Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti attraverso i link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.
Cos'è l'ovulazione tardiva?
L'ovulazione tardiva o ritardata è l'ovulazione che si verifica dopo il giorno 21 del ciclo mestruale. L'ovulazione è il rilascio di un uovo maturo da un'ovaia. È innescato dall'aumento e dalla caduta mensili di alcuni ormoni, vale a dire:
- estrogeni
- progesterone
- ormone luteinizzante
- ormone che stimola i follicoli
L'ovulazione si verifica generalmente a metà del ciclo mestruale. Il ciclo medio dura circa 28 giorni, il che significa che l'ovulazione si verifica generalmente intorno al giorno 14 del ciclo. Tuttavia, ci possono essere molte variazioni.
Continua a leggere per saperne di più sull'ovulazione tardiva, su come influenza la fertilità e su come viene trattata.
Quali sono le cause dell'ovulazione tardiva?
Il ciclo mestruale è diviso in tre fasi:
- la fase follicolare, in cui si sviluppano i follicoli ovarici e un uovo matura in attesa del suo rilascio
- ovulazione
- la fase luteale, in cui il follicolo si chiude e gli ormoni vengono rilasciati per innescare lo spargimento del rivestimento uterino, a meno che non si sia verificata una gravidanza
Mentre la fase luteale rimane piuttosto costante, durando circa 14 giorni dopo l'ovulazione (il rilascio di un uovo dura solo poche ore), la fase follicolare può variare in lunghezza da 10 a 16 giorni. Se la fase follicolare è prolungata, l'ovulazione sarà in ritardo o addirittura assente.
L'ovulazione tardiva è generalmente causata da squilibri ormonali, che possono essere temporanei o di lunga durata, a seconda della causa. Alcune cose che possono portare a uno squilibrio ormonale includono:
Fatica
Lo stress estremo, sia fisico che emotivo, può avere un impatto negativo in vari modi, anche a livello ormonale. In uno studio, i ricercatori hanno notato che il tasso di disturbi mestruali è più che raddoppiato in un gruppo di donne cinesi a seguito di un terremoto di 8,0.
Malattia della tiroide
La tua tiroide colpisce la ghiandola pituitaria. La ghiandola pituitaria è una regione del cervello responsabile di alcuni degli ormoni necessari per l'ovulazione. Avere una tiroide iperattiva o iperattiva può causare problemi con l'ovulazione.
Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
La PCOS è una condizione in cui il testosterone viene prodotto in eccesso. Troppo testosterone impedisce alle ovaie di rilasciare un uovo. Le mestruazioni irregolari sono un sintomo comune di PCOS.
La PCOS colpisce 1 donna su 10.
L'allattamento al seno
La prolattina, l'ormone necessario per la produzione di latte materno, sopprime l'ovulazione e le mestruazioni. Se allatti esclusivamente al seno, le mestruazioni potrebbero interrompersi durante l'allattamento.
Tuttavia, l'allattamento al seno non dovrebbe essere usato come una forma di controllo delle nascite. L'ovulazione può tornare due settimane prima delle mestruazioni.
farmaci
Alcuni farmaci e farmaci possono inibire l'ovulazione, tra cui:
- uso a lungo termine di antinfiammatori non steroidei (come Advil o Motrin)
- alcuni farmaci antipsicotici
- marijuana
- cocaina
In uno studio, i ricercatori hanno esaminato l'effetto del farmaco meloxicam, che è usato per trattare l'artrite, sull'ovulazione. I partecipanti allo studio hanno avuto un ritardo di cinque giorni nella rottura follicolare e nel successivo rilascio di un uovo rispetto a quelli che assumevano un placebo.
Quali sono i sintomi dell'ovulazione?
L'ovulazione si verifica a metà del ciclo. Quindi, se normalmente hai un ciclo di 28 giorni, l'ovulazione dovrebbe avvenire verso il 14 ° giorno, anche se è comune che si verifichi qualche giorno prima o dopo il punto medio del tuo ciclo. Se hai un'ovulazione ritardata o irregolare, tuttavia, affidarti al calendario non sarà sempre un modo efficace per determinare quando stai ovulando.
Potresti essere in grado di utilizzare alcuni segnali fisici per identificare l'ovulazione, tra cui:
- Un aumento del muco cervicale. Se la secrezione vaginale è chiara, elastica e assomiglia agli albumi, potresti essere in fase di ovulazione o in procinto di ovulare. Questo muco apparirà proprio attorno all'ovulazione per aiutare lo sperma a incontrare l'uovo rilasciato.
- Un aumento della temperatura corporea basale. La temperatura corporea basale è la tua temperatura quando sei a riposo. Un leggero aumento della temperatura può indicare l'ovulazione. Per tenere traccia della temperatura corporea basale, misurare la temperatura prima di alzarsi dal letto la mattina e documentarla in modo da poter identificare facilmente i cambiamenti della temperatura corporea.
- Dolore addominale laterale o inferiore. Chiamato anche mittelschmerz, potresti sentire dolore unilaterale e persino sperimentare un sanguinamento rivoluzionario mentre l'uovo viene rilasciato dall'ovaio.
