infiammazione
Secondo recenti studi, il CBD ha anche:
- aiuta ad alleviare i sintomi della depressione
- può eventualmente prevenire i sintomi della psicosi
Questi benefici sono ciò che rende il CBD un attraente trattamento alternativo per i disturbi del dolore come la fibromialgia.
Ricerca sul CBD per la fibromialgia
La fibromialgia è un disturbo cronico del dolore che provoca dolore muscoloscheletrico oltre a:
- fatica
- insonnia
- problemi cognitivi
Colpisce principalmente le donne e attualmente non esiste una cura nota per la condizione. Tuttavia, sono disponibili opzioni di trattamento incentrate sulla gestione del dolore.
Il CBD è stato usato per alleviare i sintomi del dolore cronico e ridurre l'infiammazione. È presentato come alternativa all'assunzione di prescrizioni di oppiacei che possono creare dipendenza.
Tuttavia, la Food and Drug Administration (FDA) non ha approvato il CBD come opzione di trattamento per la fibromialgia o la maggior parte delle altre condizioni. Epidiolex, un farmaco da prescrizione a base di CBD, un trattamento per l'epilessia, è l'unico prodotto CBD approvato e regolamentato dalla FDA.
Al momento non ci sono studi pubblicati sulla fibromialgia che analizzano da soli gli effetti del CBD. Tuttavia, alcune ricerche esaminano gli effetti della cannabis, che può contenere più cannabinoidi, sulla fibromialgia.
I risultati sono stati misti. Sono necessari ulteriori studi sull'uomo.
Studi precedenti
Una revisione del 2009 ha scoperto che il CBD può essere usato per alleviare il dolore neuropatico. I ricercatori hanno concluso che i cannabinoidi come il CBD potrebbero essere un'aggiunta utile ad altri farmaci antidolorifici.
Uno studio del 2011 ha esaminato 56 persone con fibromialgia. La maggior parte dei partecipanti erano donne.
I membri dello studio comprendevano due gruppi:
- Un gruppo era composto da 28 partecipanti allo studio che non erano consumatori di cannabis.
- Il secondo gruppo era composto da 28 partecipanti allo studio che erano consumatori di cannabis. La frequenza del loro consumo di cannabis o la quantità di cannabis che usavano variavano.
Due ore dopo l'uso della cannabis, i consumatori di cannabis hanno sperimentato benefici come:
- riduzione del dolore e della rigidità
- un aumento della sonnolenza
Avevano anche punteggi di salute mentale leggermente più alti rispetto ai non utenti.
Studio olandese 2019
Uno studio olandese del 2019 ha esaminato l'effetto della cannabis su 20 donne con fibromialgia. Nel corso dello studio, ogni partecipante ha ricevuto quattro tipi di cannabis:
- una quantità non specificata di una varietà di placebo, che non conteneva CBD o THC
- 200 milligrammi (mg) di una varietà con elevate quantità di CBD e THC (Bediol)
- 200 mg di una varietà con elevate quantità di CBD e basse quantità di THC (Bedrolite)
- 100 mg di una varietà con basse quantità di CBD e alte quantità di THC (Bedrocan)
I ricercatori hanno scoperto che i punteggi del dolore spontaneo delle persone che usano la varietà placebo erano simili ai punteggi del dolore spontaneo delle persone che usano alcune varietà non placebo.
Tuttavia, Bediol, che è ricco di CBD e THC, ha portato sollievo a un numero maggiore di persone rispetto al placebo. Ha causato una riduzione del 30% del dolore spontaneo in 18 dei 20 partecipanti. Il placebo ha causato una riduzione del 30% del dolore spontaneo in 11 partecipanti.
L'uso di Bediol o Bedrocan, entrambe varietà ad alto THC, ha migliorato significativamente le soglie del dolore da pressione rispetto al placebo.
Bedrolite, che è alto nel CBD e basso nel THC, non ha mostrato alcuna prova di essere in grado di alleviare il dolore spontaneo o evocato.
Studio israeliano 2019
In uno studio israeliano del 2019, centinaia di persone con fibromialgia sono state osservate per un periodo di almeno 6 mesi. Dei partecipanti, l'82% erano donne.
I partecipanti allo studio hanno ricevuto assistenza dagli infermieri prima di assumere cannabis terapeutica. Le infermiere hanno fornito consigli su:
- le 14 varietà di cannabis disponibili
- metodi di consegna
- dosaggi
Tutti i partecipanti hanno iniziato con un basso dosaggio di cannabis e i dosaggi sono stati aumentati gradualmente nel corso dello studio. Il dosaggio mediano approvato di cannabis è iniziato a 670 mg al giorno.
A 6 mesi, il dosaggio mediano approvato di cannabis era di 1.000 mg al giorno. Il dosaggio mediano approvato di THC era di 140 mg e il dosaggio mediano approvato di CBD di 39 mg al giorno.
