C'è qualche risposta facile?
A parte forse il sesso periodico e chi sia il miglior personaggio di “Amici”, nessun argomento è dibattuto in modo tanto accattivante quanto il flirtare conta o meno come barare.
Questo perché ogni relazione ha regole diverse, quindi non esiste una definizione unica di barare, afferma il professionista della salute mentale Jor-El Caraballo M. Ed, esperto di relazioni e co-creatore di Viva Wellness.
"La frode è qualsiasi comportamento che una persona prende che attraversa e tradisce un confine di quella relazione specifica", dice. Per alcune persone che includono il flirtare, per alcuni no.
Per prima cosa: cosa costituisce flirtare?
Gli occhi sinuosi e il contatto visivo sostenuto. Il braccio pasce e il corpo girevole. La risata consapevole e un sorrisetto suggestivo. La maggior parte di noi conosce un flirt quando ne vediamo uno (o lo stiamo iniziando).
La cosa importante da capire, secondo il Dr. Seth Meyers, psicologo clinico abilitato ed esperto di relazioni residenti per eharmony, è che non tutti i flirt sono creati uguali.
"Non condividono tutti la stessa motivazione e la stessa risposta emotiva a quel flirt", dice. Significato, alcuni flirtano con l'intenzione di accadere di più. Altri lo fanno solo per divertimento o come forma di espressione di sé.
È anche importante capire cosa non è flirtare.
Essere gentili con qualcuno, fare un complimento a qualcuno o prenderlo in giro non significa necessariamente flirtare.
Dove entrano in gioco i social media?
“Down In the DM” di Cue Yo Gotti, perché spesso scende davvero nei DM. "I social media ci consentono di portare avanti un flirt o una relazione comodamente dal tuo divano", afferma Caraballo.
Ma i DM innamorati non sono l'unico segno di barare.
Secondo Caraballo, questi esempi possono oltrepassare i confini della tua relazione e quindi qualificarsi come imbroglione:
- seguendo qualcuno che trovi attraente
- commentando i post di quella persona
- commentando o rispondendo con determinati emoji
- impegnarsi con la frequenza
- guardando le storie di Snap o Insta di qualcuno
- invio di selfie a qualcuno
Come fai a sapere se hai superato il limite?
Alcuni segni sono evidenti, altri meno.
La tua relazione sta avendo conseguenze negative
Sia online che offline, se le tue azioni stanno influenzando la tua relazione, potrebbe essere un imbroglio.
Pensa: il tuo partner si sente insicuro nella relazione o stai andando a qualcun altro per il supporto emotivo invece del tuo partner.
Stai nascondendo di avere un partner
… o semplicemente non menzionarlo.
"Se la persona con cui stai flirtando non sa di avere una relazione, è un territorio difficile", afferma il Dr. Meyers. "Suggerisce che potresti essere aperto a qualcosa di più sostanziale che accadrà in futuro."
Che non è solo flirtare. Sta flirtando con l'intenzione di imbrogliare.
Ti comporti o ti senti come se avessi qualcosa da nascondere
"Se ti comporti come se avessi qualcosa da nascondere, probabilmente lo fai", dice Caraballo.
Eliminare messaggi o silenziare i messaggi di qualcuno in modo che il tuo partner non li veda? Probabilmente hai oltrepassato il limite.
I seguenti sentimenti sono anche sintomatici del comportamento ingannatore, afferma il Dr. Meyers:
- colpevole
- si vergogna
- segreto
- arrabbiato con te stesso (o con la terza parte)
- impaurito
- ansioso
- triste
E se davvero non intendessi andare oltre il flirtare?
Se il flirt è esplicitamente permesso nella tua relazione fintanto che rimane giocoso (e non emotivo o fisico), è kosher.
Parola chiave: consentita. E l'unico modo per sapere se il flirt è permesso o no? Una conversazione.
"Non è semplice come chiedere a qualcuno se vogliono essere monogami o poliamorosi", afferma il Dr. Meyers. "Devi parlare di ciò che ognuno considera imbroglione - e se il flirt fa la lista."
Quindi, se tu e il tuo partner stabilite che flirtare è barare, e flirtate, è barare.
Allo stesso modo, se hai una relazione poliamorosa e tu e il tuo partner siete d'accordo sul fatto che qualsiasi flirt o condotta fisica sia OK fintanto che non è con nessuno nel vostro gruppo di amici immediato, e flirtate con qualcuno in quel gruppo, anche questo è barare.
Cosa dovresti fare se hai superato il limite?
Inizia ad essere onesto con te stesso su ciò che è accaduto e perché.
Se il tuo flirt è stato premeditato o è indicativo di una più profonda insoddisfazione nella tua relazione, potrebbe essere il momento di tagliare i legami.
Se il tuo flirt fosse solo "te stesso" (AKA hai una personalità innamorata), potrebbe significare che non sei pronto per il tipo di impegno che il tuo partner si aspetta.
