Occhiaie sotto gli occhi
Le occhiaie sotto le palpebre inferiori sono comuni negli uomini e nelle donne. Spesso accompagnati da borse, le occhiaie possono farti sembrare più vecchio di te. A peggiorare le cose, possono essere difficili da eliminare.
Sebbene possano interessare chiunque, le occhiaie sono più comuni nelle persone che:
- sono anziani
- avere una predisposizione genetica a questa condizione (iperpigmentazione periorbitale)
- provengono da gruppi etnici non bianchi (i toni della pelle più scuri sono più inclini all'iperpigmentazione intorno alla zona degli occhi)
Mentre l'affaticamento può sembrare la spiegazione più logica di questa condizione, ci sono una serie di fattori che possono contribuire alle occhiaie sotto gli occhi. Nella maggior parte dei casi, non sono motivo di preoccupazione e non richiedono cure mediche. Continuate a leggere per saperne di più.
Quali sono le cause occhiaie?
Esistono numerosi fattori che contribuiscono alle occhiaie. Alcune cause comuni di includono:
Fatica
Dormire troppo, stanchezza estrema o semplicemente alzarsi qualche ora dopo la normale ora di andare a letto può causare la formazione di occhiaie sotto gli occhi. La privazione del sonno può rendere la pelle opaca e pallida, consentendo la visualizzazione di tessuti scuri e vasi sanguigni sotto la pelle.
La mancanza di sonno può anche causare la formazione di liquidi sotto gli occhi, facendoli apparire gonfi. Di conseguenza, le occhiaie che vedi potrebbero in realtà essere ombre proiettate dalle tue palpebre gonfie.
Età
L'invecchiamento naturale è un'altra causa comune di quelle occhiaie sotto i tuoi occhi. Invecchiando, la pelle diventa più sottile. Si perde anche il grasso e il collagene necessari per mantenere l'elasticità della pelle. In questo caso, i vasi sanguigni scuri sotto la pelle diventano più visibili causando l'oscuramento dell'area sotto gli occhi.
Affaticamento degli occhi
Fissare lo schermo della televisione o del computer può causare notevoli affaticamenti agli occhi. Questa tensione può causare l'allargamento dei vasi sanguigni intorno agli occhi. Di conseguenza, la pelle che circonda i tuoi occhi può scurirsi.
allergie
Le reazioni allergiche e la secchezza degli occhi possono scatenare occhiaie. Quando hai una reazione allergica, il tuo corpo rilascia istamine come risposta a batteri nocivi. Oltre a causare sintomi spiacevoli, tra cui prurito, arrossamento e occhi gonfi, le istamine causano la dilatazione dei vasi sanguigni e diventano più visibili sotto la pelle.
Le allergie possono anche aumentare la tua voglia di strofinare e graffiare la pelle pruriginosa intorno agli occhi. Queste azioni possono peggiorare i sintomi, causando infiammazione, gonfiore e vasi sanguigni rotti. Ciò può causare ombre scure sotto i tuoi occhi.
Disidratazione
La disidratazione è una causa comune di occhiaie sotto gli occhi. Quando il tuo corpo non riceve la giusta quantità di acqua, la pelle sotto i tuoi occhi inizia a sembrare opaca e i tuoi occhi sembrano infossati. Ciò è dovuto alla loro stretta vicinanza all'osso sottostante.
Sovraesposizione al sole
La sovraesposizione al sole può indurre il corpo a produrre un eccesso di melanina, il pigmento che dona alla pelle un colore. Troppo sole, in particolare per gli occhi, può causare l'oscuramento della pigmentazione della pelle circostante.
Genetica
La storia familiare ha anche un ruolo nello sviluppo di occhiaie sotto i tuoi occhi. Può essere un tratto ereditario visto all'inizio dell'infanzia e può peggiorare con l'età o scomparire lentamente. Predisposizioni ad altre condizioni mediche - come la malattia della tiroide - possono anche provocare occhiaie sotto i tuoi occhi.
