Orgasmi A Mani Libere: 27 Consigli E Suggerimenti, Da Soli O In Coppia

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Orgasmi A Mani Libere: 27 Consigli E Suggerimenti, Da Soli O In Coppia
Orgasmi A Mani Libere: 27 Consigli E Suggerimenti, Da Soli O In Coppia

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Cosa intendi con "mani libere"?

"Gli orgasmi a mani libere si riferiscono a qualsiasi tipo di orgasmo che non ha coinvolto le tue stesse mani", afferma il coach del sesso certificato Gigi Engle, Womanizer sexpert e l'autore di "All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Vita."

Di solito non si riferisce agli orgasmi forniti con l'aiuto delle mani del partner, la stimolazione orale o un giocattolo portatile.

Ma, dice, "Se lo consideri" a mani libere ", lo è."

Dopotutto, non c'è gatekeeper sugli orgasmi e ciò che si qualifica come pratico contro pratico.

Quindi usi solo altre parti del corpo?

Questa è un'opzione! Ma può anche (ahem) provenire dalle altre parti del corpo del tuo partner.

O una di queste (tra le altre) sestività:

  • salto e macinazione
  • gioco penetrativo vaginale o anale (con qualcosa di diverso da una mano o un dito)
  • giocattoli sessuali da indossare
  • chiacchiere sporche
  • respirazione orgasmica o ipnosi erotica
  • Kegels e contrazione muscolare

E se non vuoi davvero essere fisico?

"Alcune persone possono avere non solo orgasmi a mani libere, ma orgasmi senza contatto", afferma Searah Deysach, educatrice sessuale di lunga data e proprietaria di Early to Bed.

Se sembra insondabile, considera questo:

"Gli orgasmi si verificano nel cervello prima che avvengano nei genitali", afferma Carol Queen, PhD, sessuologa di Good Vibrations e curatrice del Museo dei vibratori antichi. "Quindi, a volte, gli orgasmi si verificano solo nel cervello."

Incuriosito? Scopri di seguito sulla respirazione orgasmica e sull'ipnosi erotica.

Respirazione orgasmica

La respirazione orgasmica implica incanalare la tua energia erotica interiore.

"È simile alla profonda respirazione diaframmatica usata in alcune forme di meditazione e yoga, e implica fare respiri profondi e intenzionali", spiega Deysach.

L'esperta di Tantra e sessuologa certificata Barbara Carrellas ha realizzato un MP3 che puoi acquistare che ti insegna come farlo.

"Anche se non tutti troveranno possibili gli orgasmi del respiro, anche con la pratica, vale sicuramente la pena provare", afferma Deysach.

Se vuoi saperne di più sulla respirazione orgasmica, il libro di Carrella "Urban Tantra: Sacred Sex For the Twenty-First Century" è una buona risorsa.

Ipnosi erotica

"L'ipnosi erotica è la pratica di scendere nel tuo subconscio fino al punto in cui l'intero mondo esterno cessa di esistere", spiega l'esperta di tantra Karen Botha con Sensual Massage a Romford, nell'Essex.

"Questo ti consente di esplorare le tue fantasie più profonde e goderne gli effetti fisici sul tuo corpo - senza mai essere toccato", dice.

Fondamentalmente, è una meditazione guidata che ti aiuta a rilassarti così tanto da riuscire a pensare all'orgasmo. Emozionante!

Per provarlo, Engle afferma che è semplice come "ipnosi erotica" di Google e seguire insieme a uno dei video.

Come iniziare

Ora che una sottile sculaccia e un colpo del braccio sono vietati, come diavolo inizi?

Togliere la pressione

Non lo stai facendo per spuntare alcuni elementi in un elenco di bucket dell'orgasmo.

Lo stai facendo perché è un esperimento con nuovi piaceri e sensazioni, dice Deysach.

O per dare al tuo corpo una pausa dal tocco fisico.

O se stimolarti fisicamente non è possibile per te.

Fai un piano di gioco

Che tu stia sperimentando da solo o con un partner, decidi come esplorare gli orgasmi a mani libere.

Poiché probabilmente ti diletterai con qualcosa di nuovo, dovrai discutere i confini, i limiti duri e forse trovare una parola sicura.

Eccitarsi

"È difficile avere un orgasmo (nella maggior parte dei casi) senza eccitazione", afferma Queen.

È ora di chiamare le tue tecniche di accensione!

"Guarda un video sexy, leggi qualcosa di sporco e sporco con il tuo partner o usa la mente per fantasticare", afferma Deysach.

"Essere eccitati inonderà i tuoi frammenti di sangue, rendendoli più sensibili e reattivi a qualunque tecnica tu stia usando", aggiunge.

Sperimentare

Quando sei (entrambi) pronto, porta la tecnica a mani libere che hai deciso di provare.

Essere pazientare

"Potresti scoprire che una tecnica a mani libere significa che l'orgasmo richiede più tempo (o che l'orgasmo non accade affatto), e questo è del tutto normale e normale", afferma Deysach. "Goditi i sentimenti lungo la strada."

