Panoramica
L'insulina è un ormone che aiuta le cellule a utilizzare il glucosio (zucchero) per produrre energia. Funziona come una "chiave", permettendo allo zucchero di passare dal sangue e nella cellula. Nel diabete di tipo 1, il corpo non produce insulina. Nel diabete di tipo 2, il corpo non usa correttamente l'insulina, il che può portare al pancreas a non essere in grado di produrre abbastanza - o qualsiasi, a seconda della progressione della malattia - l'insulina per soddisfare le esigenze del corpo.
Il diabete è normalmente gestito con dieta ed esercizio fisico, con i farmaci, compresa l'insulina, aggiunti se necessario. Se hai il diabete di tipo 1, l'iniezione di insulina è necessaria per tutta la vita. All'inizio questo può sembrare difficile, ma puoi imparare a amministrare con successo l'insulina con il supporto del tuo team sanitario, determinazione e un po 'di pratica.
Metodi di iniezione di insulina
Esistono diversi modi per assumere insulina, tra cui siringhe, penne per insulina, pompe per insulina e iniettori a getto. Il medico ti aiuterà a decidere quale tecnica è la migliore per te. Le siringhe rimangono un metodo comune di somministrazione di insulina. Sono l'opzione meno costosa e la maggior parte delle compagnie assicurative li copre.
siringhe
Le siringhe variano in base alla quantità di insulina che trattengono e alla dimensione dell'ago. Sono fatti di plastica e devono essere eliminati dopo un uso.
Tradizionalmente, gli aghi utilizzati nella terapia insulinica erano lunghi 12,7 millimetri (mm). Ricerche recenti mostrano che aghi più piccoli da 8 mm, 6 mm e 4 mm sono altrettanto efficaci, indipendentemente dalla massa corporea. Ciò significa che l'iniezione di insulina è meno dolorosa di quanto non fosse in passato.
Dove iniettare insulina
L'insulina viene iniettata per via sottocutanea, il che significa nello strato di grasso sotto la pelle. In questo tipo di iniezione, un ago corto viene utilizzato per iniettare insulina nello strato grasso tra la pelle e il muscolo.
L'insulina deve essere iniettata nel tessuto adiposo appena sotto la pelle. Se inietti l'insulina più in profondità nei muscoli, il tuo corpo la assorbirà troppo rapidamente, potrebbe non durare più a lungo e l'iniezione di solito è più dolorosa. Ciò può portare a bassi livelli di glucosio nel sangue.
Le persone che assumono insulina quotidianamente devono ruotare i siti di iniezione. Questo è importante perché l'uso dello stesso punto nel tempo può causare lipodistrofia. In questa condizione, il grasso si rompe o si accumula sotto la pelle, causando grumi o rientranze che interferiscono con l'assorbimento dell'insulina.
Puoi ruotare in diverse aree dell'addome, mantenendo i siti di iniezione distanti circa un pollice. Oppure puoi iniettare insulina in altre parti del tuo corpo, inclusi coscia, braccio e glutei.
Addome
Il sito preferito per l'iniezione di insulina è il tuo addome. L'insulina viene assorbita più rapidamente e prevedibilmente lì, e questa parte del tuo corpo è anche facilmente raggiungibile. Seleziona un sito tra la parte inferiore delle costole e l'area pubica, allontanandoti dall'area di 2 pollici che circonda l'ombelico.
Ti consigliamo anche di evitare le aree intorno a cicatrici, talpe o imperfezioni della pelle. Questi possono interferire con il modo in cui il tuo corpo assorbe l'insulina. Stai lontano dai vasi sanguigni rotti e anche dalle vene varicose.
Coscia
Puoi iniettare nella parte superiore e esterna della coscia, a circa 4 pollici dalla parte superiore della gamba e 4 pollici dal ginocchio.
Braccio
Usa l'area grassa sulla parte posteriore del braccio, tra la spalla e il gomito.
Come iniettare insulina
Prima di iniettare insulina, assicurarsi di controllarne la qualità. Se è stato refrigerato, consenti all'insulina di raggiungere la temperatura ambiente. Se l'insulina è torbida, mescolare il contenuto facendo rotolare la fiala tra le mani per alcuni secondi. Fare attenzione a non agitare la fiala. L'insulina a breve durata d'azione che non è miscelata con altra insulina non dovrebbe essere torbida. Non usare insulina granulosa, addensata o scolorita.
