Il cannabidiolo (CBD) è uno dei principali cannabinoidi presenti nella pianta di cannabis. A differenza del noto tetraidrocannabinolo cannabinoide (THC), il CBD è non psicoattivo, il che significa che non ti farà sentire "alto".
I cannabinoidi influenzano il sistema endocannabinoide, che lavora per mantenere il corpo in uno stato uniforme o omeostasi. Quando il corpo esce dall'incidente con infiammazione o malattia, il CBD può dare al tuo sistema endocannabinoide una spinta per fare il suo lavoro come regolatore del corpo.
Recentemente il CBD ha ricevuto molto ronzio, presentandosi in prodotti come oli, sali, gomme e lozioni. È stato pubblicizzato come una sostanza che può avere un effetto positivo su condizioni come ansia, dolore cronico e persino malattie cardiache.
Mentre alcune ricerche e prove aneddotiche dimostrano che il CBD può avere benefici per la salute, la realtà è che la ricerca sul CBD è ancora agli inizi - ci sono molte cose che non sappiamo.
Inoltre, i prodotti CBD da banco (OTC) non sono attualmente regolati dalla Food and Drug Administration (FDA). L'unica condizione che il CBD è stato approvato per il trattamento è l'epilessia, sotto forma di Epidiolex.
Quindi, dati questi avvertimenti, dovresti provare il CBD se il tuo obiettivo è curare o prevenire le malattie cardiache? Continua a leggere per scoprire cosa dice la ricerca.
Cosa dice la ricerca sul CBD e le malattie cardiache
Le proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti del CBD possono essere in grado di ridurre i fattori di rischio che possono portare a malattie cardiache, come l'ipertensione. Potrebbe anche essere in grado di ridurre il rischio di condizioni correlate, come l'ictus.
Ipertensione
L'ipertensione è il principale fattore di rischio per le malattie cardiache ipertensive. La pressione sanguigna può aumentare sotto stress, ma alcune ricerche suggeriscono che una dose di CBD può ridurre tale picco.
In uno studio del 2009, i ratti sono stati sottoposti a una situazione stressante che ha causato un aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca. Una dose di CBD ha abbassato sia la pressione sanguigna che la frequenza cardiaca.
In uno studio del 2017, i volontari umani sani sono stati sottoposti a stress e quindi hanno ricevuto una dose di CBD. Il CBD ha abbassato la pressione sanguigna, rispetto ai volontari trattati con un placebo.
Quindi, mentre sono necessarie ulteriori ricerche per dirlo con certezza, il CBD può essere utile per abbassare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca sotto stress.
Tuttavia, una revisione del 2017 di 25 studi ha scoperto che non ci sono prove che il CBD fornisca risultati simili in condizioni non stressanti. Parlate con il vostro medico prima di usare il CBD se avete la pressione alta.
Ictus
Le malattie cardiache aumentano il rischio di ictus. Un ictus ischemico si verifica quando un coagulo di sangue blocca il flusso di sangue al cervello. Un vaso sanguigno nel cervello può anche esplodere, causando un ictus emorragico.
Una recensione del 2010 ha scoperto che il CBD può aiutare a proteggere i pazienti con ictus dai danni al cervello e persino aiutare il recupero aumentando la funzione cerebrale.
Una recensione del 2017 ha anche concluso che il CBD ha aumentato il flusso sanguigno cerebrale durante un ictus. Tuttavia, è importante notare che queste recensioni si sono concentrate su studi sugli animali. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se questi risultati si applicano anche agli esseri umani.
Come usare il CBD
Il CBD è disponibile in molte forme, come edibili, oli e tinture e creme per la pelle. Prendere il CBD per via sublinguale o metterlo sotto la lingua è un modo semplice per ingerirlo.
I prodotti sublinguali sono più sicuri di altre forme di ingestione di CBD, come lo svapo. Inoltre, producono risultati più rapidi e più forti dei prodotti topici o commestibili.
Dal momento che la FDA non regola i prodotti OTC CBD, è estremamente importante fare la tua ricerca prima di acquistarli o prenderli. Dovresti anche parlare con il tuo medico prima di provare il CBD.
