Gravidanza dolore addominale
Il dolore addominale durante la gravidanza non è insolito, ma può essere spaventoso. Il dolore può essere acuto e lancinante, o sordo e dolorante.
Può essere difficile determinare se il tuo dolore è grave o lieve. È importante sapere cosa è normale e quando chiamare il medico.
Dolore da gas durante la gravidanza
Il gas può causare dolori addominali lancinanti. Può rimanere in un'area o viaggiare attraverso la pancia, la schiena e il torace.
Secondo la Mayo Clinic, le donne sperimentano più gas durante la gravidanza a causa dell'aumento del progesterone. Il progesterone fa rilassare i muscoli intestinali e prolunga il tempo necessario al cibo per attraversare l'intestino. Il cibo rimane nel colon più a lungo, il che consente di sviluppare più gas.
Man mano che la gravidanza avanza, l'utero allargato esercita una pressione extra sui tuoi organi, che può rallentare ulteriormente la digestione e consentire l'accumulo di gas.
Trattamento
Se il dolore addominale è causato dal gas, dovrebbe rispondere ai cambiamenti dello stile di vita. Prova a mangiare diversi piccoli pasti durante il giorno e bevi molta acqua.
L'esercizio fisico può anche aiutare la digestione. Identificare gli alimenti che attivano il gas ed evitarli. I cibi fritti e grassi, così come i fagioli e il cavolo, sono colpevoli comuni. Evita anche tutte le bevande gassate.
Molte donne cancellano il dolore addominale durante la gravidanza come gas, ma ci sono altre ragioni benigne per far insorgere il dolore.
Dolore al legamento rotondo
Ci sono due grandi legamenti rotondi che corrono dall'utero attraverso l'inguine. Questi legamenti supportano l'utero. Mentre l'utero si allunga per accogliere il tuo bambino in crescita, così fanno i legamenti.
Ciò può causare dolore acuto o sordo all'addome, ai fianchi o all'inguine. Cambiare posizione, starnutire o tossire può scatenare il dolore al legamento rotondo. Questo di solito si verifica nell'ultima metà della gravidanza.
Trattamento
Per ridurre o eliminare il dolore al legamento rotondo, esercitati ad alzarti lentamente se sei seduto o sdraiato. Se senti starnutire o tossire, piega e fletti i fianchi. Questo può aiutare a ridurre la pressione sui legamenti.
Lo stretching quotidiano è anche un metodo efficace per ridurre il dolore al legamento rotondo.
Stipsi
La costipazione è una lamentela comune tra le donne in gravidanza. Gli ormoni fluttuanti, la dieta a corto di liquidi o fibre, la mancanza di esercizio fisico, le pillole di ferro o l'ansia generale possono portare a costipazione. La costipazione può causare forti dolori. È spesso descritto come crampi o dolore acuto e lancinante.
Trattamento
Prova ad aumentare la quantità di fibre nella tua dieta. L'aumento dei liquidi può anche aiutare. Le donne in gravidanza dovrebbero bere almeno 8-10 bicchieri di acqua ogni giorno. Si rivolga al medico prima di prendere un ammorbidente per le feci. Alcuni emollienti delle feci non sono raccomandati durante la gravidanza.
Contrazioni di Braxton-Hicks
Queste contrazioni "pratiche" o "false" si verificano quando i muscoli uterini si contraggono per un massimo di due minuti. Le contrazioni non sono del travaglio e sono irregolari e imprevedibili. Possono causare dolore e una pressione spiacevole, ma sono una parte normale della gravidanza.
Le contrazioni di Braxton-Hicks si verificano spesso nel terzo trimestre di gravidanza. A differenza delle contrazioni del lavoro, queste contrazioni non diventano progressivamente più dolorose o più frequenti nel tempo.
Sindrome di Hellp
La sindrome di HELLP è l'acronimo delle sue tre parti principali: emolisi, enzimi epatici elevati e piastrine basse. È una complicazione potenzialmente letale della gravidanza.
Non è chiaro cosa causi HELLP, ma alcune donne sviluppano la condizione dopo aver ricevuto una diagnosi preeclampsia. Secondo la Preeclampsia Foundation, tra il 5 e l'8% delle donne negli Stati Uniti che sviluppano la preeclampsia, si stima che il 15% svilupperà HELLP.
Anche le donne senza preeclampsia possono acquisire questa sindrome. HELLP è più comune nelle gravidanze per la prima volta.
Il dolore addominale del quadrante superiore destro è un sintomo di HELLP. Altri sintomi includono:
- mal di testa
- stanchezza e malessere
- nausea e vomito
- vista annebbiata
- ipertensione
- edema (gonfiore)
- emorragia
Se hai dolore addominale accompagnato da uno di questi sintomi HELLP aggiuntivi, consulta immediatamente un medico. Se HELLP non viene trattato immediatamente, possono derivarne complicazioni pericolose o persino la morte.
Altri motivi di preoccupazione
Il dolore addominale durante la gravidanza può anche essere un segno di altre condizioni più gravi. Questi includono:
- aborto spontaneo
- gravidanza extrauterina
- distacco della placenta
- preeclampsia
Queste condizioni richiedono cure mediche immediate.
Le condizioni non direttamente correlate alla gravidanza possono anche causare dolore addominale. Questi includono:
- calcoli renali
- infezioni del tratto urinario (IVU)
- calcoli biliari
- pancreatite
- appendicite
- occlusione intestinale
- allergie o sensibilità alimentari
- ulcera peptica
- un virus allo stomaco
Chiama immediatamente il medico se il dolore è accompagnato da una delle seguenti condizioni:
- febbre o brividi
- sanguinamento vaginale o spotting
- secrezione vaginale
- contrazioni ripetitive
- nausea o vomito
- vertigini
- dolore o bruciore durante o dopo la minzione
Quando si considera se il dolore addominale è un gas o qualcosa di più serio, tenere a mente tutte queste informazioni. Sebbene a volte grave, il dolore da gas di solito si risolve da solo in un breve periodo di tempo. È spesso sollevato quando rutti o passi gas.
Potresti essere in grado di collegare un episodio a qualcosa che hai mangiato o a un periodo di stress. Il gas non è accompagnato da febbre, vomito, sanguinamento o altri sintomi gravi. I dolori di gas non diventano più lunghi, più forti e più vicini nel tempo. Questo è probabilmente un travaglio precoce.
In caso di dubbi, chiamare il medico o andare e cercare un trattamento presso il centro di nascita. È sempre meglio sbagliare dal lato della cautela.
