La psoriasi è una malattia autoimmune cronica. I sintomi più comuni di questa condizione includono macchie spesse e infiammate di pelle rossa che spesso bruciano o pruriscono. Quelle patch sono anche spesso coperte da squame argentate chiamate placche.
La psoriasi è abbastanza comune. Colpisce oltre il 2 percento degli americani. La psoriasi si sviluppa in cicli di attività: spesso è più attiva prima di rimanere inattiva. Molti trattamenti sono molto efficaci nel ridurre i sintomi durante questi periodi. Scopri quali trattamenti valgono il tuo tempo e quali puoi semplicemente saltare.
Quali sono le cause della psoriasi
Un sistema immunitario sano è progettato per proteggersi da infezioni e malattie invadenti. Quando una cellula estranea entra nel tuo corpo, il tuo sistema immunitario entra in azione per difendere le tue cellule sane. Combatte per prevenire un'infezione rilasciando cellule T protettive. Queste cellule T cercano e distruggono le cellule invasori.
Se hai una malattia autoimmune, il tuo sistema immunitario non funziona in questo modo. Invece, fa scattare falsamente una risposta quando non c'è nulla da attaccare. Di conseguenza, le cellule T attaccano le cellule sane del tuo corpo. Quando ciò accade, è possibile sviluppare segni o sintomi di un problema.
Nel caso della psoriasi, il sistema immunitario attacca falsamente le cellule della pelle. Le cellule della pelle quindi si trasformano in overdrive, producendo più cellule della pelle del necessario. Quelle cellule della pelle si accumulano sulla superficie della pelle, creando macchie e placche infiammate.
Gli obiettivi dei trattamenti per la psoriasi rientrano in tre categorie principali:
- Ferma la rapida crescita della pelle e riduci la crescita e lo sviluppo della placca.
- Elimina le squame esistenti e lenisce la pelle colpita.
- Ridurre la probabilità di riacutizzazioni future.
Cosa vale la pena considerare
I trattamenti per la psoriasi hanno abbastanza successo nell'alleviare i sintomi. Ecco i trattamenti e i rimedi per lo stile di vita più efficaci:
Medicinali topici: pomate, creme e lozioni topiche medicinali sono altamente efficaci per i casi di psoriasi da lieve a moderata. Queste medicine topiche sono abbastanza potenti, ma spesso non vengono utilizzate su ampie sezioni del corpo. Ciò riduce la probabilità di effetti collaterali.
Per le persone con casi più gravi di questa condizione della pelle, i medicinali topici possono essere utilizzati con altri trattamenti per ottenere i migliori risultati. Esempi di questi farmaci includono:
- corticosteroidi topici
- analoghi della vitamina D.
- retinoidi topici
- acido salicilico
- creme idratanti
Medicinali iniettati o orali: i trattamenti di psoriasi sistemica sono usati per le persone con sintomi gravi o diffusi. A causa di possibili effetti collaterali, questi medicinali sono spesso usati solo per brevi periodi di tempo. Esempi di questi medicinali includono:
- corticosteroidi orali
- retinoidi
- metotressato
- ciclosporina
- biologici
Terapia della luce: questo tipo di trattamento, chiamato anche fototerapia, utilizza la luce naturale o artificiale per ridurre i sintomi. Che si tratti di un'esposizione controllata alla luce solare naturale, alla luce ultravioletta artificiale o ai laser, questo tipo di trattamento può uccidere le cellule immunitarie erranti.
Tuttavia, esporsi a troppa luce potrebbe peggiorare i sintomi. Ecco perché è importante che questo tipo di trattamento venga condotto solo con la supervisione del medico.
Corretta cura della pelle: alcune persone con psoriasi scoprono che i bagni quotidiani con acqua calda aiutano ad alleviare i sintomi. L'acqua calda può seccare e aggravare la pelle delicata. Inoltre, l'uso di routine di idratanti e umidificatori può alleviare i sintomi. Mentre questi rimedi non curano la psoriasi, possono rendere più tollerabile la vita quotidiana durante una riacutizzazione della psoriasi.
Evitare i fattori scatenanti: i fattori scatenanti più comuni della psoriasi comprendono malattie, lesioni cutanee, stress, esposizione prolungata alla luce solare e fumo. Se sai cosa provoca una riacutizzazione della psoriasi, evita quei fattori scatenanti.
Quali trattamenti per la psoriasi dovresti discutere con il tuo medico
Alcuni trattamenti per la psoriasi sono promettenti, ma la ricerca non supporta completamente il loro uso. Prima di iniziare uno qualsiasi di questi trattamenti, si rivolga al medico. Potrebbero essere disponibili alternative migliori e più efficaci.
Integratori alimentari: integratori come l'olio di pesce e l'uva dell'Oregon probabilmente non influenzeranno la tua psoriasi. Mentre sono spesso pubblicizzati come trattamenti complementari per la psoriasi, la ricerca non supporta il loro uso. Tuttavia, questi integratori sono considerati sicuri per il consumo regolare, quindi prenderli probabilmente non peggiorerà le tue condizioni. Basta non avere aspettative non realistiche per eventuali cambiamenti nei sintomi.
Aloe vera: se questa pianta magica può lenire così tanti altri disturbi della pelle, perché non la psoriasi? Non c'è proprio scienza per supportarlo. Gli estratti di aloe vera sono spesso combinati con lozioni e unguenti per alleviare il prurito e il bruciore. Come gli integratori alimentari, l'aloe vera non farà male. Ma è improbabile che sia molto utile nel trattamento delle placche.
Una dieta antinfiammatoria: i super alimenti e le diete specifiche ricevono molti elogi per la cura dei sintomi. Tuttavia, gli studi che sostengono molte di queste affermazioni sono piuttosto piccoli e non del tutto affidabili. Questi alimenti potrebbero non essere utili, ma molto raramente sono dannosi. Inoltre, una dieta equilibrata che include frutta, verdura, carni magre, latticini a basso contenuto di grassi e cereali integrali è sempre salutare. Includi cibi propagandati se lo desideri, ma non aspettarti grandi cambiamenti per la salute della tua pelle.
La linea di fondo
I trattamenti per la psoriasi sono molto personali. Ciò che funziona per un amico potrebbe non funzionare per te. Inoltre, ciò che ha funzionato per te in una volta potrebbe non funzionare sempre per te. Poiché la malattia cambia, potrebbe essere necessario provare più di un tipo di trattamento della psoriasi. Collabora con il tuo medico per trovare un trattamento o una raccolta di trattamenti che funzionano meglio per alleviare i sintomi.
