Panoramica
La fibromialgia è un disturbo a lungo termine che provoca dolore muscoloscheletrico, affaticamento e aree di tenerezza. La causa della fibromialgia non è ancora nota, ma può essere correlata a stress, infezioni o lesioni.
Dal momento che non esiste una cura, la maggior parte delle persone con fibromialgia cerca qualcosa per alleviare i sintomi e migliorare la qualità della vita.
La guaifenesina, più comunemente conosciuta con il nome commerciale Mucinex, viene talvolta propagandata come trattamento alternativo per la fibromialgia. Guaifenesin è un espettorante. Assottiglia il muco nei passaggi aerei. Per questo motivo, è più frequentemente usato per trattare la congestione del torace. Guaifenesin è facile da trovare e disponibile al banco.
Negli anni '90, il Dr. R. Paul St. Amand ha ipotizzato che la guaifenesina potesse essere usata per trattare la fibromialgia perché è leggermente uricosurica. Uricosuric significa che rimuove l'acido urico dal corpo. St. Amand credeva che la guaifenesina aiuti con i sintomi della fibromialgia perché rimuove l'acido urico e il fosfato dal corpo. Le prove a sostegno delle sue affermazioni erano aneddotiche, ma era sufficiente a raccogliere un seguito enorme.
Tuttavia, negli studi clinici non è stato dimostrato che la guaifenesina sia efficace per la fibromialgia.
Protocollo di guaifenesina per fibromialgia
Il protocollo guaifenesin è il trattamento per la fibromialgia sviluppato da St. Amand negli anni '90.
Secondo lui, anche i farmaci uricosurici, come quelli usati per trattare la gotta, possono alleviare i sintomi della fibromialgia. La guaifenesina è solo leggermente uricosurica. Ha anche meno effetti collaterali rispetto ad altri farmaci uricosurici. È economico e facile da trovare. St. Amand decise che poteva essere il rimedio ideale.
Il protocollo di St. Amand comprende tre parti:
- aumentando lentamente (titolando) il dosaggio di guaifenesina fino a trovare quello giusto
- evitando salicilati (che si trovano in molti farmaci come aspirina, cosmetici ed erbe come l'erba di San Giovanni)
- consumando una dieta a basso contenuto di carboidrati
Il protocollo afferma che i sintomi dovrebbero effettivamente peggiorare all'inizio. È così che sai di aver raggiunto la dose corretta. I sostenitori sostengono che ti sentirai peggio mentre il farmaco agisce per rimuovere i depositi di fosfato dai tuoi tessuti. Se continui a seguire il protocollo, dicono, inizierai gradualmente a sentirti meglio. Alla fine, andrai in remissione e sarai privo di sintomi.
Presunti benefici della guaifenesina nella fibromialgia
La guaifenesina non è stata approvata dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense per il trattamento della fibromialgia o dei suoi sintomi. Questo perché non ha dimostrato di avere successo negli studi clinici con abbastanza soggetti umani.
Nonostante ciò, il protocollo di guaifenesin è stato abbracciato da molti basandosi esclusivamente su prove aneddotiche.
Secondo gli aneddoti, la guaifenesina può:
- liberare il corpo da depositi "dannosi" di fosfati
- rilassare i muscoli
- alleviare il dolore
- aumentare gli effetti antidolorifici di altri antidolorifici
- ridurre l'ansia
- invertire tutti i sintomi della fibromialgia
Cosa dice la ricerca?
È stato condotto solo uno studio clinico randomizzato per valutare l'efficacia della guaifenesina nel trattamento dei sintomi della fibromialgia. Lo studio ha incluso 40 donne con fibromialgia. La metà delle donne ha ricevuto 600 milligrammi di guaifenesina due volte al giorno e l'altra metà ha assunto un placebo (pillola di zucchero) due volte al giorno.
I risultati dello studio hanno scoperto che la guaifenesina non ha avuto effetti significativi sul dolore e su altri sintomi della fibromialgia rispetto al placebo nel corso di un anno. Gli autori dello studio hanno anche scoperto che i livelli ematici e di urina di fosfato e acido urico erano tutti normali durante lo studio e che non sono stati osservati cambiamenti nel tempo.
Dopo che i risultati furono pubblicati, St. Amand dichiarò che lo studio non controllava correttamente l'uso di salicilato, ed è per questo che fallì. Ha raccomandato uno studio di follow-up.
Tuttavia, l'autore principale dello studio, il Dr. Robert Bennett, sostiene che nessuno dei partecipanti stava usando prodotti contenenti salicilati durante lo studio. Bennett ritiene che la maggior parte del successo con la guaifenesina possa essere attribuita a un effetto placebo e ad un maggiore senso di controllo.
Da allora St. Amand ha pubblicato un libro su come la guaifenesina può aiutare le persone con fibromialgia. Ha anche iniziato a commercializzare una nuova linea cosmetica che non contiene salicilati.
Le relazioni aneddotiche e le indagini sui pazienti continuano a supportare fortemente la guaifenesina. Un sondaggio telefonico su donne che hanno riferito di avere la fibromialgia ha scoperto che la guaifenesina era uno dei trattamenti casalinghi più comuni per queste donne. Le donne hanno anche valutato la guaifenesina come altamente efficace.
Vi sono alcune prove che la guaifenesina abbia proprietà miorilassanti se usata a dosi più elevate. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questi effetti, ma ciò potrebbe parzialmente spiegare perché alcune persone con fibromialgia si sentano meglio durante l'assunzione di guaifenesina. Tieni presente che esistono già miorilassanti approvati dalla FDA che potrebbero funzionare meglio della guaifenesina.
Effetti collaterali e rischi
Anche se St. Amand afferma che la guaifenesina non ha effetti collaterali, questo non è vero.
Gli effetti collaterali della guaifenesina sono generalmente lievi. I più comuni sono:
- vertigini
- mal di testa
- diarrea
- sonnolenza
- nausea
- vomito
- eruzione cutanea
- dolore addominale
A dosi elevate, la guaifenesina può aumentare il rischio di avere calcoli renali.
L'asporto
L'uso della guaifenesina per la fibromialgia manca di una solida base scientifica. Parla sempre con il tuo medico prima di iniziare un trattamento non provato per la tua condizione.
Durante l'appuntamento, il medico può fornire i loro consigli per il trattamento dei sintomi della fibromialgia, come farmaci antidepressivi, antidolorifici, miorilassanti o terapia fisica. Potrebbe essere necessario provare alcuni trattamenti diversi o una combinazione di trattamenti prima di trovare qualcosa che funzioni per te.
Se si desidera provare la guaifenesina per la fibromialgia, il medico dovrà prima assicurarsi che non interagisca con altri farmaci che sta già assumendo. Non smettere di prendere le tue prescrizioni senza prima consultare il tuo medico.
