Panoramica
I coaguli di sangue si verificano quando il flusso sanguigno viene rallentato o interrotto. Volare su un aereo può aumentare il rischio di coaguli di sangue e potrebbe essere necessario evitare i viaggi aerei per un periodo di tempo dopo la diagnosi di un coagulo.
Stare fermi per lunghi periodi di tempo può influenzare la circolazione sanguigna e portare allo sviluppo di coaguli di sangue. I voli in aereo di quattro o più ore possono essere un fattore di rischio per trombosi venosa profonda (TVP) ed embolia polmonare (EP). DVT e PE sono gravi complicanze dei coaguli di sangue che possono essere fatali in alcuni casi.
DVT e PE possono essere prevenute e trattate in molti casi e ci sono cose che puoi fare su voli lunghi per ridurre il rischio. Anche le persone con una storia di coaguli di sangue possono godersi i viaggi in aereo.
Continua a leggere per saperne di più sulla connessione tra coaguli di sangue e volo e su cosa puoi fare per ridurre il rischio.
Volare con un coagulo di sangue o storia di coaguli
Se hai una storia di coaguli di sangue o sei stato recentemente trattato per loro, il rischio di sviluppare un PE o DVT durante il volo potrebbe essere elevato. Alcuni professionisti medici raccomandano di attendere quattro settimane dopo il completamento del trattamento prima di prendere il volo.
Il medico aiuterà a determinare se è necessario volare o se ha senso posticipare i piani di viaggio. Molti fattori giocheranno in questa decisione, tra cui:
- la tua storia di salute
- la posizione e le dimensioni del coagulo
- durata del volo
Fattori di rischio per coaguli di sangue
Molti fattori al di fuori del lungo viaggio aereo possono aumentare il rischio di coaguli di sangue, tra cui:
- storia personale di coaguli di sangue
- storia familiare di coaguli di sangue
- storia personale o familiare di un disturbo genetico della coagulazione, come il fattore V Leiden trombofilia
- avere 40 anni o più
- fumare sigarette
- avere un indice di massa corporea (BMI) nell'intervallo obeso
- usando la contraccezione a base di estrogeni, come le pillole anticoncezionali
- assunzione di farmaci ormonali sostitutivi (TOS)
- aver subito una procedura chirurgica negli ultimi tre mesi
- danni alle vene a causa di lesioni
- gravidanza attuale o recente (sei settimane dopo il parto o recente perdita di gravidanza)
- avere il cancro o una storia di cancro
- avere un catetere venoso in una grande vena
- essere in un cast di gambe
Prevenzione
Esistono diversi passaggi che è possibile adottare per ridurre il rischio di coaguli di sangue durante il volo.
Prima del decollo
Sulla base della tua storia clinica, il medico può raccomandare trattamenti medici per ridurre il rischio. Questi includono l'assunzione di un fluidificante del sangue, per via orale o tramite iniezione, da una a due ore prima del tempo di volo.
Se sei in grado di scegliere il tuo posto prima del volo, seleziona un posto corridoio o paratia o paga un costo aggiuntivo per un posto con spazio per le gambe in più. Ciò ti aiuterà ad allungarti e muoverti durante il volo.
È anche importante avvisare la compagnia aerea che sei incline a coaguli di sangue e devi essere in grado di muoverti nell'aereo. Informali prima di salire a bordo dell'aereo, chiamando in anticipo la compagnia aerea o avvisando l'equipaggio di terra nell'area di imbarco.
Durante il volo
Durante il volo, ti consigliamo di spostarti il più possibile e rimanere idratato. Ribadisci la tua necessità di spostarti liberamente verso il tuo assistente di volo e cammina su e giù per il corridoio per alcuni minuti ogni ora, come consentito. Se c'è molta turbolenza o altrimenti non è sicuro camminare su e giù per i corridoi, ci sono esercizi che puoi fare sul tuo sedile per aiutare a mantenere il sangue che scorre:
- Fai scorrere i piedi avanti e indietro sul pavimento per allungare i muscoli della coscia.
- Alternare spingendo i talloni e le dita dei piedi nel terreno. Questo aiuta a flettere i muscoli del polpaccio.
- Alternare il curling e allargare le dita dei piedi per migliorare la circolazione.
Puoi anche portare con te una palla da tennis o da lacrosse da utilizzare per massaggiare i muscoli delle gambe. Spingi delicatamente la palla nella coscia e arrotolala su e giù per la gamba. In alternativa, puoi posizionare la palla sotto la gamba e muovere la gamba sopra la palla per massaggiare i muscoli.
Altre cose che puoi fare includono:
- Evitare di incrociare le gambe, che possono ridurre la circolazione sanguigna.
- Indossa abiti larghi e non restrittivi.
- Indossa calze a compressione se sei ad aumentato rischio di tromboembolia venosa (TEV). Le calze stimolano la circolazione e impediscono la raccolta di sangue.
Prevenire i coaguli di sangue durante altre forme di viaggio
Che si tratti di aria o terra, lunghi periodi di tempo trascorsi in uno spazio ristretto possono aumentare il rischio di coaguli di sangue.
- Se viaggi in auto, pianifica delle pause programmate per allungare le gambe o fare brevi passeggiate.
- Se sei su un autobus o in treno, stare in piedi, allungare e camminare nei corridoi può aiutare. Puoi anche camminare sul posto se hai abbastanza spazio, o prendere qualche minuto nel gabinetto per allungare le gambe o camminare sul posto.
Quali sono i sintomi di un coagulo di sangue?
I possibili sintomi includono:
- dolore alle gambe, crampi o tenerezza
- gonfiore alla caviglia o alla gamba, di solito solo su una gamba
- toppa scolorita, bluastra o rossastra sulla gamba
- pelle più calda al tatto rispetto al resto della gamba
È possibile avere un coagulo di sangue e non mostrare alcun sintomo.
Se il medico sospetta di avere una TVP, ti verranno sottoposti test diagnostici per confermare la diagnosi. I test possono includere ecografia venosa, venografia o angiografia RM.
I sintomi di un'embolia polmonare includono:
- fiato corto
- dolore al petto
- tosse
- vertigini
- battito cardiaco irregolare
- sudorazione
- gonfiore alle gambe
I sintomi di PE sono un'emergenza medica che richiede cure immediate. Il medico può eseguire una TAC per confermare la diagnosi prima del trattamento.
Porta via
I voli aerei lunghi possono aumentare il rischio di coaguli di sangue in alcune persone, comprese le persone con ulteriori fattori di rischio, come la storia personale o familiare di coaguli di sangue. È possibile prevenire la formazione di coaguli di sangue durante il viaggio in aereo e altre forme di viaggio. Comprendere il rischio personale e apprendere le misure preventive che è possibile intraprendere durante il viaggio può aiutare.
Se è attualmente in trattamento per un coagulo di sangue o se ha recentemente completato il trattamento per uno, si rivolga al medico prima di salire a bordo di un volo. Possono raccomandare di ritardare il viaggio o offrire farmaci per ridurre il rischio di gravi complicazioni.
