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Andiamo fino in fondo. Il sesso anale non deve far male - e non dovrebbe farlo se lo stai facendo correttamente. Un piccolo lavoro di preparazione e un po 'di pazienza potrebbero significare la differenza tra piacere e dolore quando si tratta di divertimento backdoor.
Se sei nuovo di anale, continua a leggere per tutto ciò che devi sapere per rendere la tua prima volta fantastica.
Domande frequenti sul dolore
È la tua prima incursione nel gioco del culo, quindi ovviamente hai domande.
Perché a volte fa male?
Tanto per cominciare, la naturale mancanza di lubrificazione.
Se non sei rilassato, questa può essere un'altra causa di dolore. Quelli sono alcuni quarti piuttosto stretti là dietro perché i muscoli dell'ano sono pensati per essere chiusi strettamente per mantenere le cose dentro. Senza rilassare quei muscoli, entrare qualcosa dentro può causare disagio.
Il dolore scompare immediatamente dopo?
Il dolore dovrebbe scomparire abbastanza rapidamente. Se il dolore è grave o presente dopo un paio di giorni, fai un viaggio presso un operatore sanitario.
Ti farà sempre male?
Non dovrebbe. Ma l'anale è come qualsiasi altro tipo di sesso in quanto potrebbe ferire se non fatto correttamente.
Non è insolito avere qualche disagio mentre l'ano si abitua alla penetrazione. Questo dovrebbe migliorare con ogni sessione anale, purché tu stia attento.
Le creme paralizzanti aiuteranno?
Potrebbero, ma generalmente non sono raccomandati.
Sanguinerò?
Tu potresti. Un po 'di sangue di solito non è un grosso problema la prima volta e potrebbe essere dovuto a qualche irritazione. Se vedi più di poche gocce di sangue rosa o se è presente anche dopo pochi giorni, fai un controllo con il tuo medico.
Il sanguinamento può essere causato da attrito ed essere troppo ruvido o da una condizione sottostante, come le emorroidi.
Come preparare
Il sesso anale richiede un piccolo anticipo, soprattutto la prima volta. Ecco alcune cose per prepararti a impegnarti.
Andare in bagno
Andare in bagno prima dell'anale è generalmente una buona idea, ma è particolarmente importante se sei preoccupato che la cacca faccia un'apparizione.
Sapere che sei vuoto lì può aiutarti a concentrarti sul divertimento.
Scegli saggiamente il tuo lubrificante
Il lubrificante al silicone è spesso il modo migliore per fare sesso anale perché è più spesso e più duraturo di altri tipi di lubrificante.
Se utilizzerai giocattoli sessuali in silicone, tuttavia, dovrai utilizzare un lubrificante a base d'acqua perché il lubrificante al silicone degrada i giocattoli in silicone. Puoi aggirare il problema usando un preservativo sul giocattolo.
Parlare di preservativi, lubrificanti a base di olio e altri prodotti petroliferi dovrebbe essere evitato perché distruggono il lattice.
Il lubrificante a base d'acqua è sempre una scommessa sicura in quanto è amichevole per preservativi e giocattoli.
Trova lubrificanti a base di silicone e acqua online.
Discutere
Un convo aperto e onesto tra i partner è importante prima di provare il sesso anale per la prima volta, quindi entrambi siete sulla stessa pagina.
L'anale - o qualsiasi altro tipo di contatto sessuale - non dovrebbe avvenire senza il chiaro consenso di tutte le parti.
Questo è anche il momento di discutere di eventuali dubbi e stabilire limiti chiari. Hai accensioni specifiche? Assicurati di parlare anche di quelli. La chiave è quella di essere il più comodo e preparato possibile quando si invita qualcuno nella tua backdoor a giocare.
Cerca di rilassarti
Essere rilassati prima di iniziare renderà l'anale molto più piacevole per te e il tuo partner.
Provare:
- immergersi in un bagno caldo
- masturbarsi
- avere il tuo partner ti dà un massaggio sensuale
- godendo un po 'di preliminari, come baci, giochi erogeni o sesso orale
Inizia in piccolo
Un pene o un dildo non dovrebbe essere la prima cosa che ti metti nel culo. Inizia in piccolo usando le dita o piccoli giocattoli e gradualmente sali su.
Se si usano le dita, iniziare con un mignolo ben lubrificato. Se preferisci i giocattoli, inizia con una spina di testa molto piccola. Nel tempo, potresti essere in grado di iniziare un po 'più grande.
Cosa fare durante l'evento principale
È giunto il momento e sei pronto a provare l'anale. Il cinque!
Usa molto lubrificante
Eccoci di nuovo con il discorso sul lubrificante! Non essere un fastidio, ma il tuo sedere non si lubrificerà e il sesso anale senza lubrificante è doloroso e potenzialmente rischioso.