Trattamento
Trattamenti casalinghi
Il trattamento per le occhiaie dipende dalla causa sottostante. Tuttavia, ci sono alcuni rimedi casalinghi che possono aiutare a gestire questa condizione. Alcuni dei metodi più comuni includono:
- Applica un impacco freddo. Un impacco freddo può aiutare a ridurre il gonfiore e ridurre i vasi sanguigni dilatati. Ciò può ridurre la comparsa di gonfiori e aiutare ad eliminare le occhiaie. Avvolgere alcuni cubetti di ghiaccio in un panno pulito e applicare sugli occhi. Puoi anche inumidire un panno con acqua fredda e applicarlo sulla pelle sotto gli occhi per 20 minuti per lo stesso effetto. Ripetere questo processo se il panno si riscalda o se il ghiaccio si scioglie.
- Dormi di più. Recuperare il sonno può anche aiutare a ridurre la comparsa di occhiaie. La privazione del sonno può rendere la pelle pallida, rendendo più evidenti le occhiaie. Concediti dalle sette alle otto ore di riposo per evitare la comparsa di occhiaie.
- Alza la testa. Mentre la privazione del sonno può avere un ruolo nel produrre quelle borse scure sotto gli occhi, a volte è come dormi. Solleva la testa con alcuni cuscini per evitare che i liquidi si accumulino sotto gli occhi, il che può farli sembrare gonfi e gonfi.
- Mettere a bagno con bustine di tè. Applicare bustine di tè freddo ai tuoi occhi può migliorare il loro aspetto. Il tè contiene caffeina e antiossidanti che possono aiutare a stimolare la circolazione sanguigna, restringere i vasi sanguigni e ridurre la ritenzione di liquidi sotto la pelle. Immergi due bustine di tè nero o verde in acqua calda per cinque minuti. Lasciali raffreddare in frigorifero per 15-20 minuti. Quando hanno freddo, applica le bustine di tè sugli occhi chiusi per 10-20 minuti. Dopo la rimozione, sciacquare gli occhi con acqua fredda.
- Nasconditi con il trucco. Mentre il trucco e i cosmetici non curano le occhiaie, possono aiutare a mimetizzarle. I correttori possono coprire i segni scuri in modo che si fondano con il normale colore della pelle. Tuttavia, come con qualsiasi trattamento topico o prodotto per il trucco, usare la cura adeguata. Alcuni prodotti possono aggravare i sintomi e scatenare una reazione allergica. Se si inizia a manifestare sintomi irregolari a seguito di qualsiasi trattamento topico, interrompere immediatamente l'uso e programmare una visita con il medico.
Trattamenti medici
Per una soluzione più efficace e permanente, sono disponibili alcuni trattamenti medici per ridurre la comparsa di occhiaie. Alcuni dei metodi più comuni includono:
- peeling chimici per ridurre la pigmentazione
- chirurgia laser per riaffiorare la pelle e migliorare il rafforzamento della pelle
- tatuaggi medici per iniettare pigmento nelle aree della pelle diradate
- riempitivi tissutali per nascondere i vasi sanguigni e la melanina che causano scolorimento della pelle sotto gli occhi.
- rimozione del grasso per rimuovere il grasso in eccesso e la pelle, rivelando una superficie più liscia e uniforme
- impianti chirurgici di prodotti grassi o sintetici
Prima di decidere su qualsiasi procedura cosmetica, discutere le opzioni con un medico. I trattamenti medici invasivi possono essere costosi, dolorosi e spesso richiedono un lungo tempo di recupero.
prospettiva
Per molte persone, le occhiaie sono temporanee e sono spesso un'indicazione dell'invecchiamento o della mancanza di sonno. Sebbene siano disponibili numerosi trattamenti medici e domiciliari per migliorare l'aspetto dei tuoi occhi, le occhiaie in genere non sono motivo di allarme. Tuttavia, se lo scolorimento o il gonfiore peggiorano nel tempo, programmare una visita con il medico o il dermatologo per assicurarsi di aver diagnosticato correttamente il problema e di ricevere il miglior trattamento.
