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Costipazione nei bambini
Se sei un genitore, probabilmente guarderai ogni risata, singhiozzo del tuo bambino e piangerai per avere indizi sul suo benessere. Alcuni segni di un problema, tuttavia, possono essere un po 'più difficili da rilevare.
I movimenti intestinali, ad esempio, cambieranno molto nel corso della vita del tuo bambino. Di tanto in tanto questi cambiamenti possono fornire un segno che il bambino è stitico.
Segni di costipazione
Un bambino che consuma esclusivamente latte materno potrebbe non avere un movimento intestinale ogni giorno. Spesso, quasi tutti i nutrienti vengono assorbiti. Questo è molto comune In effetti, i bambini che assumono solo latte materno non diventano quasi mai costipati.
I bambini nutriti con latte artificiale, d'altra parte, possono avere fino a tre o quattro movimenti intestinali in un giorno o avere un movimento intestinale ogni pochi giorni.
Tuttavia, i normali modelli di movimento intestinale nei bambini sani variano ampiamente e sono fortemente influenzati dal tipo di latte, dall'introduzione di solidi e da quali alimenti specifici vengono consumati.
Comprendere i possibili segni di costipazione può aiutarti a rilevare un potenziale problema prima che diventi un grosso problema.
Movimenti intestinali rari
Il numero di movimenti intestinali che un bambino ha ogni giorno fluttuerà, specialmente quando li introduci a nuovi cibi. Se il tuo bambino trascorre più di qualche giorno senza un movimento intestinale e poi ha le feci dure, potrebbe avere costipazione.
La costipazione è definita non solo dalla frequenza dei movimenti intestinali, ma anche dalla loro consistenza (cioè, sono duri).
Tendendo
Se il bambino si sta sforzando mentre fa un movimento intestinale, questo può essere un segno di costipazione. I bambini costipati spesso producono feci molto dure, simili all'argilla.
Le feci dure possono essere difficili da superare, quindi possono spingere o sforzare più del solito per passare i rifiuti. Possono anche essere pignoli e piangere quando hanno un movimento intestinale.
Sangue nelle feci
Se noti strisce di sangue rosso vivo sulle feci di tuo figlio, è probabile che il bambino stia spingendo molto forte per avere un movimento intestinale. Spingere e sforzare o passare una feci dure può causare piccole lacrime intorno alle pareti anali, che possono provocare sangue nelle feci.
Pancia ferma
Una pancia tesa potrebbe essere un segno di costipazione. Il gonfiore e la pressione causati dalla costipazione possono far sentire lo stomaco del bambino pieno o rigido.
Rifiutare di mangiare
Il bambino può sentirsi pieno rapidamente se è costipato. Possono anche rifiutare di mangiare a causa del disagio crescente.
Rimedi per la costipazione del tuo bambino
Se noti segni di costipazione, puoi provare diverse strategie per offrire sollievo al tuo bambino. Questi includono:
Accendi il latte
Se il tuo bambino è allattato al seno, puoi provare a modificare la tua dieta. Il tuo bambino potrebbe essere sensibile a qualcosa che stai mangiando, che potrebbe causare stitichezza, anche se questo è raro.
I bambini allattati al biberon possono beneficiare di un diverso tipo di formula, almeno fino a quando la costipazione non scompare. La sensibilità a determinati ingredienti può causare costipazione.
Usa cibi solidi
Alcuni cibi solidi possono causare stitichezza, ma altri possono anche migliorarlo. Se di recente hai iniziato a nutrire i tuoi alimenti solidi per bambini, prova ad aggiungere alcuni alimenti ricchi di fibre, come:
- broccoli
- pere
- prugne
- Pesche
- mele senza pelle
Invece di cereali raffinati o riso soffiato, offri cereali cotti, come orzo, avena o quinoa. Pane integrale, cracker e cereali con crusca aggiungono molto volume alle feci, il che può aiutare a liberare la costipazione.
Usa cibi frullati
Se il tuo bambino ha più di sei mesi e non ha ancora effettuato il passaggio a cibi solidi, prova alcuni degli alimenti sopra elencati nella loro forma di purea.
Tieni presente che frutta e verdura hanno molte fibre naturali che aggiungeranno volume alle feci di tuo figlio. Alcuni sono migliori di altri nell'aiutare a stimolare un movimento intestinale.
I fluidi
Una corretta idratazione è essenziale per i movimenti intestinali regolari. Acqua e latte sono ottimi per mantenere idratato il tuo bambino.
Per i bambini di età superiore a 6 mesi, la prugna o il succo di pera occasionali possono aiutare ad accelerare le contrazioni del colon del bambino, il che può aiutare il bambino a produrre un movimento intestinale più rapidamente.
Se il succo è troppo dolce o piccante per il palato del tuo bambino, prova a diluirlo in una tazza d'acqua. Parla con il tuo medico prima di dare al tuo bambino sotto i 6 mesi qualsiasi cosa oltre al latte materno o alla formula.
Incoraggiare l'esercizio
Il movimento accelera la digestione, che può aiutare a spostare le cose attraverso il corpo più rapidamente. Se il bambino non cammina ancora, le biciclette per le gambe possono essere utili.
Massaggio
Massaggi delicati allo stomaco e all'addome inferiore possono stimolare l'intestino a passare un movimento intestinale. Fai diversi massaggi durante il giorno, fino a quando il bambino ha un movimento intestinale.
Quando quei cambiamenti non funzionano
Cambiare le cose nella dieta (o nella tua) di tuo figlio ti aiuterà quasi sicuramente, ma in caso contrario, ci sono altre tecniche che puoi usare.
Molte di queste tecniche che puoi fare a casa, ma se non le hai mai utilizzate prima, dovresti consultare il tuo medico. Vorranno offrirti istruzioni specifiche.
Queste tecniche includono:
Supposta di glicerina
Se in precedenza il tuo bambino ha avuto segni di lacrime anali (sangue rosso vivo nelle feci) dopo aver passato una feci dure, una supposta di glicerina può occasionalmente essere utile per facilitare un movimento intestinale fuori dal corpo.
Queste supposte possono essere acquistate al banco e utilizzate a casa. Seguire le istruzioni sulla confezione se il bambino ha più di 2 anni o si rivolga al medico prima dell'uso se il bambino ha meno di 2 anni.
lassativi
Lassativi da banco per bambini di età superiore a 6 mesi possono essere utili quando altre tecniche non funzionano.
I lassativi ottenuti da un estratto di malto d'orzo (Maltsupex) o polvere di psillio (Metamucil) possono ammorbidire le feci del bambino più grande, ma non sono raccomandati per i bambini. Parlate con il vostro medico prima di dare qualsiasi lassativo a un bambino di età inferiore a 1 anno.
Parla con il tuo pediatra
Se sei confuso o preoccupato in qualsiasi momento, non esitare a chiamare il pediatra di tuo figlio. In quasi tutti i casi, la costipazione del bambino si risolverà da sola o con un trattamento naturale o due.
Se tali strategie non funzionano, sarà utile chiedere consigli o suggerimenti al medico. Il medico sarà anche in grado di aiutarti a individuare altri segni e sintomi (come la febbre) che potrebbero essere un'indicazione di un problema più grande che potrebbe richiedere un trattamento medico.
