Occhiaie sotto i tuoi occhi
Le occhiaie sono un grave problema di salute? Non proprio, ma molte persone sentono che le occhiaie sotto i loro occhi le fanno sembrare stanche, più vecchie o malsane.
Esistono numerosi metodi, sia naturali che prescritti dal punto di vista medico, che le persone usano per sbarazzarsi o ridurre l'aspetto delle occhiaie sotto i loro occhi. Sebbene non tutti questi trattamenti siano permanenti, con mantenimento e coerenza contribuiranno a ridurre la comparsa di occhiaie.
Perché ho le occhiaie sotto gli occhi?
Sebbene le occhiaie sotto gli occhi siano più comunemente causate da affaticamento, ci sono anche altre cause, tra cui:
- allergie
- rinite allergica (febbre da fieno)
- dermatite atopica (eczema)
- dermatite da contatto
- eredità
- irregolarità della pigmentazione
- graffiare o sfregare gli occhi
- esposizione al sole
Un'altra causa delle occhiaie è il naturale processo di invecchiamento. Quando invecchi, tendi a perdere grasso e collagene e la tua pelle si assottiglia spesso. Questo può rendere più prominenti i vasi sanguigni blu-rossastro sotto i tuoi occhi.
Inoltre, con l'avanzare dell'età, sviluppano comunemente palpebre gonfie o cavità sotto gli occhi. A volte questi cambiamenti fisici proiettano ombre che possono apparire come occhiaie sotto gli occhi.
Come sbarazzarsi delle occhiaie
Esistono diversi modi in cui le persone dichiarano di aver eliminato o ridotto l'aspetto delle occhiaie sotto i loro occhi. Ognuno è diverso, quindi alcuni di questi rimedi potrebbero non funzionare per te.
Come con qualsiasi trattamento, è sempre una buona idea rivedere i tuoi piani con il tuo medico prima di testarli su te stesso.
Dormire
La fatica e la mancanza di sonno possono causare occhiaie sotto gli occhi. Può anche farti sembrare più pallido, il che potrebbe far apparire le tue occhiaie più scure. Assicurati di dormire da sette a otto ore ogni notte e di praticare una buona igiene del sonno.
Elevazione
Quando dormi, prova dei cuscini extra sotto la testa per ridurre il gonfiore del raggruppamento di liquidi nelle palpebre inferiori.
Freddo
A volte i vasi sanguigni dilatati possono oscurare l'area sotto gli occhi. Un impacco freddo può causare la costrizione dei vasi sanguigni, con conseguente riduzione delle occhiaie.
Sole
Riduci o elimina l'esposizione al sole sul viso.
Creme idratanti
Ci sono una serie di creme idratanti da banco che potrebbero aiutarti con le occhiaie sotto gli occhi. Molti contengono caffeina, vitamina E, aloe, acido ialuronico e / o retinolo.
Cetriolo
I sostenitori della guarigione naturale suggeriscono di raffreddare spesse fette di cetrioli e quindi di posizionare le fette fredde sulle occhiaie per circa 10 minuti. Quindi sciacquare la zona con acqua. Ripeti questo trattamento due volte al giorno.
Olio di mandorle e vitamina E
I sostenitori della guarigione naturale suggeriscono di mescolare uguali quantità di olio di mandorle e vitamina E e poi, poco prima di coricarsi, massaggiando delicatamente la miscela nelle occhiaie. Al mattino, lavare la zona con acqua fredda. Ripeti il processo ogni notte fino a quando scompaiono le occhiaie.
Acquista l'olio di mandorle.
Vitamina K
Uno studio del 2015 ha dimostrato che posizionando un cuscinetto (che conteneva una miscela che includeva caffeina e vitamina K) sotto l'occhio si è verificata una riduzione della profondità delle rughe e delle occhiaie.
Bustine di te
I guaritori naturali suggeriscono di immergere due bustine di tè - usare il tè con caffeina - in acqua calda e quindi raffreddare le buste in frigorifero per alcuni minuti. Metti una borsa su ciascun occhio. Dopo cinque minuti, rimuovere le bustine di tè e sciacquare la zona con acqua fredda.
Acquista bustine di tè.
Cosa potrebbe suggerire il medico per le occhiaie
Il medico potrebbe offrire un'opzione medica, a seconda della diagnosi della causa dei cerchi sotto gli occhi. Tale raccomandazione potrebbe includere quanto segue.
Crema schiarente per la pelle
Per alleggerire l'iperpigmentazione sotto gli occhi, un dermatologo potrebbe prescrivere una crema schiarente per la pelle con acido azelaico, acido kojico, acido glicolico o idrochinone. Alcune di queste creme, in formule con percentuali più basse del principio attivo, sono disponibili al banco.
Terapia laser
I trattamenti laser utilizzano energia termica per vaporizzare le cellule danneggiate. Il pigmento più scuro sotto gli occhi può essere preso di mira. Oltre a schiarire le tonalità della pelle più scure, la terapia laser può indurre una nuova formazione di collagene.
Bucce chimiche
Un dermatologo potrebbe suggerire una buccia chimica leggera per schiarire la pigmentazione scura sotto gli occhi. Comunemente questi includeranno acido glicolico, acido retinoico o idrochinone. Il tuo dermatologo potrebbe anche suggerire una buccia di Jessner, che include una combinazione di acido salicilico, acido lattico e resorcinolo.
Blefaroplastica
Il grasso può essere rimosso chirurgicamente in una blefaroplastica del coperchio inferiore da un chirurgo plastico, un chirurgo oculoplastico o un chirurgo dermatologo. La procedura può ridurre l'ombra proiettata dalla palpebra, che può ridurre l'aspetto delle occhiaie.
fillers
Un filler dermico a base di acido ialuronico come Restylane o Juvederm può essere iniettato nel tessuto sotto l'occhio da un oftalmologo, un dermatologo, un chirurgo plastico o un operatore sanitario appositamente addestrato. I filler aiutano con la perdita di volume sotto l'occhio, che può causare occhiaie.
Quando vedere un dottore
Se il gonfiore e lo scolorimento compaiono sotto un solo occhio, dovresti parlarne con il tuo medico, soprattutto se sembra peggiorare nel tempo.
L'asporto
Anche se avere le occhiaie sotto gli occhi in genere non è un problema di salute, potresti volerli sparire per motivi estetici.
Esistono numerosi rimedi casalinghi e trattamenti medici per rimuovere o ridurre la comparsa di occhiaie. Dovresti consultare il tuo medico per vedere quale è la migliore per te.
