Sommario:
- 2. Non hai l'influenza, quindi dormire tutto il giorno non migliora nulla
- 3. Se conosci qualcuno che è entrato in un funk quando i loro figli hanno lasciato il nido, li porti fuori per festeggiare e spiegare che manca il punto
- 4. La vita è in continua evoluzione, quindi devi farlo anche tu. Fai colazione per cena
- 5. Impari a non accumulare più strati di malinconia. Diventano troppo pesanti
- 6. Se qualcuno ti dice di consultare un medico, lo fai. Sono lì per aiutarti in questo
- 7. Pratica il pensiero positivo e fai facce stupide allo specchio. Perché nessuno ti vedrà
- 8. Prendi le tue medicine e dai loro la possibilità di dare il calcio d'inizio. Cerchi di essere un paziente paziente
- 9. Ti iscrivi a un gruppo di supporto
- 10. Vai in un rifugio per senzatetto o in un ospedale per bambini e dai speranza a qualcuno
- 11. Ti sei trasferito in una nuova città, non conosci ancora nessuno. Quindi fai volontariato
- 12. Ottieni un cucciolo
- 13. O un gattino. Condividi su Pinterest
- 14. Prendi lezioni di arte e appendi le tue foto sul frigorifero
- 15. Anche Abe Lincoln e Winston Churchill soffrivano di depressione e andarono bene
- 16. Non sei il solo a sentirti blu, non a distanza. Non sei solo
- 17. Ti iscrivi a una palestra o inizi a ballare. Ti sentirai più in forma e la tua sicurezza salirà alle stelle. Cha cha cha
- 18. Signore, pettinate i capelli e mettetevi il rossetto. (Si Mamma.)
- 19. Signori, vi alzate dal divano e vi radete. (Sì caro.)
- 20. Se hai un bel sorriso, lo usi. Nessuno può resistere a un sorriso amichevole. Renderà la giornata di qualcuno
- 21. Se indossi un cipiglio costante, non lo condividi con il mondo. Il mondo guarderà dall'altra parte
- 22. Cerchi di uscire con persone che trasudano allegria. È contagioso
- 23. Leggi i fumetti, guardi vecchie sitcom in TV e ridi ad alta voce
- 24. Pensi a qualcosa di divertente che hai sempre voluto fare, e poi fallo
- 25. Ricordi un momento della tua vita in cui eri veramente felice, e poi “visiti” quella volta ogni tanto. C'è qualcosa di rigenerante nel ricordare un delizioso ricordo
- 26. Prepara una sorpresa e la condividi con un vicino
- 27. Ottieni un lavoro. Anche se è part-time
- 28. Vai in un parco giochi e dondola il più in alto possibile, abbracciando il tuo bambino interiore
- 29. Cerchi di prendere ogni minuto, ogni giorno come viene
Video: 29 Cose Che Solo Una Persona Con Grave Disturbo Depressivo Potrebbe Capire
2024 Autore: Jesus Peterson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 11:19
2. Non hai l'influenza, quindi dormire tutto il giorno non migliora nulla
Condividi su Pinterest
3. Se conosci qualcuno che è entrato in un funk quando i loro figli hanno lasciato il nido, li porti fuori per festeggiare e spiegare che manca il punto
Condividi su Pinterest
4. La vita è in continua evoluzione, quindi devi farlo anche tu. Fai colazione per cena
Condividi su Pinterest
5. Impari a non accumulare più strati di malinconia. Diventano troppo pesanti
Condividi su Pinterest
6. Se qualcuno ti dice di consultare un medico, lo fai. Sono lì per aiutarti in questo
Condividi su Pinterest
7. Pratica il pensiero positivo e fai facce stupide allo specchio. Perché nessuno ti vedrà
Condividi su Pinterest
8. Prendi le tue medicine e dai loro la possibilità di dare il calcio d'inizio. Cerchi di essere un paziente paziente
Condividi su Pinterest
9. Ti iscrivi a un gruppo di supporto
Condividi su Pinterest
10. Vai in un rifugio per senzatetto o in un ospedale per bambini e dai speranza a qualcuno
Condividi su Pinterest
11. Ti sei trasferito in una nuova città, non conosci ancora nessuno. Quindi fai volontariato
Condividi su Pinterest
12. Ottieni un cucciolo
Condividi su Pinterest
13. O un gattino. Condividi su Pinterest
14. Prendi lezioni di arte e appendi le tue foto sul frigorifero
Condividi su Pinterest
15. Anche Abe Lincoln e Winston Churchill soffrivano di depressione e andarono bene
Condividi su Pinterest
16. Non sei il solo a sentirti blu, non a distanza. Non sei solo
Condividi su Pinterest
17. Ti iscrivi a una palestra o inizi a ballare. Ti sentirai più in forma e la tua sicurezza salirà alle stelle. Cha cha cha
Condividi su Pinterest
18. Signore, pettinate i capelli e mettetevi il rossetto. (Si Mamma.)
Condividi su Pinterest
19. Signori, vi alzate dal divano e vi radete. (Sì caro.)
Condividi su Pinterest
20. Se hai un bel sorriso, lo usi. Nessuno può resistere a un sorriso amichevole. Renderà la giornata di qualcuno
Condividi su Pinterest
21. Se indossi un cipiglio costante, non lo condividi con il mondo. Il mondo guarderà dall'altra parte
Condividi su Pinterest
22. Cerchi di uscire con persone che trasudano allegria. È contagioso
Condividi su Pinterest
23. Leggi i fumetti, guardi vecchie sitcom in TV e ridi ad alta voce
Condividi su Pinterest
24. Pensi a qualcosa di divertente che hai sempre voluto fare, e poi fallo
Condividi su Pinterest
25. Ricordi un momento della tua vita in cui eri veramente felice, e poi “visiti” quella volta ogni tanto. C'è qualcosa di rigenerante nel ricordare un delizioso ricordo
Condividi su Pinterest
26. Prepara una sorpresa e la condividi con un vicino
Condividi su Pinterest
27. Ottieni un lavoro. Anche se è part-time
Condividi su Pinterest
28. Vai in un parco giochi e dondola il più in alto possibile, abbracciando il tuo bambino interiore
Condividi su Pinterest
29. Cerchi di prendere ogni minuto, ogni giorno come viene
Condividi su Pinterest
Raccomandato:
23 Cose Che Solo Una Persona Con Iperidrosi Potrebbe Capire
23 cose che solo una persona con iperidrosi (sudorazione eccessiva) potrebbe capire
29 Cose Che Solo Una Persona Con Costipazione Potrebbe Capire
Quando si tratta di costipazione, è facile sentirsi soli, isolati e imbarazzati. Ecco perché abbiamo realizzato questo fumetto. Prenditi un minuto per ridere ad alta voce
29 Cose Che Solo Una Persona Con Ipotiroidismo Potrebbe Capire
Come qualcuno con ipotiroidismo, il tuo corpo (e la tua mente) passa attraverso certe cose che solo tu hai veramente. Dai un'occhiata a 29 cose che solo tu capiresti
25 Cose Che Solo Una Persona Con Disturbo Bipolare Potrebbe Capire
La gestione quotidiana del bipolare può essere scoraggiante. Ridere insieme al nostro elenco del lato più leggero della condizione è più facile
29 Cose Che Solo Una Persona Affetta Da Psoriasi Potrebbe Capire
La gestione della psoriasi su base giornaliera può essere scoraggiante. Ridere insieme al nostro elenco del lato più leggero della condizione è più facile