Acquista il tuo prodotto da una fonte affidabile che vende CBD organico, non OGM. Si consiglia di verificare con il farmacista locale per vedere se hanno una raccomandazione del prodotto esaminato. In caso contrario, cerca un prodotto che è stato testato in modo indipendente da una terza parte. Queste informazioni dovrebbero essere disponibili sul sito Web o sulla confezione del prodotto.
I test di terze parti ti aiuteranno a garantire che il prodotto che stai prendendo sia accuratamente etichettato. Questo è importante perché, secondo uno studio del 2017, solo circa il 31 percento dei prodotti è accuratamente etichettato per quanto riguarda la concentrazione di CBD. E potrebbero essere etichettati erroneamente per quanto riguarda altri cannabinoidi come il THC.
Inizia sempre con una piccola dose di CBD se scegli di provarlo. Quindi, se si sceglie di aumentare, aggiungere lentamente alla dose. Una buona regola empirica è provare una dose molto piccola quando si prende il CBD per la prima volta o quando si passa a un nuovo prodotto CBD. Aumenta la dose di non più di 5-10 milligrammi alla volta, a condizione che tu non abbia effetti collaterali negativi.
Effetti collaterali e problemi di sicurezza del CBD
I ricercatori riferiscono che il CBD ha pochi possibili effetti collaterali e l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) afferma che il CBD ha un "buon profilo di sicurezza". Non crea dipendenza e non è possibile overdose di CBD. Tuttavia, ci sono ancora alcune cose importanti da tenere a mente se si desidera provare il CBD.
Possibili effetti collaterali
- fatica
- diarrea
- cambiamenti nell'appetito
- variazioni di peso
Il CBD potrebbe interagire con altri farmaci. Questo perché il CBD può interferire con alcuni enzimi epatici. Questa interferenza potrebbe impedire al fegato di metabolizzare altri farmaci o sostanze, portando a concentrazioni più elevate di essi nel sistema. Ecco perché è importante parlare con il medico di eventuali interazioni farmacologiche prima di assumere CBD.
Il CBD potrebbe aumentare il rischio di tossicità epatica. Un recente studio ha sollevato preoccupazioni sul potenziale di CBD per danni al fegato. I ricercatori suggeriscono che il CBD colpisce il fegato in modo simile all'alcol, ad alcuni farmaci e persino ad alcuni integratori alimentari.
Si rivolga al medico prima di provare il CBD
Se stai pensando di provare il CBD, consulta prima il medico. Chiedi loro un dosaggio adatto ai tuoi sintomi e condizioni specifici. Assicurati di discutere di tutti i tuoi farmaci, compresi eventuali integratori o aiuti OTC.
Sebbene le ricerche sul CBD e sulle malattie cardiache mostrino risultati promettenti, è necessario fare ulteriori studi affinché gli scienziati comprendano i benefici del CBD per varie condizioni. Il CBD non è una cura per le malattie cardiache.
Il CBD è legale? I prodotti di CBD derivati dalla canapa (con meno dello 0,3% di THC) sono legali a livello federale, ma sono ancora illegali ai sensi di alcune leggi statali. I prodotti a base di CBD derivati dalla marijuana sono illegali a livello federale, ma sono legali secondo alcune leggi statali. Controlla le leggi del tuo stato e quelle di qualsiasi luogo in cui viaggi. Tieni presente che i prodotti CBD senza ricetta medica non sono approvati dalla FDA e potrebbero essere etichettati in modo impreciso.
Jennifer Chesak è giornalista medico per diverse pubblicazioni nazionali, istruttore di scrittura e editore di libri freelance. Ha conseguito il Master in giornalismo presso la Northwestern's Medill. È anche caporedattore della rivista letteraria Shift. Jennifer vive a Nashville ma proviene dal Nord Dakota, e quando non sta scrivendo o infilandosi il naso in un libro, di solito corre su per le piste o si arrabbia con il suo giardino. Seguila su Instagram o Twitter.
