Panoramica
Un'anca ferita può lasciare un livido. Un livido si verifica quando i piccoli vasi sanguigni si strappano, ma la pelle non si rompe. Questo fa sì che il sangue fuoriesca nei tessuti molli e nei muscoli circostanti, causando lo scolorimento sotto la pelle.
Un livido è spesso di colore rossastro quando è fresco e diventa blu o viola entro poche ore. Dopo alcuni giorni, un livido di solito diventa giallo o verde mentre guarisce.
Continua a leggere per imparare a trattare un'anca contusa, quando vedere il medico e altro ancora.
Segni e sintomi di un'anca contusa
Il sintomo più evidente di un'anca contusa è lo scolorimento della pelle.
Altri sintomi potrebbero non svilupparsi fino a 48 ore dopo che si è verificata la lesione all'anca. L'anca interessata può sentirsi rigida. Potresti avere difficoltà a spostarlo, come quando cammini.
Il dolore spesso aumenta se viene applicata una pressione sul livido. Potresti avere gonfiore nell'area o addirittura un nodulo sul o vicino al sito di lividi. Il livido stesso spesso si sente tenero.
Possibili cause di un'anca contusa
La causa più comune di un'anca contusa è una caduta, ma qualsiasi lesione all'anca può causare un livido. Altre cause di un'anca contusa possono includere:
- sbattere contro un oggetto
- essere preso a calci
- essere colpito con un oggetto di grandi dimensioni
- sperimentando una tensione all'anca
- sperimentando una frattura dell'anca
Diagnosi di un'anca contusa
Il medico può diagnosticare un'anca contusa esaminandola. Possono anche utilizzare una risonanza magnetica per determinare la profondità e l'estensione del livido.
Tuttavia, poiché i lividi di solito guariscono senza trattamento entro pochi giorni, potresti scegliere di non visitare il tuo medico.
Ma se il dolore è grave o è molto difficile muovere l'anca, è importante andare dal medico. Possono verificare che l'anca o la gamba non siano effettivamente rotte. Per fare questo, il medico utilizzerà una radiografia per confermare una diagnosi.
Chiama il 911 o i servizi di emergenza locali se:
- Hai troppi dolori per muoverti.
- Non sei in grado di appesantire l'anca.
- Hai intorpidimento alla gamba o alle dita dei piedi.
Questi sintomi suggeriscono una lesione grave che richiede cure mediche immediate. Qualsiasi tentativo di muoversi in queste circostanze potrebbe peggiorare la lesione.
Trattamento e gestione
Un'anca contusa generalmente guarisce da sola in un periodo di tempo relativamente breve. Spesso non richiede alcun trattamento medico.
Tuttavia, ci sono rimedi casalinghi che puoi usare per accelerare il processo di guarigione, come il metodo RICE:
- Riposo. Limita i tuoi movimenti. Ciò consentirà al livido di guarire e aiutare nella gestione del dolore.
- Ghiaccio. Applicare ghiaccio sulla zona interessata per 20 minuti ogni 4 ore. Usa un impacco di ghiaccio o semplicemente metti i cubetti di ghiaccio in un sacchetto di plastica. Copri il ghiaccio con un asciugamano per proteggere la pelle. Il ghiaccio riduce il dolore e il gonfiore e può aiutare a prevenire danni ai tessuti.
- Comprimere. Utilizzare una benda elastica per comprimere l'area e ridurre il gonfiore. Il medico può fornire indicazioni su come utilizzare una benda elastica e quanto dovrebbe essere stretto.
- Elevare. Solleva l'anca sopra il livello del tuo cuore il più frequentemente possibile. Questo aiuta a ridurre il gonfiore e il dolore. Puoi usare coperte o cuscini per sollevare comodamente l'anca.
Puoi anche scegliere di assumere un antidolorifico da banco (OTC) per il tuo comfort, come il paracetamolo (Tylenol). Se hai gonfiore, i farmaci antinfiammatori OTC, come l'ibuprofene (Advil), possono aiutare con questo.
Quanto tempo richiederà il recupero?
Il tempo necessario per il recupero varia in base alla gravità della lesione e alla profondità della contusione. Il recupero completo può richiedere fino a due o quattro settimane. Puoi tornare alle normali attività non appena ti senti in grado.
Non massaggiare, riscaldare o allungare i muscoli feriti mentre ti stai riprendendo. Ciò può ostacolare la guarigione. Evitare o limitare anche l'uso di alcol durante il recupero. L'alcol può anche rallentare la guarigione.
Qual è la prospettiva?
Un'anca livida può verificarsi dopo qualsiasi lesione traumatica alla zona. Se l'infortunio provoca solo un livido, un recupero completo dovrebbe essere fatto abbastanza presto.
I rimedi casalinghi e i farmaci OTC possono aiutarti a guarire. Consulta il tuo medico se il dolore non diminuisce dopo il trattamento domiciliare o se hai domande sui sintomi.
