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Cosa sono i pori del naso?
I pori del naso sono le aperture per i follicoli piliferi sulla pelle. Attaccate a questi follicoli sono ghiandole sebacee. Queste ghiandole producono un olio naturale chiamato sebo che mantiene la pelle idratata.
Mentre i pori sono una necessità per la salute della pelle, possono avere dimensioni diverse. I pori del naso sono naturalmente più grandi di quelli che si trovano su altre parti della pelle. Questo perché anche le ghiandole sebacee sottostanti sono più grandi. È anche più probabile che tu abbia i pori del naso ingrossati se hai la pelle grassa. Anche i pori del naso ingranditi sono genetici.
Sfortunatamente, non c'è niente che puoi fare per ridurre letteralmente i pori del naso di grandi dimensioni. Ma ci sono modi in cui puoi aiutare a farli apparire più piccoli. Continua a leggere per scoprire tutti i colpevoli dietro i pori del naso allargati e cosa puoi fare per aiutarli a prevenirli.
Cosa fa apparire più grandi i pori del naso?
I pori del naso sono intrinsecamente più grandi. Se i pori del naso si intasano, questo può diventare più evidente. I pori ostruiti in genere consistono in una combinazione di sebo e cellule morte della pelle che si accumulano nei follicoli piliferi sottostanti. Questo crea "tappi" che possono quindi indurire e allargare le pareti del follicolo. A sua volta, questo può rendere i pori più evidenti.
Altre cause individuali di pori ostruiti e allargamento includono:
- acne
- produzione di olio in eccesso (comune nei tipi di pelle grassa)
- mancanza di esfoliazione, che provoca un accumulo di cellule morte della pelle
- aumento dell'umidità
- calore
- esposizione al sole, soprattutto se non si indossa la protezione solare
- geni (se i tuoi genitori hanno la pelle grassa e grandi pori del naso, probabilmente avrai lo stesso)
- fluttuazioni ormonali, come durante le mestruazioni o la pubertà
- consumo di alcol o caffeina (possono seccare la pelle e aumentare la produzione di sebo)
- cattiva alimentazione (mentre nessun singolo alimento ha dimostrato di causare l'acne, si pensa che le diete a base vegetale aiutino con la salute della pelle)
- stress estremo
- cattive abitudini di cura della pelle (come non lavarsi il viso due volte al giorno o indossare un trucco a base di olio)
- pelle secca (ironicamente, avere la pelle secca può rendere i pori più evidenti a causa di un aumento della produzione di sebo e dell'accumulo di cellule morte sulla superficie della pelle)
Come pulire e sbloccare i pori del naso
Il primo passo per risolvere i pori del naso è assicurarsi che siano puliti. L'olio, lo sporco e il trucco possono causare ostruzioni dei pori del naso.
Rimuovi tutto il trucco prima di dormire
Indossare prodotti senza olio e non comedogeni non ti dà un passaggio per la rimozione del trucco prima di coricarsi. Anche i prodotti per il trucco più delicati sulla pelle possono ostruire i pori se li lasci durante la notte.
Il primo passo per sbloccare i pori del naso è assicurarsi che siano privi di cosmetici prima di andare a letto. Dovresti anche rimuovere il trucco prima di lavarti il viso per assicurarti che il detergente possa lavorare in modo più efficace nei pori del naso.
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Detergere due volte al giorno
La pulizia rimuove qualsiasi trucco residuo, nonché olio, sporco e batteri dai pori. Idealmente, dovresti farlo due volte al giorno. Potrebbe essere necessario pulire di nuovo anche durante il giorno dopo l'allenamento.
La pelle grassa viene servita al meglio con un detergente delicato a base di gel o crema. Questi aiuteranno a pulire i pori del naso senza irritarli, rendendoli così ancora più evidenti.
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Usa la giusta crema idratante
Anche se i pori del naso potrebbero produrre più sebo, è comunque necessario seguire ogni pulizia con una crema idratante. Ciò evita l'essiccazione eccessiva che può peggiorare i problemi dei pori del naso. Cerca un prodotto a base di acqua o gel che non ostruisca i pori. Scopri alcuni dei migliori idratanti per il viso sul mercato.