Seguire questi passaggi per un'iniezione sicura e corretta:
Passo 1
Raccogliere le forniture:
- fiala del farmaco
- aghi e siringhe
- pastiglie di alcol
- garza
- fasciature
- contenitore per oggetti taglienti resistente alla perforazione per un corretto smaltimento dell'ago e della siringa
Lavarsi accuratamente le mani con acqua calda e sapone. Assicurati di lavarti il dorso delle mani, tra le dita e sotto le unghie. Il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) consiglia di eseguire la schiuma per 20 secondi, circa il tempo necessario per cantare due volte la canzone "Happy Birthday".
Passo 2
Tenere la siringa in posizione verticale (con l'ago in alto) e tirare verso il basso lo stantuffo fino a quando la punta dello stantuffo non raggiunge la misura uguale alla dose che si intende iniettare.
Passaggio 3
Rimuovere i tappi dalla fiala e dall'ago dell'insulina. Se hai già usato questa fiala, pulisci il tappo con un batuffolo imbevuto di alcol.
Passaggio 4
Spingere l'ago nel tappo e spingere lo stantuffo verso il basso in modo che l'aria nella siringa entri nella bottiglia. L'aria sostituisce la quantità di insulina che ritirerai.
Passaggio 5
Tenendo l'ago nella fiala, capovolgere la fiala. Tirare lo stantuffo verso il basso fino a quando la parte superiore dello stantuffo nero raggiunge il dosaggio corretto sulla siringa.
Passaggio 6
Se ci sono bolle nella siringa, picchiettala delicatamente in modo che le bolle salgano verso l'alto. Spinga la siringa per rilasciare nuovamente le bolle nella fiala. Abbassare nuovamente lo stantuffo fino a raggiungere la dose corretta.
Passaggio 7
Appoggiare la fiala di insulina e tenere la siringa come si farebbe con un dardo, con il dito lontano dallo stantuffo.
Passaggio 8
Tamponare il sito di iniezione con un tampone imbevuto di alcol. Lasciare asciugare all'aria per alcuni minuti prima di inserire l'ago.
Passaggio 9
Per evitare l'iniezione nel muscolo, pizzicare delicatamente una porzione di pelle compresa tra 1 e 2 pollici. Inserire l'ago con un angolo di 90 gradi. Spingere lo stantuffo fino in fondo e attendere 10 secondi. Con aghi più piccoli, potrebbe non essere necessario il processo di pizzicamento.
Passaggio 10
Rilasciare la pelle pizzicata immediatamente dopo aver spinto lo stantuffo verso il basso e rimosso l'ago. Non strofinare il sito di iniezione. Si può notare un lieve sanguinamento dopo l'iniezione. In tal caso, applicare una leggera pressione sull'area con una garza e coprirla con una benda se necessario.
Passaggio 11
Posizionare l'ago e la siringa usati nel contenitore dello sharp resistente alla perforazione.
Consigli utili
Segui questi suggerimenti per iniezioni più comode ed efficaci:
- Puoi intorpidire la pelle con un cubetto di ghiaccio per un paio di minuti prima di tamponarla con l'alcol.
- Quando si utilizza un tampone imbevuto di alcool, attendere che l'alcool si asciughi prima di iniettarsi. Potrebbe pungere di meno.
- Evitare di iniettare nelle radici dei peli del corpo.
- Chiedi al tuo medico un diagramma per tenere traccia dei siti di iniezione.
Smaltimento di aghi, siringhe e lancette
Negli Stati Uniti, le persone usano più di 3 miliardi di aghi e siringhe ogni anno, secondo l'Environmental Protection Agency. Questi prodotti rappresentano un rischio per le altre persone e devono essere smaltiti correttamente. I regolamenti variano in base alla località. Scopri cosa richiede il tuo stato chiamando la Coalition for Safe Community Needle Disposal al numero 1-800-643-1643 o visitando il loro sito all'indirizzo
Non sei il solo a curare il diabete. Prima di iniziare la terapia insulinica, il medico o l'educatore ti mostrerà le corde. Ricorda, se stai iniettando insulina per la prima volta, riscontri problemi o hai solo domande, rivolgiti al tuo team sanitario per consigli e istruzioni.
