Mantenersi attivi e mantenere la mobilità è spesso una priorità per le persone che vivono con la sclerosi multipla (SM). Anche se questo può essere difficile a volte, trovare modi per rimanere indipendenti può aiutare a rafforzare la tua fiducia e migliorare la qualità della tua vita.
La mobilità include cose come camminare, salire e scendere dal letto e le automobili, salire le scale e partecipare ad altre attività.
Se i sintomi progrediscono e risulta difficile muoversi da soli, potrebbe essere il momento di prendere in considerazione un dispositivo o un ausilio per la mobilità.
Tipi di ausili per la mobilità per la SM
Secondo la National MS Society, sintomi come debolezza muscolare, perdita di equilibrio, affaticamento, intorpidimento e dolore possono influire sulla mobilità. Più specificamente, possono aumentare il rischio di caduta.
Per ridurre il rischio di lesioni da cadute e migliorare la sicurezza e la sicurezza, il medico o il fisioterapista possono raccomandare di iniziare a utilizzare un ausilio per la mobilità.
"Gli ausili per la mobilità includono canne, deambulatori, sedie a rotelle manuali e sedie a rotelle motorizzate come scooter", afferma la dott.ssa Leslie S. Saland, neurologa di CareMount Medical. Ci sono anche ortesi o bretelle che puoi indossare, come un'ortesi caviglia-piede, che possono aiutare a sollevare il piede per evitare di inciampare.
Canes
Le canne sono in genere disponibili in due stili: single point e quad point. Il quad-point può essere più appropriato per la SM avanzata poiché ha quattro punti di supporto che toccano il pavimento.
Questo ti dà più stabilità e ti permette di mettere più peso sulla canna. Detto questo, un bastone potrebbe non essere abbastanza supporto per qualcuno che sta vivendo stadi avanzati di SM.
Walkers
Per una base più ampia di supporto, potresti prendere in considerazione un deambulatore a due o quattro ruote. Il deambulatore a quattro ruote o rollator, come viene spesso chiamato, è più manovrabile e di solito ha un sedile. Un deambulatore a due ruote offre maggiore stabilità e supporto rispetto a un deambulatore a quattro ruote. In generale, i camminatori sono facili da usare e trasportare.
Sedie a rotelle manuali
Se non è possibile camminare o stare in piedi, ma è ancora possibile utilizzare la parte superiore del corpo, è possibile prendere in considerazione una sedia a rotelle manuale.
Questo tipo di sedia a rotelle ti consente di sederti, ma ti dà comunque la libertà di muoverti da solo. È inoltre possibile trovare modelli a propulsione assistita con maniglie nella parte posteriore del sedile. Ciò consente a un caregiver di spingerti se i sintomi ti impediscono di spingere la sedia da sola.
Scooter motorizzati e sedie a rotelle elettriche
Se è necessario conservare energia, non è possibile spingere una sedia a rotelle manuale, avere debolezza alle gambe o affrontare gravi affaticamenti, prendere in considerazione l'uso di uno scooter motorizzato o una sedia a rotelle elettrica.
Questi ausili per la mobilità sono spesso più costosi e presentano numerose funzionalità. In questi casi, lavorare con il medico, un fisioterapista o un professionista della tecnologia di assistenza è essenziale per trovare il modello giusto per le tue esigenze.
Altri ausili per la mobilità
Inoltre, Saland afferma che sono disponibili dispositivi elettronici per stimolare i nervi periferici delle gambe e aiutare a sollevare i piedi quando si cammina.
Ci sono nuovi dispositivi elettronici che possono aiutare anche con la flessione dell'anca. Ma questi dispositivi sono costosi e raramente coperti da assicurazione.
In alcuni casi, Saland afferma che i farmaci possono essere raccomandati come "ausili per la mobilità". Un esempio è la dalfampridina (Ampyra), che può aiutare a migliorare l'andatura migliorando la conduzione nervosa.
Infine, Saland afferma che i medici dovrebbero sempre includere la terapia fisica e l'esercizio fisico regolare come aiuti importanti per aiutare a migliorare e mantenere la mobilità nelle persone con SM.
Funzionalità da cercare quando si sceglie un ausilio per la mobilità
Poiché non esistono due casi uguali di SM, i sintomi sono spesso imprevedibili e tendono ad andare e venire. Per questo motivo, ottenere una valutazione personalizzata è la chiave per trovare un aiuto alla mobilità adatto alle tue esigenze. A volte, questo significa anche prepararsi per diversi aiuti nel tempo.
Scegliere il miglior aiuto alla mobilità per le tue esigenze non è una decisione da prendere alla leggera. Poiché questo aiuto può fornire sicurezza, mobilità e protezione, è essenziale sapere cosa cercare. Dovresti essere in grado di identificare le funzionalità che sono importanti per te.
"I pazienti con SM avanzata necessiteranno di assistenza per mantenere l'allineamento, la capacità di sedersi, stare in piedi, camminare e la capacità di muoversi per ottenere sollievo dalla pressione e comfort", afferma Reiko Kurihara-Bliss, fisioterapista presso il St. Jude Medical Center, Centri per la riabilitazione.
Per aiutarti a restringere la ricerca, Kurihara-Bliss dice di rispondere alle seguenti domande:
- È possibile utilizzare in sicurezza il dispositivo di mobilità?
- Permette l'allineamento più normale del tuo corpo?
- Il dispositivo ti dà la libertà di muoverti da solo o deve spostarti?
- Ti consente una maggiore indipendenza e sicurezza?
- Riesci a trasportare il dispositivo da casa alla tua auto per uscire in pubblico?
- Quando si utilizza l'ausilio per la mobilità, provoca danni alla pelle, restrizione articolare o disagio?
- Di quanta manutenzione ha bisogno?
- Quanto costa e cosa è coperto dall'assicurazione?
Inoltre, Saland afferma di considerare se gli aiuti per la mobilità si adattano facilmente allo spazio disponibile. Inoltre, se necessario, scopri se sei in grado di trasportarlo.
"Alcuni escursionisti sono semplicemente troppo pesanti per essere sollevati dall'auto da qualcuno che sta già avendo problemi di equilibrio o andatura", spiega.
Tuttavia sottolinea che i camminatori più leggeri possono essere meno stabili. Pertanto, è importante determinare le proprie esigenze insieme all'accessibilità e alla facilità d'uso dell'aiuto alla mobilità.
Alla ricerca di un esperto
Quando si tratta di scegliere il giusto ausilio per la mobilità, lavorare con uno specialista è la chiave per trovare il dispositivo migliore per te.
"I terapisti fisici e occupazionali con esperienza nella riabilitazione neurologica sono i professionisti più adatti per eseguire valutazioni e formulare raccomandazioni sugli aiuti alla mobilità per le persone con SM", afferma Kurihara-Bliss.
Questi terapisti possono provare una varietà di ausili per la mobilità con te. Possono anche comunicare con l'orticista (produttore di tutori) e i fornitori di attrezzature in merito agli aiuti alla mobilità più appropriati per aiutarti a mantenere la tua indipendenza.
Il medico può fornirti consigli per cliniche e terapisti. Ci sono anche cliniche per la mobilità affiliate a molti ospedali e centri di riabilitazione che ospitano specialisti che possono aiutarti a scegliere il giusto aiuto per la mobilità. Possono anche aiutare con le pratiche burocratiche necessarie per ottenere la copertura assicurativa.
Online, è possibile accedere a un elenco di professionisti della tecnologia assistiva raccomandati dalla Rehabilitation Engineering and Assistive Technology Society of North America (RESNA).
