La maggior parte delle persone che soffrono di influenza non hanno bisogno di fare un viaggio dal proprio medico. Se i sintomi sono lievi, è meglio semplicemente restare a casa, riposare ed evitare il più possibile il contatto con altre persone.
Ma se sei molto malato o preoccupato per la tua malattia, dovresti contattare il tuo medico per scoprire i prossimi passi. È possibile che tu sia più vulnerabile alle complicazioni legate all'influenza. In questo caso, dovresti vedere un medico all'inizio dei sintomi.
Ecco alcune domande che puoi porre al medico una volta che hai iniziato ad avere sintomi influenzali.
Ho bisogno di cure mediche?
Se hai sintomi tipici dell'influenza, come febbre, tosse, naso chiuso e mal di gola, ma non sono particolarmente gravi, probabilmente non hai bisogno di consultare un medico.
Ma se sei preoccupato per i tuoi sintomi o hai domande, chiama l'ufficio del tuo medico per sapere se devi andare per una valutazione.
Sono a maggior rischio di sviluppare una complicazione influenzale?
Alcuni gruppi di persone corrono un rischio maggiore di manifestare complicanze influenzali. Ciò include gli adulti più grandi, i bambini piccoli, i neonati, le donne in gravidanza e le persone con malattie croniche. Le persone di età superiore ai 65 anni sono a maggior rischio di complicanze e morte per influenza.
Chiedi al tuo medico se potresti avere un rischio maggiore di avere complicazioni influenzali e quali precauzioni extra dovresti prendere.
Ho bisogno di un test diagnostico per l'influenza?
In alcuni casi, i test sono considerati non necessari. Ma ci sono alcuni diversi tipi di test antinfluenzali disponibili per rilevare i virus dell'influenza. I test più comuni sono chiamati test diagnostici rapidi per l'influenza.
Di solito, l'influenza viene diagnosticata valutando i sintomi, soprattutto durante i periodi di picco dell'attività influenzale nella tua comunità. Ma sapere con certezza se i sintomi sono causati dall'influenza può essere utile se si corre un rischio maggiore di sviluppare complicanze influenzali.
Questi test sono utili anche per determinare se un focolaio di malattia respiratoria è causato dal virus dell'influenza, specialmente nelle case di cura, negli ospedali, nelle navi da crociera e nelle scuole. Risultati positivi possono aiutare ad attuare misure di prevenzione e controllo delle infezioni.
Un medico può anche ordinare un test antinfluenzale per confermare la presenza di influenza nella tua zona se il virus non è stato ancora documentato nella tua comunità.
Dovrei prendere un antivirale?
Se hai un rischio maggiore di sviluppare complicanze influenzali, il medico può prescrivere un farmaco antivirale per ridurre il rischio. Questi farmaci agiscono impedendo al virus di crescere e replicarsi.
Per la massima efficacia, è necessario iniziare a prendere un farmaco antivirale entro 48 ore dall'insorgenza dei sintomi. Per questo motivo, non esitare a chiedere al tuo medico gli antivirali da prescrizione.
Quali farmaci da banco devo prendere?
Il miglior trattamento per l'influenza è un sacco di riposo e molti liquidi. I farmaci da banco possono aiutare a rendere i sintomi più tollerabili.
Il medico può raccomandare di assumere antidolorifici come il paracetamolo (Tylenol) o l'ibuprofene (Advil) per ridurre la febbre. Chiedi al tuo medico di altre opzioni, come i decongestionanti e i soppressori della tosse, e le migliori pratiche per prenderli.
Se il bambino o l'adolescente sono malati di influenza, chiedi al tuo medico quali farmaci sono i migliori per i bambini.
Quali sintomi sono considerati un'emergenza?
Per alcune persone, l'influenza può causare sintomi più gravi. Chiedi al tuo medico quali sintomi potrebbero indicare che hai avuto un'infezione secondaria o una complicazione come la polmonite.
Alcuni sintomi, come difficoltà respiratoria, convulsioni o dolore al petto, significano che devi andare immediatamente al pronto soccorso.
Cosa devo fare se ho un bambino a casa?
Se sei malato e hai figli a casa, dovresti evitare di diffondere l'infezione alla tua famiglia. L'influenza è altamente contagiosa anche prima che iniziassi ad avere sintomi, quindi non è sempre possibile contenerla.
Il medico può darti alcuni consigli su come prevenire l'influenza nei bambini piccoli. Possono anche dirti cosa fare se i tuoi figli finiscono per ammalarsi. Chiedi al tuo medico se un farmaco antivirale sarebbe appropriato per te o i tuoi bambini per aiutare a scongiurare l'infezione.
Ci sono vitamine o rimedi a base di erbe che consigli?
La maggior parte dei rimedi a base di erbe e degli integratori vitaminici non sono stati accuratamente testati per la sicurezza e l'efficacia come trattamenti per l'influenza, ma alcune persone lo giurano. La FDA non regola la qualità, l'imballaggio e la sicurezza degli integratori, quindi chiedi al tuo medico raccomandazioni specifiche.
Quando mi riprenderò completamente?
Il recupero dall'influenza varia da persona a persona, ma la maggior parte delle persone inizia a sentirsi meglio entro una settimana. Potresti avere una tosse persistente e stanchezza per un'altra settimana o due dopo. Inoltre, un'infezione da influenza può peggiorare temporaneamente le condizioni preesistenti.
Chiedi al tuo medico quando dovresti aspettarti di recuperare completamente. Il medico potrebbe decidere di fissare un altro appuntamento se la tosse o altri sintomi non scompaiono dopo un certo periodo di tempo.
Quando posso tornare in palestra?
L'influenza può davvero mettere a dura prova l'energia e la forza. Dovresti aspettare che la febbre scompaia e che l'energia, il sistema immunitario e la forza muscolare ritornino prima di riprendere gli allenamenti. Realisticamente, questo potrebbe significare aspettare un paio di settimane.
Se sei semplicemente troppo ansioso di tornare in palestra, il medico può darti maggiori informazioni su quale tipo di attività fisica va bene per il tuo corpo. Se torni troppo presto alla tua routine di allenamento, potresti fare più male che bene.
Quando posso tornare a scuola o al lavoro?
Il Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raccomanda di rimanere a casa dal lavoro, dalla scuola e dalle riunioni sociali per almeno 24 ore dopo che la febbre è scomparsa (senza l'uso di farmaci che riducono la febbre).
In caso di gravidanza o in un'altra categoria ad alto rischio, il medico può raccomandare di rimanere a casa più a lungo.
