I capelli morbidi e luminosi sono un obiettivo comune. Tuttavia, la vita può ottenere il meglio dai tuoi capelli - sia a causa dell'invecchiamento, delle abitudini di vita o delle scarse tecniche di cura dei capelli - molte cose possono danneggiare le tue già delicate cuticole.
Nel tempo, gli oli naturali possono essere rimossi dai capelli, il che può portare a secchezza.
Tuttavia, questo non significa che devi accontentarti di capelli secchi e fragili.
Ammorbidenti altrimenti i capelli secchi e ruvidi possono essere trattati con rimedi casalinghi. Tutto ciò che serve è una combinazione di ingredienti idratanti e sane abitudini di cura dei capelli. Considera i seguenti rimedi e passaggi che puoi facilmente aggiungere alla tua routine.
1. Conosci il tuo tipo di capelli
Capire il tipo di capelli è importante prima di provare qualsiasi rimedio casalingo. I capelli secchi e ruvidi possono certamente usare un po 'di TLC in più, ma i capelli lisci potrebbero non aver bisogno di più olio rispetto ai capelli ricci. Questo perché gli oli naturali del cuoio capelluto si muovono più facilmente attraverso la cuticola, più i capelli sono dritti.
Sebbene tu possa conoscere il tuo tipo di capelli ora, può cambiare man mano che invecchi a causa di una diminuzione della produzione di olio naturale. I tuoi capelli potrebbero anche essere diversi in base al clima in cui vivi e alla stagione.
2. Olio di cocco
L'olio di cocco sta diventando sempre più diffuso nei prodotti di bellezza. Sebbene la ricerca abbia dimostrato che l'olio di cocco può apportare benefici alla pelle secca, potrebbero esserci anche alcuni potenziali benefici ammorbidenti per i capelli.
L'olio di cocco stesso può penetrare in profondità nella pelle - alcuni di questi stessi effetti possono essere visti nel fusto del capello.
Puoi cercare prodotti già infusi con olio di cocco o applicare olio puro sui capelli dopo lo shampoo. Se il risultato è troppo oleoso, prova a concentrarti solo sulle punte dei capelli e usa l'olio a giorni alterni.
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3. Olio d'oliva
L'olio d'oliva è ben studiato per i suoi effetti sulla salute interna, ma sta emergendo anche una ricerca sul suo ruolo nella cura dei capelli. Si ritiene che l'olio d'oliva possa fungere da barriera contro l'acqua, il che può aiutare a prevenire l'allungamento e il danneggiamento della cuticola da parte delle molecole d'acqua.
Il rovescio della medaglia è che questo tipo di barriera può anche rendere i capelli grassi. Per risultati ottimali, applicare una piccola quantità di olio d'oliva in uno strato sottile e uniforme sulle punte dei capelli una volta alla settimana.
4. Olio di argan
Derivato dagli estratti marocchini di argan, questo olio è noto per le sue proprietà idratanti. Mentre mancano ricerche sull'olio di argan e sulla cura dei capelli, questo rimedio mostra molte promesse.
I produttori di cosmetici hanno aggiunto l'olio a numerosi shampoo, balsami e trattamenti, ma i capelli estremamente secchi possono trarre maggiori benefici dal puro olio di argan. (Prendi alcuni qui.) Inoltre, non dovrai occuparti di prodotti chimici o altri additivi indesiderati.
Applicare come si farebbe con l'olio d'oliva - in un unico strato uniforme.
5. Utilizzare una maschera per capelli settimanale
Gli oli vegetali possono essere un modo efficace per aggiungere l'umidità necessaria ai capelli asciutti. Ma se preferisci non pasticciare con oli puri, puoi invece cercare una maschera per capelli pronta per l'uso.
Utilizzata su base settimanale, una maschera per capelli può aiutare i capelli ad assorbire l'umidità in modo più efficace per capelli più morbidi nel tempo. Applicare sui capelli umidi (non bagnati) dopo lo shampoo, quindi risciacquare dopo cinque minuti.
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6. Argilla di bentonite
L'argilla di bentonite è una sostanza di origine vulcanica che viene tradizionalmente utilizzata per i disturbi digestivi. A volte viene anche usato per problemi di pelle, come secchezza, eczema e punture di insetti.
Sono in corso ricerche sui possibili effetti dell'argilla bentonitica per i capelli, anche se la maggior parte degli studi correlati si è concentrata sugli animali. I sostenitori ritengono che l'argilla possa aiutare a pulire i capelli bilanciando anche i livelli di umidità. Potrebbe anche aiutare con la forfora.