Vai piano
Dimentica qualsiasi sbattimento hardcore che hai visto nel porno. Non è la prima volta che qualcuno (anche se il titolo dice il contrario). Andare a tutta velocità potrebbe causare alcuni danni importanti. Quanto maggiore? Ragade anale o perforazione rettale sono solo un paio di esempi.
Sii vocale
Il sesso non è il momento di tacere. Inoltre, comunicare non fa che migliorare.
Assicurati di dire al tuo partner cosa si sente bene e cosa no e parla se sei a disagio o vuoi smettere. Questo ti aiuta a diventare entrambi amanti migliori e ti assicura di essere ancora coinvolto fino in fondo.
Regola la tua posizione
A volte, modificare leggermente la tua angolazione può fare la differenza quando si tratta di sesso anale.
Se non lo senti o ti senti a disagio, prova una piccola regolazione della tua posizione, ad esempio inarcando la schiena o facendo girare leggermente il partner in una direzione o nell'altra.
Non preoccuparti, non stai per fare la cacca
La penetrazione anale può farti sentire la necessità di fare la cacca anche se non lo fai. Questo perché sono coinvolti molti degli stessi muscoli. Rilassati e stai certo che non farai la cacca. Promettiamo.
Avvolgendo
Congratulazioni! Ti sei aperto - e il tuo fondo - fino a un mondo completamente nuovo di divertimento erotico! Ora è il momento di fare un po 'di pulizia e parlare dei cuscini.
Pulire
La pulizia è un piccolo prezzo da pagare per un buon momento potenzialmente orgasmico.
Una doccia o almeno un lavaggio delicato della regione anale e genitale è importante per prevenire la diffusione di batteri. Ti consigliamo anche di lavarti accuratamente le mani e i giocattoli sessuali se ne hai usato uno.
Il lubrificante può essere un po 'disordinato, quindi probabilmente dovrai lavare le lenzuola quando hai finito. Il lubrificante a base d'acqua non richiede cure particolari, ma le macchie del lubrificante siliconico devono essere pretrattate con uno smacchiatore prima del lavaggio.
Avere un follow-up convo
Goditi una coccola e una chat quando hai finito di fare il check-in con il tuo partner e provare i loro sentimenti riguardo l'esperienza. Parla di come sono andate le cose e cosa ti piacerebbe fare diversamente la prossima volta, o se l'anale è qualcosa che vorresti anche provare di nuovo.
Suggerimenti per la sicurezza
Il sesso anale comporta alcuni rischi, ma puoi evitarli con un po 'di preparazione.
Utilizzare un metodo di barriera per la protezione
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il rischio di trasmissione dell'HIV è maggiore con l'anale rispetto ad altri tipi di sesso. Puoi anche ottenere altre IST dal sesso anale.
Questo perché i tessuti delicati nell'ano sono inclini a irritazioni e lacrime, che possono consentire ai batteri di entrare. Ci sono anche più batteri nell'area a causa della presenza di feci, anche se non riesci a vederlo.
L'uso del preservativo può ridurre il rischio di trasmissione sessuale e altre infezioni. Evita i preservativi con spermicida, che può irritare il retto.
Fai un controllo delle unghie
Se le dita vanno in qualsiasi parte vicino alla regione anale, assicurati che siano pulite, tagliate e senza bordi frastagliati.
Non fare doppio tuffo
Se hai intenzione di passare al piacere o alla penetrazione della vagina orale o manuale dopo il gioco anale, non andare lì senza prima lavare a fondo genitali, mani e giocattoli sessuali.
I batteri del retto possono entrare nell'uretra e causare un'infezione del tratto urinario. Se i batteri si fanno strada nella bocca, potrebbero anche causare infezioni gastrointestinali.
Quando cambi attività, assicurati di usare un nuovo preservativo.
Tieni d'occhio qualcosa di insolito
Un leggero dolore dopo le prime volte non è di solito motivo di preoccupazione. Se avverti dolore profondo o dolore addominale, dolore grave o dolore che persiste per più di un giorno o due, consulta un medico.
Dovresti anche consultare il tuo medico se:
- notare sanguinamento, soprattutto se è grave o dura più di un giorno o due
- ha segni di infezione, come febbre, affaticamento o dolori muscolari
- notare i segni di un ascesso, come arrossamento, gonfiore o nodulo all'interno o intorno all'ano
La linea di fondo
Il sesso anale può sembrare complicato, ma in realtà non lo è. Se sei curioso di provare, ci sono alcune cose che puoi fare per essere sicuro di avere una buona esperienza.
Adrienne Santos-Longhurst è una scrittrice e autrice freelance che ha scritto ampiamente su tutto ciò che riguarda la salute e lo stile di vita da oltre un decennio. Quando non è rintanata nella sua stesura di un articolo per la ricerca di un articolo o per intervistare professionisti della salute, può essere trovata ad andare in giro per la sua città sulla spiaggia con marito e cani al seguito o a sguazzare nel lago cercando di padroneggiare la tavola da paddle stand-up.
