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Tosse nei bambini
Raffreddori e tosse sono comuni nei bambini piccoli. L'esposizione ai germi e la loro lotta aiuta i bambini a sviluppare il loro sistema immunitario. Aiutare il bambino a sentirsi a proprio agio e gestire i propri sintomi può aiutarli a ottenere il resto di cui hanno bisogno per aiutarli a recuperare.
Una tosse regolare può durare fino a due settimane. Molte tosse sono dovute a virus comuni che non hanno cura. A meno che la tosse non sia estrema o si manifesti con altri sintomi gravi (consultare l'elenco seguente), la soluzione migliore è offrire misure di comfort a casa.
Il trattamento della tosse dovrebbe mirare a mantenere il bambino idratato, rilassato e dormire bene. Non è importante provare a fermare la tosse stessa.
Continua a leggere per scoprire i rimedi per la tosse del bambino che puoi provare a casa, oltre a imparare come identificare i segni di cui il tuo bambino ha bisogno per vedere un medico.
8 rimedi domestici
Presta attenzione al suono della tosse di tuo figlio per aiutarti a scegliere il miglior rimedio a casa e in modo da poter spiegare correttamente la tosse a un medico. Per esempio:
- Tosse profonda proveniente dal petto. È probabilmente dovuto al muco nelle vie respiratorie.
- Tosse stretta proveniente dalla gola superiore. Potrebbe essere dovuto a un'infezione e gonfiore intorno alla laringe (casella vocale).
- Tosse lieve con fiuto. Potrebbe essere dovuto al gocciolamento post-nasale dalla parte posteriore della gola del bambino.
1. Utilizzare gocce nasali saline
Puoi comprare queste gocce nasali da banco in farmacia. Utilizzate con una siringa nasale o naso che soffia, le gocce saline possono ammorbidire il muco per aiutarlo a rimuoverlo.
Seguire le istruzioni sul flacone per somministrare in sicurezza le gocce nasali.
Se è impossibile ottenere queste piccole gocce nel naso del bambino, sedersi in un bagno caldo può anche cancellare i passaggi nasali e ammorbidire il muco. Questo aiuta a prevenire il gocciolamento post-nasale.
In particolare, potresti voler usare gocce saline prima di andare a letto o nel cuore della notte se il bambino si sveglia tossendo.
Le gocce nasali saline sono generalmente considerate sicure.
2. Offrire fluidi
Rimanere idratati è particolarmente importante quando il bambino è malato. L'acqua aiuta il corpo a combattere le malattie e mantiene le vie respiratorie umide e forti.
Un modo per assicurarsi che il bambino stia ricevendo abbastanza acqua è di farli bere una porzione di acqua (8 once o 0,23 litri) per ogni anno della loro vita. Ad esempio, un bambino di un anno ha bisogno di almeno una porzione di acqua al giorno. Un bambino di due anni ha bisogno di due porzioni al giorno.
Se rifiutano il loro solito latte o non mangiano molto, i bambini più piccoli potrebbero aver bisogno di più acqua. Offri acqua liberamente (almeno ogni ora o due), ma non spingerli a berlo.
Oltre a sufficiente acqua, puoi offrire ghiaccioli per aumentare i liquidi e lenire il mal di gola.
3. Offri il miele
Il miele è un dolcificante naturale che può aiutare a lenire il mal di gola. Il miele ha anche proprietà antibatteriche e può aiutare a combattere le infezioni.
Il miele non è sicuro per i bambini di età inferiore a un anno perché esiste il rischio di botulismo.
Per i bambini più di uno, puoi dare un cucchiaio di miele tutte le volte che vuoi, ma fai attenzione all'assunzione di zucchero che ne deriva.
Puoi anche provare a mescolare il miele in acqua tiepida per facilitare il consumo del miele da parte del bambino. Questo ha l'ulteriore vantaggio di aiutare a idratare anche tuo figlio.
4. Elevare la testa del bambino durante il sonno
I bambini di età inferiore a un anno e mezzo non devono dormire con nessun cuscino.
Far addormentare il tuo bambino più grande con la testa su uno o più cuscini può essere difficile, specialmente se il tuo bambino è incline a muoversi molto mentre dorme.
Un'opzione diversa dall'uso di cuscini nella culla o nel letto per sollevare la testa del bambino è provare a sollevare un'estremità del materasso. Puoi farlo posizionando un asciugamano arrotolato sotto il materasso all'estremità in cui poggia la testa del bambino.
Tuttavia, dovresti chiedere al tuo pediatra prima di provare questo.
5. Aggiungere umidità con un umidificatore
L'aggiunta di umidità nell'aria aiuta a evitare che le vie respiratorie del bambino si secchino e allenta il muco. Ciò può alleviare tosse e congestione.
Quando acquisti un umidificatore, scegli un umidificatore ad aria fredda. Gli umidificatori ad aria fredda sono più sicuri per i bambini ed efficaci quanto gli umidificatori ad aria calda. Se possibile, utilizzare acqua purificata o distillata per rallentare l'accumulo di minerali all'interno dell'umidificatore.
Esegui un umidificatore per tutta la notte nella stanza in cui dorme il tuo bambino. Durante il giorno, eseguilo in qualsiasi stanza trascorreranno più tempo.
