Dolore all'anca
Il dolore all'anca è comune. Molti casi di dolore esterno all'anca possono essere curati a casa, ma alcuni casi necessitano delle cure di un medico.
Diamo un'occhiata alle cause comuni del dolore esterno all'anca, alle opzioni di trattamento e quando è necessario sottoporsi a cure immediate.
Cause di dolore all'anca esterno
Il dolore all'interno della zona dell'anca o dell'inguine è spesso il risultato di problemi con l'articolazione dell'anca stessa.
Ma il dolore all'anca nella parte esterna dell'anca è in genere causato da problemi con i tessuti molli (legamenti, tendini e muscoli) che circondano l'articolazione dell'anca, non nell'articolazione stessa.
Numerose condizioni possono causare dolore all'anca esterno. Questi includono borsite e tendinite.
Borsite
Bursas sono piccole sacche piene di liquido che fungono da cuscini per ridurre l'attrito tra i tessuti molli e le ossa. A volte possono infiammarsi.
La borsite trocanterica si verifica quando la borsa che copre il punto osseo dell'osso dell'anca (grande trocantere) si infiamma. Questa condizione provoca dolore nella punta dell'anca. Il dolore in genere raggiunge anche la parte esterna della coscia.
Il trattamento iniziale include in genere:
- farmaci antinfiammatori non steroidei (OTC) da banco o da banco (FANS)
- iniezione di corticosteroidi
- Fisioterapia
- uso di dispositivi di assistenza, come stampelle o un bastone
La chirurgia è un'opzione per la borsite trocanterica, ma raramente è necessaria.
Tendinite
A volte le corde (tendini) che collegano i muscoli alle ossa diventano infiammate e irritate. Questo è noto come tendinite.
La tendinite che colpisce l'anca esterna è generalmente il risultato di una lacrima del gluteo medio. Il muscolo gluteo medio circonda l'anca dai glutei al punto osseo dell'osso dell'anca. Questo muscolo solleva la gamba di lato.
L'usura a lungo termine, una lesione o entrambi possono causare lacrime o tendiniti del gluteo medio. Ciò provoca debolezza e dolore all'esterno dell'anca. In genere viene trattato con:
- Metodo RISO (riposo, ghiaccio, compressione, elevazione)
- prescrizione o FANS OTC
- terapia fisica per allungare la banda iliotibiale (IT) che corre dall'anca al ginocchio e rafforzare i muscoli glutei
- iniezioni di cortisone
- chirurgia
Quando vedere il medico
Se hai auto-trattato il dolore all'anca con farmaci antidolorifici OTC, riposo e ghiaccio, fissa un appuntamento con il tuo medico se:
- Il tuo dolore non si è placato in una settimana.
- Il tuo dolore è in entrambi i fianchi.
- Hai la febbre o un'eruzione cutanea.
Quando ottenere assistenza medica di emergenza
Ci sono circostanze esterne di dolore all'anca che indicano che dovresti cercare immediatamente un aiuto medico. Ciò include quanto segue:
- Il tuo dolore è intenso.
- Non puoi muovere la gamba o l'anca.
- Non puoi ingrassare l'anca.
- Il dolore all'anca è stato provocato da un incidente, un infortunio o una caduta.
- Il tuo fianco sembra deformato.
Porta via
Il dolore all'anca è comune. Una varietà di condizioni fisiche può innescarlo. Se il dolore si trova all'esterno dell'anca, probabilmente non è un problema articolare, ma un problema con i tessuti molli intorno all'articolazione. Esempi includono borsite o tendinite.
Se ti trovi con dolore all'anca esterno gestibile, ci sono passaggi che puoi prendere a casa per ottenere sollievo, tra cui farmaci antidolorifici OTC e il metodo RICE.
Se il dolore si intensifica o dura per più di una settimana, consultare il medico. Prima ricevi una diagnosi, prima puoi iniziare il trattamento giusto per te.
