Panoramica
Quando stai cercando di concepire, è normale iniziare a prestare maggiore attenzione al tuo ciclo. Dopotutto, per rimanere incinta, devi prima ovulare.
È comune presumere che il tuo periodo sia un segno che stai ovulando normalmente. Ma sorprendentemente, non è sempre così.
In uno scenario ottimale, il sistema riproduttivo femminile ovulerà ogni mese. Ma ci possono essere situazioni che causano l'anovulazione o la mancanza di ovulazione in un ciclo mestruale. Quando ciò accade, puoi ancora supporre che l'emorragia che hai sperimentato fosse il tuo ciclo mestruale mensile. Ma se hai avuto un ciclo anovulatorio, tecnicamente non è un periodo.
Se stai cercando di rimanere incinta, è importante capire le cause di un ciclo anovulatorio e le opzioni per la diagnosi e il trattamento.
Che cos'è un ciclo anovulatorio?
Come suggerisce il nome, un ciclo anovulatorio si verifica quando una donna salta l'ovulazione. Durante l'ovulazione, l'ovaio rilascia un uovo o ovocita.
Non è raro che una donna nei suoi primi anni di concepimento subisca occasionalmente un ciclo anovulatorio. In effetti, potresti averne sperimentato uno e nemmeno notato. Questo perché quando una donna sperimenta l'anovulazione, può ancora sembrare mestruarsi normalmente.
In un ciclo normale, la produzione di progesterone è stimolata dal rilascio di un uovo. È questo ormone che aiuta il corpo di una donna a mantenere periodi regolari. Ma durante un ciclo anovulatorio, un livello insufficiente di progesterone può portare a forti sanguinamenti. Una donna può confondere questo sanguinamento per un periodo reale.
Questo tipo di sanguinamento può anche essere causato da un accumulo nel rivestimento dell'utero, noto come endometrio, che non può più sostenere se stesso. Può essere causato anche da una caduta di estrogeni.
Perché le donne sperimentano un ciclo anovulatorio?
Un ciclo mestruale senza ovulazione è più comune in due gruppi di età distinti:
- Ragazze che hanno recentemente iniziato le mestruazioni: nell'anno successivo al primo periodo di una ragazza, noto come menarca, ha maggiori probabilità di sperimentare cicli anovulatori.
- Donne vicine alla menopausa: una donna di età compresa tra 40 e 50 anni ha un rischio maggiore di alterazioni dei suoi ormoni. Ciò può portare a cicli anovulatori.
Per le donne di entrambe le fasce d'età, stanno avvenendo molti cambiamenti nei loro corpi. Improvvisi cambiamenti nei livelli ormonali possono innescare cicli anovulatori. Altre cause includono:
- peso corporeo troppo alto o troppo basso
- abitudini di esercizio estreme
- abitudini alimentari
- alti livelli di stress
Se hai un ciclo ogni 24-35 giorni, è probabile che tu stia ovulando normalmente.
Negli Stati Uniti, il 10-18% delle coppie ha difficoltà a rimanere incinta. L'anovulazione cronica è una ragione comune per l'infertilità.
Come viene diagnosticata l'anovulazione?
La diagnosi di un ciclo anovulatorio può essere semplice quando una donna non ha mestruazioni o periodi che si presentano in modo molto irregolare. Ma non è così per ogni donna.
Per diagnosticare un ciclo anovulatorio, il medico può controllare:
- i tuoi livelli di progesterone
- il rivestimento del tuo utero
- il sangue per la presenza di alcuni anticorpi
Il medico può anche eseguire un'ecografia per dare un'occhiata più da vicino all'utero e alle ovaie.
Trattamento per l'anovulazione
I risultati di questi test aiuteranno il tuo medico a consigliarti il trattamento migliore per te.
Se questi cicli sono correlati a un'influenza esterna come l'alimentazione o lo stile di vita, i trattamenti efficaci includeranno la regolazione delle abitudini alimentari e la moderazione delle attività fisiche. Anche apportare modifiche al tuo peso (aumentare o perdere peso secondo le istruzioni del medico) può essere sufficiente per ricominciare l'ovulazione in stallo.
A volte gli squilibri interni sono il motivo per cui una donna sta vivendo cicli anovulatori. In tal caso, il medico può prescrivere farmaci per la fertilità.
Questi farmaci sono progettati per combattere la causa dell'infertilità di una donna. Esistono farmaci progettati per maturare i follicoli, aumentare gli estrogeni e aiutare le ovaie a rilasciare un uovo.
La chirurgia è un'opzione nel caso in cui venga scoperta una grave complicazione, come un tumore.
Prossimi passi
Se stai riscontrando un'anovulazione coerente, identificata da cicli molto irregolari e irregolari che variano selvaggiamente in lunghezza da uno all'altro, il tuo medico può raccomandare di apportare piccoli cambiamenti nello stile di vita.
Una migliore alimentazione, esercizio fisico e sollievo dallo stress possono essere molto potenti. Prova ad attenersi a questi cambiamenti per almeno alcuni mesi, quindi inizia a prestare molta attenzione al fatto che il tuo ciclo mensile stia diventando più coerente.
Se questi cambiamenti non sembrano fare la differenza, o semplicemente non sei sicuro, parla con il tuo medico. Confermare la diagnosi di anovulazione significa che puoi trovare una soluzione.
D:
Dovresti contattare il tuo medico se stai cercando di rimanere incinta e stai vivendo periodi irregolari?
Paziente anonimo
UN:
Se hai una storia di periodi irregolari e stai pensando di rimanere incinta, può essere una buona idea informare il medico in caso di difficoltà a concepire. A volte periodi irregolari possono indicare che potresti essere ad aumentato rischio di infertilità. Altrimenti, se hai più di 35 anni e hai provato a concepire per sei mesi o sotto i 35 anni e hai provato a concepire per 12 mesi, dovresti contattare il tuo medico se non sei ancora incinta. Se hai domande o dubbi, puoi anche sentirti libero di contattare il tuo medico.
Katie Mena, MDAnswers rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non deve essere considerato un consiglio medico.
