introduzione
Warfarin è un anticoagulante o fluidificante del sangue. È usato per prevenire la formazione di coaguli di sangue nei vasi sanguigni. Tratta anche i coaguli di sangue se si formano impedendo loro di ingrandirsi.
Quando i coaguli sono più piccoli, è più probabile che si dissolvano da soli. Se i coaguli di sangue non vengono trattati, possono causare ictus, infarto o altre condizioni gravi.
Ci sono alcuni passaggi che puoi prendere per rendere il warfarin il più efficace possibile. Sebbene non esista una specifica "dieta warfarin", alcuni alimenti e bevande possono rendere il warfarin meno efficace.
In questo articolo, noi:
- dirti come gli alimenti che mangi possono influire sul funzionamento del tuo warfarin
- darti un'idea di quali alimenti evitare
- raccontarti altre informazioni importanti su warfarin
In che modo la mia dieta può influenzare il warfarin?
Il warfarin interferisce con il modo in cui un certo fattore di coagulazione aiuta la coagulazione del sangue. Un fattore di coagulazione è una sostanza che aiuta il gruppo sanguigno a formare un coagulo. Esistono 13 tipi di fattori di coagulazione nel sangue di ogni persona.
Il tipo di fattore di coagulazione con cui warfarin interferisce è chiamato fattore di coagulazione dipendente dalla vitamina K. Warfarin agisce diminuendo la quantità di vitamina K nel tuo corpo. Senza abbastanza vitamina K da usare, il fattore di coagulazione dipendente dalla vitamina K non può aiutare il sangue a coagulare come fa di solito.
Il tuo corpo produce vitamina K, ma lo ottiene anche da alcuni alimenti che mangi. Un modo in cui puoi aiutare il warfarin a funzionare nel modo migliore è evitare grandi cambiamenti nella quantità di vitamina K che assumi attraverso il cibo.
Warfarin funziona perché di solito hai livelli costanti di vitamina K nel tuo corpo. Se cambi la quantità di vitamina K che stai attraversando il cibo, può cambiare i livelli di vitamina K nel tuo corpo. Ciò può influire sul modo in cui warfarin funziona per te.
Alimenti da limitare durante l'assunzione di warfarin
Se improvvisamente inizi a mangiare cibi che contengono più vitamina K mentre prendi warfarin, potresti renderlo meno efficace. Se improvvisamente inizi a mangiare cibi con meno vitamina K mentre prendi warfarin, puoi aumentare le possibilità di effetti collaterali da warfarin.
Gli alimenti ricchi di vitamina K includono verdure a foglia. Questi possono rendere il warfarin meno efficace. Esempi inclusi:
- cavolo
- Spinaci
- cavoletti di Bruxelles
- Prezzemolo
- Verdure verdi
- Senape
- Indivia
- cavolo rosso
- Lattuga verde
- bietola
Dovresti anche evitare di bere:
- Tè verde
- Succo di pompelmo
- Succo di mirtillo
- alcool
Il tè verde contiene vitamina K e potrebbe ridurre l'efficacia del warfarin. Bere succo di pompelmo, succo di mirtillo e alcol durante il trattamento con warfarin può aumentare il rischio di sanguinamento.
Alimenti a basso contenuto di vitamina K
Ci sono una varietà di cibi a basso contenuto di vitamina K che possono aiutarti a creare e godere di una dieta ben bilanciata.
Alcune verdure e frutta a basso contenuto di vitamina K includono:
- Mais dolce
- Cipolle
- Schiacciare
- Melanzana
- Pomodori
- Funghi
- Patate dolci
- Cetrioli (crudi)
- Carciofo
- Fragole
- Mele
- Pesche
- Anguria
- ananas
- Banane
Per un elenco completo di alimenti contenenti vitamina K, visitare il database di composizione del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti.
Cos'altro può influenzare il warfarin e come?
Sostanze diverse dal cibo possono anche influenzare il funzionamento del warfarin. Questo effetto è chiamato interazione. A volte, queste interazioni possono aumentare il rischio di effetti collaterali anche dal warfarin.
Durante l'assunzione di warfarin, il medico controllerà regolarmente il sangue per vedere se il farmaco funziona bene per te.
interazioni
Oltre al cibo, molte altre sostanze possono interagire con il warfarin. Questi includono farmaci, integratori e prodotti a base di erbe. Informi il medico di tutti i farmaci che sta assumendo prima di iniziare a prendere warfarin.
Alcuni farmaci che possono interagire con warfarin includono:
- antibiotici come ciprofloxacina o fluconazolo
- alcune pillole anticoncezionali
- alcuni farmaci per le convulsioni
- farmaci antinfiammatori come l'ibuprofene
- antidepressivi come la fluoxetina
- altri fluidificanti del sangue come aspirina, clopidogrel o eparina
- alcuni antiacidi
Supplementi e prodotti a base di erbe che possono interagire con warfarin includono:
- gingko biloba
- aglio
- Coenzima Q10
- Iperico
Effetti collaterali
Le interazioni con cibo, farmaci e altre sostanze possono anche aumentare il rischio di effetti collaterali da warfarin. Gli effetti collaterali più comuni di warfarin includono:
- reazioni allergiche
- disordini gastrointestinali
- eruzione cutanea
- la perdita di capelli
- prurito della pelle
- brividi
- infiammazione dei vasi sanguigni
- disturbi del fegato o della cistifellea
Alcuni effetti collaterali gravi di warfarin possono includere:
- Sanguinamento eccessivo da ferite.
- Morte del tessuto cutaneo, causata da piccoli coaguli di sangue che bloccano il flusso di ossigeno alla pelle. Controlla spesso le dita dei piedi, soprattutto se senti disagio. Il dolore alle dita dei piedi può essere un sintomo della morte della pelle.
Consulenza farmacista
Dovresti sempre provare a prendere l'abitudine di mangiare cibi sani. Tuttavia, è particolarmente importante prestare attenzione a ciò che mangi e a quanto mangi mentre prendi warfarin. Le seguenti regole pratiche possono aiutarti a garantire che warfarin funzioni al meglio per te:
- Non apportare grandi cambiamenti alla tua dieta, soprattutto nella quantità di alimenti ricchi di vitamina K.
- Evita il tè verde, il succo di mirtillo rosso, i succhi di pompelmo e l'alcool.
- Informa il tuo medico di altri farmaci, integratori e prodotti a base di erbe che prendi.
Seguire questi suggerimenti ti aiuterà a evitare le interazioni e a mantenere coerenti i livelli di nutrienti. Ciò contribuirà a rendere il warfarin il più efficace possibile. Aiuterà anche a ridurre il rischio di effetti collaterali.