In alternativa, potrebbe essere necessario stabilire nuovi limiti all'interno della relazione che consentano questo comportamento.
Ma se fosse semplicemente un "oops" e il tuo partner si sentirebbe tradito se fosse stato lì o avesse visto i tuoi messaggi civettuolo, è tempo di parlare con loro.
Dire che il tuo partner ha flirtato con qualcun altro potrebbe essere snervante, afferma Jenni Skyler, PhD, LMFT, terapista specializzato in matrimonio e famiglia per AdamEve.com.
"È il test finale della forza di una relazione e della tua capacità di comunicare e scendere a compromessi."
Sottolinea che ti dispiace e spiega come eviterai di commettere di nuovo l'errore, dice.
Potresti anche avere una conversazione con la persona con cui hai flirtato o chiuderla al prossimo riavvio.
Alcuni modi per parlare con la persona con cui hai flirtato:
- “Voglio scusarmi perché ho superato un limite durante la nostra ultima conversazione. Voglio farti sapere che mentre mi godo la tua amicizia, ho una relazione impegnata con qualcuno a cui tengo e non sarò innamorato di andare avanti."
- "So che le battute civettuole sono sempre state parte della nostra dinamica, ma recentemente ho iniziato a vedere qualcuno in modo monogamico, quindi andando avanti non sarò innamorato."
- "Ciao! Sono stato benissimo a parlare con te venerdì, ma voglio solo farti sapere che sono in una relazione e mi dispiace se il mio comportamento civettuolo ha indicato diversamente. Non succederà più."
Se il flirt è avvenuto sul web, potrebbe essere necessario scusarsi con le scuse colpendo il pulsante blocco o muto. La tua chiamata e quella del tuo partner.
E se non sapessi che c'era una linea per cominciare?
Avere una conversazione onesta. Non necessariamente sul flirt che potresti aver fatto o meno, dice Caraballo, "ma su quali siano i confini della tua relazione".
Evitare questa conversazione porterà solo a futuri sentimenti di colpa, confusione, incertezza o peggio.
Coltivalo in un ambiente neutro (AKA in un posto fuori dalla camera da letto a un certo punto che non è proprio dopo aver fatto sesso).
E capisci che il tuo partner potrebbe avere una serie di reazioni, incluso essere d'accordo con flirtare al di fuori della relazione e voler essere in grado di flirtare anche, a voler terminare la relazione.
Alcuni modi per farlo apparire:
- “Adoro passare del tempo insieme e perché ti rispetto e dove sta andando questa relazione. Mi piacerebbe parlare se flirtare, baciare o vedere altre persone è qualcosa che vogliamo essere in grado di fare."
- “Ieri, un barista al bar e io ci siamo scambiati qualche battuta civettuola. E mi sento in colpa perché non sono sicuro che ciò sia consentito nella nostra attuale relazione. Saresti aperto ad avere una conversazione sui confini?"
- “Ci vediamo da alcune settimane e non abbiamo mai parlato di ciò che stiamo cercando in una relazione. Stai cercando qualcosa di esclusivo?”
In conclusione: se non sai quali sono i confini della tua relazione e non sei sicuro di cosa faccia e non costituisca un imbroglio, è tempo di stabilirli.
Come si definiscono i limiti all'interno di una relazione?
Ecco alcuni passaggi che puoi adottare per stabilire i limiti di ciò che fa e non costituisce imbroglio.
Fallo presto. Il tempismo varierà, ma di solito tra i tre e i sei mesi nella relazione è l'ideale.
Diventa specifico. DM è qualcuno socialmente che sei attratto da OK? Che ne dici di prendere un caffè da solo con un collega? È diverso se è cena? È consentito inviare SMS a un ex?
Preparati a scendere a compromessi. Persone diverse hanno personalità diverse. Se la personalità di un partner è frizzante o affascinante, potrebbe essere necessario sintonizzarsi su dove stanno dirigendo quell'energia. Se un partner è particolarmente geloso, potrebbe aver bisogno di fare un po 'di lavoro da solo per correggere quella gelosia.
Pianifica check-in futuri. Un convo di solito non è abbastanza, quindi prenditi un po 'di tempo per riconvocare.
La linea di fondo
Se flirtare è barare dipende dai confini della tua relazione. Ecco perché stabilire i confini, prima o poi, dovrebbe essere una priorità.
Se tu e il tuo partner decidete che il flirtare inganna, è importante che la scelta non venga mancata di rispetto.
Dopotutto, mentre flirtare può occupare un'area grigia nella scala "barare" contro "non barare", il tradimento di confine non lo fa.
Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e Trainer di livello 1 di CrossFit. È diventata una persona mattiniera, ha testato oltre 200 vibratori e ha mangiato, bevuto e spazzolato con carbone, tutto in nome del giornalismo. Nel suo tempo libero, può essere trovata a leggere libri di auto-aiuto e romanzi rosa, panca o danza polare. Seguila su Instagram.