Kit predittori di ovulazione
I kit predittori di ovulazione possono anche tenere traccia dell'ovulazione. Questi kit contengono bastoncini che si immergono nelle urine per determinare la presenza dell'ormone luteinizzante, che stimola il rilascio di un uovo.
Il rovescio della medaglia è che questi test possono essere costosi e se i tuoi periodi e l'ovulazione sono irregolari, potresti dover usare diversi bastoncini nel corso di diverse settimane per determinare l'ovulazione. Ad esempio, se il tuo ciclo in genere varia da 27 a 35 giorni, dovrai iniziare i test il giorno 12 o 13 e continuare i test fino a quando non viene rilevata l'ovulazione, che potrebbe non avvenire fino al giorno 21.
C'è una probabilità dell'80 percento che dopo cinque giorni di utilizzo, lo stick predittore dell'ovulazione rileverà l'ovulazione e una probabilità del 95 percento lo rileverà con 10 giorni.
Per aumentare la precisione, procedi come segue:
- Seguire esattamente le indicazioni del produttore.
- Verifica quando l'urina è più concentrata, come la prima cosa al mattino.
Acquista online i kit predittori di ovulazione.
In che modo l'ovulazione tardiva influisce sulla fertilità e sul concepimento?
Un uovo deve essere fecondato entro 12-24 ore dopo essere stato rilasciato perché si verifichi una gravidanza. Quindi, mentre l'ovulazione irregolare rende più difficile prevedere il tuo tempo fertile, non significa che non rimarrai incinta. Potrebbe essere più difficile cronometrare la tua finestra fertile.
Se sei preoccupato per la tua fertilità e ovulazione, consulta un medico per la valutazione. Potresti avere una condizione medica che influisce sul tuo ciclo mensile, come ad esempio:
- insufficienza ovarica precoce
- iperprolattinemia, che è una condizione in cui il corpo produce troppa prolattina, che inibisce l'ovulazione
- un tumore tipicamente non canceroso sulla ghiandola pituitaria
- ipotiroidismo
- PCOS
Se hai un'ovulazione tardiva e vuoi rimanere incinta, parla con il tuo medico dell'uso di farmaci come il clomifene e il letrozolo che stimolano l'ovulazione.
Se l'ovulazione è influenzata da una condizione di base o dall'uso di determinati farmaci o farmaci, il trattamento della condizione di base può migliorare la fertilità in molti casi.
In che modo l'ovulazione tardiva influisce sulle mestruazioni?
Se hai un'ovulazione tardiva, potresti avere forti emorragie quando mestruale. L'ormone estrogeno raggiunge il picco nella prima metà del ciclo mestruale, causando l'ispessimento del rivestimento uterino e l'ingorgo di sangue. L'ovulazione innesca il rilascio dell'ormone progesterone, che stimola le ghiandole alloggiate nel rivestimento uterino che aiutano a sostenere un uovo fecondato.
Se l'ovulazione è in ritardo o assente, gli estrogeni continuano a secernere, causando la crescita della linea uterina. Alla fine il rivestimento si accumula a tal punto che diventa instabile e perde. Ciò può portare a un forte flusso mestruale.
Quando cercare un trattamento medico
Consulta il tuo medico per la valutazione se:
- i tuoi cicli sono distanti meno di 21 giorni o più di 35 giorni di distanza
- il tuo ciclo si ferma per 90 giorni o più
- i tuoi periodi diventano improvvisamente irregolari
- ha un forte sanguinamento (ti stai immergendo in un tampone o in un tampone ogni ora o giù di lì, per diverse ore)
- hai dolore acuto o anormale durante le mestruazioni
- sei preoccupato per le tue mestruazioni o l'incapacità di concepire
Quali trattamenti sono disponibili per l'ovulazione tardiva?
Se hai una condizione di base come la PCOS o l'ipotiroidismo, trattarla può aiutare a regolare l'ovulazione. Se non è possibile determinare alcuna causa e si desidera rimanere incinta, il medico può prescrivere farmaci che aiutano a regolare l'ovulazione. Possono includere:
- clomifene (Clomid)
- letrozolo (Femara)
- gonadotropine corioniche umane (Pregnyl, Novarel)
Per migliorare la tua salute mestruale e riproduttiva in generale:
- Non allenarti all'estremo. La ricerca è in conflitto ma l'esercizio molto vigoroso può influire sull'ovulazione. Tuttavia, se sei in sovrappeso o obeso, un esercizio moderato può migliorare l'ovulazione.
- Evitare di fumare o esporsi al fumo passivo. Le tossine presenti nelle sigarette possono danneggiare la qualità delle uova.
- Gestire lo stress.
- Usa forme contraccettive di barriera, come i preservativi. Queste forme di controllo delle nascite aiutano a proteggere dalle malattie a trasmissione sessuale, che possono ridurre la fertilità.
prospettiva
Di tanto in tanto l'ovulazione può verificarsi in quasi tutte le donne. A volte è temporaneo. Altre volte può essere un sintomo di un disturbo di base.
Parla con un medico o un altro operatore sanitario se le mestruazioni sono costantemente irregolari, il tuo sanguinamento è particolarmente pesante o vuoi rimanere incinta ma stai riscontrando problemi. Sono disponibili trattamenti per rendere l'ovulazione più regolare e aumentare le possibilità di concepimento, se questo è il tuo obiettivo.