Se non hai un umidificatore, puoi provare a fare una doccia calda e a bloccare la fessura sotto la porta del bagno con un asciugamano. Siediti nel bagno pieno di vapore per dare un po 'di sollievo a tuo figlio.
6. Fai una passeggiata all'aria fredda
Se fuori fa freddo, puoi provare questo rimedio popolare che utilizza il potere dell'aria fresca e l'esercizio fisico per alleviare i sintomi della tosse.
Metti insieme il tuo bambino a fare una passeggiata nella stagione fredda e punta solo pochi minuti fuori. Non vuoi esaurire il tuo bambino, ma ci sono molte storie aneddotiche di questo che aiuta a tossire e ad accorciare la lunghezza di un raffreddore comune.
Alcuni genitori provano persino ad aprire la porta del congelatore e a stare in piedi il bambino davanti per qualche minuto se il bambino si sveglia con una tosse nel cuore della notte.
7. Applicare lo sfregamento del vapore
È controverso se gli sfregamenti di vapore che contengono canfora o mentolo siano utili. I custodi hanno sfregato questo balsamo sul petto e sui piedi dei bambini per generazioni, ma uno studio sugli animali ha suggerito che potrebbe effettivamente aumentare il muco, che può bloccare pericolosamente le piccole vie aeree del bambino.
Chiedi al tuo pediatra prima di utilizzare qualsiasi sfregamento con vapore. Se usi uno sfregamento con vapore, applicarlo ai piedi del tuo bambino potrebbe essere più sicuro che sul petto dove i bambini potrebbero toccarlo e poi farlo entrare nei loro occhi.
Non usare mai lo sfregamento del vapore sui bambini sotto i due anni e non metterlo mai sul viso di un bambino o sotto il naso.
8. Usa oli essenziali
Questi prodotti a base di erbe stanno guadagnando popolarità e alcuni possono essere efficaci per alleviare la tosse o i dolori muscolari quando applicati sulla pelle o diffusi nell'aria.
Ma parla sempre con il tuo medico prima di usare oli essenziali. Non tutti gli oli sono sicuri per i più piccoli e il dosaggio non è regolato.
Puoi offrire medicine per la tosse?
La medicina per la tosse non è raccomandata per i bambini piccoli o per i bambini sotto i sei anni. Inoltre, non è sicuro per i bambini piccoli e di solito non è efficace per alleviare i loro sintomi.
Qualsiasi medicinale di combinazione per il trattamento di più di un sintomo può dare ai bambini più effetti collaterali e aumentare il rischio di sovradosaggio.
Offri solo gocce per la tosse ai bambini di età pari o superiore a quattro anni a causa dei rischi di soffocamento.
Per i bambini di età superiore a uno, puoi provare una ricetta per la tosse fatta in casa con miele sciolto in acqua calda e succo di limone.
Trattamenti dal medico
In alcuni casi, potrebbe essere necessario consultare un medico per curare la tosse del bambino.
Se il bambino ha la groppa, il suo pediatra può prescrivere uno steroide per ridurre l'infiammazione. La groppa provoca una tosse forte e abbaiante che tende a manifestarsi insieme a una febbre.
Di solito la tosse peggiora di notte. Gli steroidi funzionano meglio se somministrati immediatamente e possono essere somministrati anche a bambini molto piccoli.
Se il medico stabilisce che il bambino ha un'infezione batterica, può prescrivere antibiotici. È importante dare a tuo figlio il trattamento completo: non interrompere gli antibiotici solo quando i sintomi scompaiono.
Il mio bambino ha bisogno di vedere un medico?
Se hai curato la tosse di tuo figlio a casa per alcuni giorni e sta peggiorando, chiama l'ufficio del pediatra. L'infermiera di guardia può darti più idee terapeutiche e aiutarti a decidere se entrare o meno per una visita.
L'asma e le allergie possono causare tosse cronica e devono essere curati da un medico. Prendi un appuntamento se pensi che la tosse del tuo bambino sia dovuta ad asma o allergie.
I segni che tuo figlio dovrebbe consultare un medico includono:
- tosse che dura più di 10 giorni
- febbre superiore a 38 ° C per più di 3 giorni
- respiro affannoso
- dolore al petto
- muscoli che si tirano intorno al collo o alla gabbia toracica durante la respirazione
- tirando sulle orecchie, che può essere un segno di infezione all'orecchio
Il medico osserverà la respirazione del bambino e, in alcuni casi, potrà usare una radiografia per ottenere una diagnosi.
Vai al pronto soccorso se tuo figlio:
- è letargico o sembra molto malato
- mostrando segni di disidratazione
- respira rapidamente o non riesce a riprendere fiato
- sviluppa una sfumatura blu sulle labbra, sulle unghie o sulla pelle, che è un segno di mancanza di ossigeno
L'asporto
La tosse è un sintomo comune nei bambini piccoli e può durare per settimane.
La tosse può sembrare grave e può interrompere il sonno, ma se il bambino non ha difficoltà a respirare, mostra segni di groppa o sembra gravemente malato, di solito è possibile curare la tosse a casa.
