Che tu stia iniziando con l'insulina per la prima volta o passando da un tipo di insulina a un altro, devi essere sotto la cura del tuo endocrinologo. L'interruzione, il cambio di medicinali o la modifica della dose di insulina senza la guida del medico può comportare gravi rischi per la salute.
Poiché il diabete di tipo 2 ha bisogno di un monitoraggio molto attento, vedrai il tuo medico circa una volta ogni tre o quattro mesi. Ecco cinque motivi per cui è importante che tu mantenga tutti i tuoi appuntamenti.
1. Un cattivo controllo della glicemia può portare a complicazioni
Quando non sei del giusto tipo e dose di insulina, il tuo controllo della glicemia può soffrire. Prendere troppo poco insulina può portare a livelli elevati di zucchero nel sangue. La glicemia alta può avere effetti sulla salute a lungo termine, aumentando il rischio di queste condizioni:
- malattie cardiache, incluso infarto e restringimento delle arterie
- danni ai nervi che causano intorpidimento, formicolio, bruciore o dolore ai piedi e alle mani
- danno renale che può richiedere dialisi o trapianto di rene
- danni agli occhi che potrebbero portare alla cecità
- infezioni della pelle
L'ipoglicemia (ipoglicemia) può essere un problema se la dose di insulina è troppo alta. I problemi legati alla glicemia bassa includono:
- shakiness
- visione offuscata
- vertigini
- confusione
- debolezza
- battito cardiaco accelerato o irregolare
- convulsioni
- incoscienza
Il medico può monitorare la glicemia con regolari test A1C. Il livello A1C ti dà una media del controllo della glicemia per un periodo di tre mesi. Se i livelli sono bassi, il medico può suggerire modifiche al tipo di insulina o al regime di dosaggio.
2. Devi conoscere il tuo obiettivo di zucchero nel sangue
Per mantenere il livello di zucchero nel sangue in un intervallo sano, è necessario conoscere i numeri target. L'obiettivo di tutti è leggermente diverso. Il medico può aiutarti a capire i livelli ideali di zucchero nel sangue in base alla tua salute, dieta, abitudini di esercizio e altri fattori.
Ti diranno anche quanto spesso e quando testare la glicemia. I tuoi obiettivi di zucchero nel sangue e le esigenze di frequenza dei test possono cambiare nel tempo. Ecco perché è importante discutere la gamma di zucchero nel sangue con il medico in ogni visita.
3. Il fabbisogno di insulina può cambiare
I livelli di zucchero nel sangue possono aumentare o diminuire in base alle attività quotidiane. L'aumento o la perdita di peso, la gravidanza e un cambiamento nel livello di attività possono influenzare il livello di zucchero nel sangue e la quantità di insulina necessaria per controllarlo.
Ecco alcune cose che possono aumentare la glicemia:
- cibo, soprattutto se il tuo pasto è ricco di carboidrati
- mancanza di esercizio
- alcuni medicinali, come i farmaci antipsicotici
- infezioni
- fatica
- periodi mestruali se sei una donna
I fattori che possono abbassare la glicemia includono:
- mancanza di cibo o meno carboidrati del solito
- esercizio
- alcool
- effetti collaterali delle medicine
Potrebbe essere necessario ottimizzare la dose di insulina per soddisfare questi fattori. Il medico può assicurarsi che qualsiasi aggiustamento del medicinale venga effettuato in sicurezza.
4. L'insulina può avere effetti collaterali
Come qualsiasi farmaco assunto, l'insulina può avere effetti collaterali. Alcuni di questi effetti sono lievi, come arrossamento o indolenzimento nel sito di iniezione. Ma se prendi troppa insulina, puoi avere sintomi di ipoglicemia. Questi includono:
- debolezza
- battito cardiaco accelerato
- vertigini
- svenimenti
L'insulina può anche interagire con altri farmaci che assumi. Ogni volta che passi all'insulina o ad un nuovo tipo di insulina, chiedi al tuo medico quali effetti collaterali può causare e cosa fare se hai effetti collaterali.
5. Devi assicurarti di farlo nel modo giusto
L'insulina si presenta in diverse forme: siringa, pompa, penna e inalatore. Ogni metodo di dosaggio viene fornito con il proprio set di istruzioni. Se non si seguono tutti i passaggi correttamente, è possibile ottenere più o meno insulina del necessario. Ciò potrebbe causare effetti collaterali.
Ogni volta che assume un nuovo medicinale, compresa l'insulina, è necessario avere un incontro con il proprio medico. Chiedi in che modo questa insulina è diversa dalla medicina che stai assumendo. Scoprire:
- quale dose prendere
- quando farsi l'iniezione
- dove sul tuo corpo fare l'iniezione - pancia, braccio, glutei, ecc.
- come farsi l'iniezione, incluso quale angolo usare
- come conservare l'insulina
- come smaltire l'ago
Può aiutare anche un educatore certificato per il diabete a parlarti attraverso il processo di somministrazione di insulina.