Per usare l'argilla di bentonite per i capelli:
- Prendi dell'argilla di bentonite.
- Combina parti uguali di argilla con acqua o aceto, per formare una pasta densa.
- Applicalo sotto la doccia come faresti con una maschera per capelli acquistata in negozio.
7. Non lavare con acqua calda
L'acqua calda può causare danni ai capelli opachi e asciutti. Optare invece per acqua tiepida.
Puoi anche rendere i tuoi capelli più morbidi e lucenti sciacquandoli con acqua fresca quando hai finito il condizionamento. Ciò contribuirà a sciacquare l'eventuale prodotto in eccesso senza eliminare l'umidità.
8. Lavare strategicamente
Se hai le punte secche e il cuoio capelluto grasso, dovrai comunque lavarti i capelli regolarmente. Per trattare sia secchezza che oleosità, potrebbe essere necessario applicare una strategia diversa.
Prova a shampoo il cuoio capelluto e quindi a condizionare solo le estremità. Questo può aiutare ad alleviare sia l'eccesso di olio nella parte superiore dei capelli che ammorbidisce il resto dei capelli.
9. Lavare solo tutte le volte che è necessario
In giovane età, ci viene insegnato a lavare i capelli ogni giorno. Ma invecchiando, i tuoi capelli possono cambiare e potresti non aver bisogno di shampoo giornalieri dopo tutto. In effetti, le persone con capelli estremamente secchi possono richiedere solo shampoo settimanali nella migliore delle ipotesi. D'altra parte, se hai un cuoio capelluto più grasso rispetto alle tue estremità, potresti dover lavare i capelli a giorni alterni.
Puoi anche ritoccare con lo shampoo a secco, se necessario, in modo da rimuovere olio e sporco senza rimuovere l'umidità.
10. Vacci piano con strumenti riscaldati
Asciugacapelli, ferri arricciacapelli e ferri da stiro sono elementi di base per molte acconciature. Tuttavia, il calore prolungato e alto può creare bolle nella cuticola dei capelli che porta a capelli danneggiati che possono poi rompersi. Se è necessario utilizzare strumenti riscaldati, considerare i seguenti suggerimenti:
- applicare un protettore termico prima di ogni utilizzo
- utilizzare l'impostazione di calore più bassa possibile
- non usare mai su capelli estremamente bagnati - lasciali asciugare all'aria per un po 'prima
- fare pause settimanali per aiutare i capelli a recuperare
11. Evita alcune acconciature
Gli accessori per capelli possono essere un modo semplice e divertente per cambiare il tuo look. Alcuni accessori, come gli elastici, sono persino essenziali quando ti alleni o fai sport. Ma nel tempo, l'azione di trazione e serraggio di queste acconciature può danneggiare la cuticola dei capelli. Ciò può provocare secchezza e persino perdita di capelli a chiazze.
12. Vacci piano con i trattamenti frequenti
Quando si ottiene un trattamento per capelli di qualità, che si tratti di un lavoro a colori, permanente o per un trattamento lisciante / rilassante, i risultati possono creare dipendenza. Potresti anche essere tentato di ricevere un altro trattamento dopo alcune settimane.
I trattamenti professionali per capelli possono anche rendere i capelli morbidi e lucenti, ma molti degli effetti sono temporanei. Al centro di ogni trattamento ci sono sostanze chimiche, che possono seccare e danneggiare i capelli dopo un po '.
La tua scommessa migliore è quella di andare piano con i trattamenti con un minimo di sei settimane tra una sessione e l'altra.
Richiede tempo
Può richiedere tempo e sperimentazione per trovare prodotti che ti diano i capelli morbidi che stai cercando. I rimedi sopra possono aiutare ad ammorbidire i capelli nel tempo. Mentre una maschera per capelli o un olio vegetale possono fornire un'immediata morbidezza, gli effetti svaniranno dopo alcuni giorni fino a quando non riapplicerai di nuovo.
Altre modifiche alla tua routine impiegheranno più tempo a influire sui tuoi capelli - questo può richiedere diverse settimane a seconda dell'entità della secchezza o del danno.
Se i tuoi capelli continuano a essere eccessivamente asciutti nonostante i rimedi di cui sopra, consulta il medico. La secchezza estesa che non si auto-corregge con le abitudini di vita sane potrebbe indicare una condizione medica di base, come carenze nutrizionali.
