Panoramica
Quando muovi la testa o cambi posizione ti senti stordito e sbilanciato? Potresti sperimentare vertigine parossistica posizionale benigna (BPPV). Le sensazioni di rotazione di BPPV possono ostacolare la tua capacità di muoversi normalmente, compromettendo notevolmente la qualità della vita.
La manovra di Semont è un modo per trattare BPPV.
La manovra di Semont e BPPV
Per comprendere la manovra di Semont, è necessaria una certa comprensione della vertigine parossistica posizionale benigna (BPPV).
VPPB
Quando piccoli cristalli di calcio - chiamati canaliti - nel sistema vestibolare dell'orecchio interno si spostano in un'area in cui non appartengono, possono interagire con i nervi che inviano comunicazioni sulla posizione dell'occhio e della testa al cervello.
Quando i tuoi nervi vestibolari e i tuoi canaliti interagiscono, senti una sensazione di rotazione e vertigini. Questo è BPPV.
La manovra di Semont
La manovra Semont è una semplice procedura che tratta la BPPV riposizionando i canaliti per aiutare ad eliminare le vertigini.
La manovra di Semont
La manovra di Semont prevede di spostare rapidamente il paziente dalla posizione distesa su un lato alla posizione distesa sull'altro. Viene spesso eseguito da un fisioterapista (PT) dopo aver determinato quale sistema vestibolare - destro o sinistro - è affetto da BBV. Ecco come funziona:
- Il PT ti siederà sul bordo di un lettino con le gambe poggiate su un lato.
- Il PT ruoterà la testa di circa 45 gradi rispetto al lato interessato da BPPV.
- Il PT ti sposterà rapidamente in posizione sdraiata sul lato interessato. Ora stai guardando il soffitto. Se avverti vertigini, rimarrai in quella posizione fino a quando non passa.
- Una volta che le vertigini passano, il PT ti riporterà in posizione seduta e quindi rapidamente dall'altro lato. Ora stai guardando il pavimento. Se avverti vertigini, rimarrai in quella posizione fino a quando non passa.
- Una volta passata la vertigine, il PT ti riporterà in posizione seduta
Se la procedura ha avuto esito positivo, tra un giorno o due le vertigini e le vertigini dovrebbero sparire. In caso contrario, il PT potrebbe provare di nuovo la manovra Semont o provare un esercizio molto simile noto come manovra Epley.
Dopo la manovra di Semont
Una volta completata la manovra di Semont, che in genere dura circa 15 minuti, potresti avere alcuni brevi episodi di vertigine mentre i canaliti si riposizionano, quindi si consiglia di attendere 10 o 15 minuti prima di tornare a casa dall'ufficio del PT. Si consiglia inoltre di non guidare a casa.
Altri suggerimenti post-manovra includono:
- Stai in piedi per le prossime ore.
- Dormi sulla schiena con cuscini extra per tenerti in posizione verticale (circa 45 gradi) per tutta la notte. Non girare la testa verso il lato interessato.
- Non andare dal dentista o dal parrucchiere.
- Evita gli esercizi che richiedono movimenti della testa, inclusi situp, toe e nuoto in stile libero.
Dopo una settimana, mettiti attentamente nella posizione che di solito ti fa girare la testa, quindi riferisci i risultati al PT che ha eseguito la manovra di Semont e al tuo medico.
L'asporto
Se avverti vertigini e vertigini, parla con il tuo medico dei tuoi sintomi. Potrebbero usare il test Dix-Hallpike per confermare una diagnosi di vertigine posizionale parossistica (BPPV). Una volta diagnosticato, il medico o un fisioterapista potrebbero utilizzare la manovra Semont - o la manovra Epley simile - per riposizionare i canaliti nel sistema vestibolare nell'orecchio interno per alleviare il tuo BPPV.