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Pulisci a fondo i pori con una maschera di argilla
Le maschere di argilla aiutano a estrarre i tappi nei pori e possono anche dare l'aspetto di piccoli pori. Per risultati ottimali, utilizzare 2-3 volte a settimana. Se il resto del viso è sul lato dell'asciugatrice, sentiti libero di usare la maschera di argilla solo sul naso.
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Esfoliare le cellule morte della pelle
Usa un prodotto esfoliante due o tre volte alla settimana per eliminare le cellule morte che potrebbero ostruire i pori. La chiave qui è massaggiare il prodotto sul naso e lasciare che il prodotto faccia il sollevamento pesante: strofinare l'esfoliante sulla pelle causerà solo un ulteriore aggravamento.
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Altri prodotti e passaggi OTC
Puoi anche mantenere puliti i pori del naso con questi prodotti, disponibili nelle farmacie o online:
- opacizzatori dell'olio
- acido salicilico
- fogli assorbenti per olio
- strisce per il naso
- crema solare non comedogenica
Sebbene l'uso di strisce nasali possa rimuovere i punti neri, possono anche rimuovere oli naturali, portando a irritazione e secchezza.
Come far sembrare più piccoli i pori del naso
Pur mantenendo puliti i pori del naso, i geni, l'ambiente e il tipo di pelle possono renderli ancora più evidenti. Considera i seguenti trattamenti che possono aiutare i pori del naso ad apparire più piccoli. (Tieni presente che potrebbero essere necessarie alcune settimane o più per visualizzare i risultati completi.)
Prodotti per l'acne OTC
I prodotti per l'acne da banco (OTC) di solito hanno acido salicilico o perossido di benzoile. Quest'ultimo può essere utile se hai un'acne attiva sul naso, ma non fa molto per ridurre la dimensione dei pori. L'acido salicilico è molto più utile in quest'area perché asciuga le cellule morte della pelle in profondità nei pori, essenzialmente sbloccandole.
Se usato nel tempo, l'acido salicilico può aiutare i pori ad apparire più piccoli sul naso mantenendo a bada le cellule morte e l'olio. Assicurati solo di non esagerare, in quanto ciò seccherà la pelle. Un trattamento una o due volte al giorno di un detergente contenente acido salicilico, toner o trattamento spot è sufficiente per trattare i pori di grandi dimensioni.
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microdermoabrasione
La microdermoabrasione è una versione più domata dei trattamenti di dermoabrasione professionale che potresti ricevere in una spa medica e senza i duri effetti collaterali. Utilizza una miscela di piccoli cristalli o strumenti con punta in cristallo di diamante che aiutano a rimuovere lo strato superiore della pelle. Durante il processo, vengono rimosse anche eventuali cellule morte della pelle e oli sulla superficie della pelle. Puoi usare un kit di microdermoabrasione a casa una volta alla settimana - assicurati di non usarlo lo stesso giorno di qualsiasi maschera di argilla o esfolianti, poiché questo ti seccherà il naso.
Bucce chimiche
I peeling chimici sono anche noti per aiutare a ridurre la comparsa dei pori. Come i trattamenti di microdermoabrasione, i peeling chimici rimuovono anche lo strato superiore della pelle. In teoria, le cellule della pelle che si trovano sotto lo strato superiore della pelle saranno più morbide e più uniformi. L'aspetto più uniforme renderà anche i pori del naso più piccoli. Questa guida per principianti ai peeling chimici a casa può aiutarti a iniziare.
L'acido glicolico è l'ingrediente più comune nelle bucce chimiche. Gli acidi citrico, lattico e malico sono altre opzioni disponibili sul mercato. Tutti appartengono a una classe di sostanze chiamate alfa-idrossiacidi (AHA). Possono essere necessari alcuni tentativi ed errori per determinare quale AHA funziona meglio per i pori del naso.
L'asporto
La chiave per "restringere" i pori del naso è mantenerli puliti e non ostruiti da eventuali detriti. Se non hai fortuna con i trattamenti a casa, consulta il tuo dermatologo per un consiglio. Possono anche offrire trattamenti di livello professionale, come peeling chimici di livello medico, trattamenti laser o dermoabrasione.
