La crema al latte Malai è un ingrediente usato nella cucina indiana. Molte persone affermano che ha un effetto positivo sulla pelle se applicato localmente.
In questo articolo, esaminiamo come è fatto, cosa dice la ricerca sui suoi presunti benefici e come utilizzarlo.
Che cos'è esattamente Malai?
Il Malai è un tipo di crema densa, ingiallita e giallastra. Viene prodotto riscaldando il latte intero non omogeneizzato a circa 82 ° C (180 ° F).
Dopo aver cucinato per circa un'ora, la crema viene raffreddata e il malai, uno strato di proteine coagulate e grasso che sale in superficie durante il processo di cottura, viene scremato dalla parte superiore.
Perché le persone usano la crema al latte sul viso?
Sebbene non specificamente supportato dalla ricerca clinica, l'uso dei malai per la pelle del viso è sostenuto dai proponenti di:
- idrata la pelle
- illumina la tua pelle
- migliorare il tono della pelle
- aumentare l'elasticità della pelle
Funziona? Ecco cosa dice la ricerca
I sostenitori dell'uso di malai per la pelle del viso suggeriscono che l'acido lattico, un alfa idrossiacido, è l'ingrediente in malai dietro i benefici.
- Secondo un articolo del 2018 sulla rivista chimica Molecules, gli alfaidrossiacidi possono prevenire danni alla pelle indotti dai raggi UV.
- Secondo la Food and Drug Administration (FDA), gli alfaidrossiacidi possono aiutare l'esfoliazione della pelle (spargimento della pelle in superficie).
- La FDA indica anche che l'acido lattico è uno degli alfaidrossiacidi più comuni nei prodotti cosmetici
Come viene usato il malai per la cura della pelle?
I sostenitori della crema al latte per la pelle suggeriscono comunemente di usarlo come maschera facciale. In genere, suggeriscono di mettere il malai direttamente sulla pelle come segue:
- Lava il viso con un detergente delicato a basso pH.
- Applicare delicatamente uno strato liscio e uniforme del malai sul viso con le dita o un pennello largo e dalle setole morbide.
- Lascialo in posizione per 10-20 minuti.
- Risciacqualo delicatamente con acqua tiepida.
- Asciugare delicatamente il viso con un asciugamano pulito.
Combinare Malai con altri ingredienti
Molti sostenitori dei rimedi naturali di bellezza suggeriscono di aggiungere altri ingredienti, come miele, aloe vera e curcuma alla crema di latte per aumentare i benefici per la pelle.
La ricerca suggerisce che i seguenti ingredienti aggiuntivi possono offrire effetti positivi per la pelle:
- Miele. Una recensione del 2013 pubblicata sul Journal of Cosmetic Dermatology ha indicato che il miele ritarda la formazione di rughe e ha effetti emollienti (ammorbidenti) e umettanti (che trattengono l'umidità).
- Aloe Vera. Uno studio del 2014 ha rilevato che una singola applicazione di aloe vera idrata la pelle e che l'aloe vera ha attività anti-eritema. L'eritema è arrossamento causato da infiammazione della pelle, infezione o lesioni.
- Curcuma. Una revisione degli studi del 2016 ha indicato che la curcuma ha dimostrato proprietà antimicrobiche, antinfiammatorie e antiossidanti che possono fornire benefici terapeutici per la salute della pelle.
Potenziali rischi e precauzioni
Se hai allergie ai latticini, l'uso di malai sul viso potrebbe provocare una reazione allergica.
Se non sai se hai un'allergia al latte, consulta un medico o un dermatologo. Questo è sempre un passaggio consigliato prima di aggiungere nuovi elementi al regime di cura della pelle.
Qual è la differenza tra Malai e la panna montata pesante?
La panna montata pesante che si ottiene nella navata laterale del supermercato è il grasso che sale alla cima del latte intero.
Una volta che si raccoglie in superficie, la crema viene scremata dalla parte superiore. A differenza del malai, la panna da montare non viene bollita. Poiché non è bollito, non contiene proteine coagulate.
Porta via
Sebbene la crema al latte, o malai, non sia stata specificamente testata per il suo effetto sulla pelle del viso, contiene acido lattico. L'acido lattico è uno degli alfaidrossiacidi più utilizzati nei cosmetici. È riconosciuto per aiutare l'esfoliazione della pelle.
I sostenitori dei rimedi naturali per la cura della pelle suggeriscono anche di aggiungere altri ingredienti naturali, come miele, aloe vera e curcuma alle maschere facciali Malai. Questi ingredienti aggiunti hanno dimostrato di avere benefici per la pelle.
Se hai allergie ai latticini, dovresti evitare di usare la crema di latte sul viso.