I ricercatori hanno ammesso che lo studio aveva dei limiti. Ad esempio, sono stati in grado di seguire solo il 70% circa dei partecipanti. L'uso di così tanti ceppi diversi ha anche reso difficile il confronto degli effetti di ceppi ricchi di CBD e ricchi di THC.
Tuttavia, hanno ancora concluso che la cannabis medica era un trattamento sicuro ed efficace per la fibromialgia.
All'inizio dello studio, il 52,5 percento dei partecipanti, o 193 persone, ha descritto il loro livello di dolore elevato. Al follow-up di 6 mesi, solo il 7,9 per cento di coloro che hanno risposto, o 19 persone, hanno riportato livelli elevati di dolore.
Opzioni di trattamento del CBD
Se vuoi evitare gli effetti psicoattivi della marijuana, puoi trovare prodotti a base di CBD che contengono solo tracce di THC. Se vivi in un luogo in cui la marijuana ricreativa o medica è legale, puoi trovare prodotti a base di CBD che contengono concentrazioni più elevate di THC.
Sebbene ciascuno di essi abbia vantaggi separatamente, CBD e TCH probabilmente funzionano meglio se combinati. Gli esperti si riferiscono a questa sinergia, o interazione, come "effetto entourage".
Il CBD agisce anche contro i recettori bersaglio del THC per ridurre gli effetti negativi della marijuana, come la paranoia e l'ansia.
Puoi consumare CBD in diversi modi, tra cui:
- Fumare o svapare. Se vuoi alleviare il dolore immediato, fumare cannabis ricca di CBD è il modo più rapido per ridurre i sintomi. Gli effetti possono durare fino a 3 ore. Fumare o svapare consente di inalare direttamente il CBD dalla pianta di cannabis, assorbendo la sostanza chimica nel flusso sanguigno e nei polmoni.
- Edibles. I commestibili sono alimenti cucinati con la pianta di cannabis o olio o burro a base di cannabis. Ci vorrà più tempo per provare il sollievo dei sintomi, ma gli effetti degli edibili possono durare fino a 6 ore.
- Estratti di olio. Gli oli possono essere applicati localmente, assunti per via orale o sciolti sotto la lingua e assorbiti nei tessuti della bocca.
- Topici. Gli oli di CBD possono essere infusi in creme o balsami topici e applicati direttamente sulla pelle. Questi prodotti a base di CBD possono essere un'opzione efficace per ridurre l'infiammazione e aiutare con il dolore esterno.
Potrebbero esserci rischi respiratori a fumare o svapare la marijuana. Le persone con asma o patologie polmonari non dovrebbero usare questo metodo.
Dovresti anche seguire attentamente le istruzioni di dosaggio, specialmente con i commestibili, per evitare gli effetti collaterali negativi dell'assunzione di troppo.
Effetti collaterali del CBD
Si pensa che il cannabidiolo sia sicuro e abbia effetti collaterali minimi. Tuttavia, alcune persone hanno manifestato i seguenti effetti indesiderati dopo aver usato il CBD:
- fatica
- diarrea
- cambiamenti dell'appetito
- variazioni di peso
Uno studio sui topi ha collegato l'assunzione di CBD alla tossicità epatica. Tuttavia, alcuni dei topi in quello studio erano stati alimentati con la forza di grandi quantità di CBD sotto forma di estratto di cannabis ricco di CBD.
Interazioni farmacologiche sono possibili con CBD. Sii consapevole di loro se stai attualmente assumendo altri integratori o farmaci.
Il CBD, come il pompelmo, interferisce anche con i citocromi P450 (CYP). Questo gruppo di enzimi è importante per il metabolismo dei farmaci.
prospettiva
I ricercatori stanno ancora studiando se il CBD sia in grado di trattare efficacemente i disturbi del dolore cronico. Sono necessari ulteriori studi. Ci sono alcune storie di successo, ma il CBD non è approvato dalla FDA per la fibromialgia. Inoltre, la ricerca deve ancora mostrarci gli effetti a lungo termine del CBD sul corpo.
Fino a quando non ne si sa di più, si raccomanda il trattamento tradizionale con fibromialgia.
Se decidi di utilizzare i prodotti a base di CBD per la gestione del dolore, assicurati di consultare prima un medico. Possono aiutarti a evitare effetti collaterali negativi o interazioni dannose con i tuoi attuali farmaci e trattamenti.
Il CBD è legale? I prodotti di CBD derivati dalla canapa (con meno dello 0,3% di THC) sono legali a livello federale, ma sono ancora illegali ai sensi di alcune leggi statali. I prodotti a base di CBD derivati dalla marijuana sono illegali a livello federale, ma sono legali secondo alcune leggi statali. Controlla le leggi del tuo stato e quelle di qualsiasi luogo in cui viaggi. Tieni presente che i prodotti CBD senza ricetta medica non sono approvati dalla FDA e potrebbero essere etichettati in modo impreciso.