Metti tra le mani se vuoi

"La prima cosa che uccide l'energia erotica sta facendo sempre la stessa cosa", dice Engle. "Quindi, sperimentare il piacere delle mani libere può essere un modo divertente per aggiornare la tua vita di appuntamenti."

Ma, dice - e questo è importante! - esplorare nuove tecniche dovrebbe essere divertente e piacevole.

Se smette di essere divertente o inizia a essere emotivamente, mentalmente o fisicamente a disagio, non c'è vergogna nel portare le mani per il backup.

Se sei innamorato di te stesso

"In genere è più facile esplorare nuove sensazioni ed esperienze sessuali [da solista] prima di provarle con un partner", afferma Engle.

Ecco come.

Salta nella vasca o nella doccia

"L'acqua può essere un ottimo stimolatore per le persone", afferma Deysach.

Accendi l'acqua, assicurati che non sia troppo caldo, quindi posiziona il tuo corpo (o la testa) in modo che l'acqua ti colpisca proprio così. Resta fermo finché non sei colpito da un'ondata di piacere.

Per quelli con una vagina, assicurati solo di evitare di spruzzare acqua direttamente nella vagina per evitare di incasinare il pH.

Un'altra opzione: collega il deviatore dell'acqua Waterslyde (acquista qui) al rubinetto, quindi rilassati, allargando le gambe sotto il flusso.

Preparati per un orgasmo del sonno

Sì, è possibile O mentre tu Zzz.

Generalmente, gli orgasmi del sonno sono visti come qualcosa su cui il dormiente non ha molto controllo.

Ma, secondo Engle, "C'è motivo di credere che se fai sesso con il cervello quando vai a letto o non hai raggiunto l'apice nelle ore di veglia, è più probabile che accada."

Prova i seguenti passaggi:

  1. Guarda il porno, ascolta l'audio erotico o parla in modo discontinuo / sporco con il tuo partner prima di coricarti.
  2. Tocca te stesso, ma non lasciarti culminare.
  3. Vai a dormire subito dopo.

"Non vi è alcuna garanzia che tu abbia un sogno sexy o un'emissione notturna", afferma Engle.

Ma se il peggio dovesse peggiorare, al mattino ti sveglierai una sessione incredibile!

Allenarsi

In particolare, risolvi il tuo core.

"Per alcune persone, esercizi ab come rocce vuote, scricchiolii e sollevamenti delle gambe possono creare la stessa risposta fisiologica dell'orgasmo", spiega Queen. Questo è noto come "coregasmo".

Questo perché quando fai esercizi di base, stai anche contraendo e rilassando il pavimento pelvico. E un orgasmo è essenzialmente solo un mucchio di contrazioni del pavimento pelvico. Divertimento!

Ti interessa provare? Queen raccomanda il libro del sessuologo Debby Herbenick "The Coregasm Workout: The Revolutionary Method for Better Sex Through Exercise".

Prova un attacco per sex toy

Invece di tenere il tuo vibratore mentre lo usi, ci sono dei cuscini che puoi comprare che fanno il "sostegno" per te!

Per i proprietari di vulva, Queen consiglia l'attacco per giocattoli Liberator Wanda (acquista qui) o l'attacco per giocattoli Liberator Axis Hitachi (acquista qui).

"Puoi puntare il vibratore della bacchetta dentro di loro, quindi montare il cuscino e gettare il giocattolo mentre sei a pancia in giù", dice.

Se hai un pene e ti piace usare una manica per masturbazione, potresti provare Fleshlight Motion di Liberator Top Dog (acquista qui). Ti consente di utilizzare il tuo prodotto Fleshlight preferito in posizione pecorina.

Avviso equo: questi supporti sono costosi. Quindi prova MacGyvering una montatura di fortuna da due (o quattro) cuscini solidi prima di consegnare il tuo numero CC.

Diventa impertinente con un dildo a ventosa

Se ti piace la penetrazione, procurati un dildo in silicone di livello medico con una ventosa all'estremità, come il dildo in silicone con ventosa curvo Lovehoney (acquista qui).

Aspiralo sul bordo della vasca, sul muro di piastrelle, sulla sedia della sala da pranzo o in qualsiasi altro posto in cui aspiri. Allora guidalo!

Ma non essere testardo. Prima di iniziare a diventare bizzarro con il giocattolo, usa la mano per rivestirlo (e il tuo corpo) con un po 'di lubrificante a base d'acqua.

Gobba alcuni mobili …

"Appoggiati a un divano stabile o qualcos'altro in cui puoi aggiungere pressione all'area genitale", suggerisce Queen. "Spingiti contro di essa e vedi dove va."

“Se preferisci sdraiarti per questo, posiziona un cuscino tra le gambe. Più sodo è probabilmente migliore , aggiunge.

Se stai cercando di compiacere (o farti piacere) dal tuo partner

Forse il tuo ragazzo ha appena avuto una mano. O sei in un cast.

Qualunque sia il motivo, se uno, entrambi, o tutti voi non potete usare le mani, ci sono ancora molti modi divertenti per farli andare insieme.

Bump and grind

Riportalo ai tuoi giorni di liceo e fai una megattera.

"Chiedi al tuo partner di strofinare il corpo e le punte contro la gamba, il cavallo, il ginocchio e la schiena", afferma Queen. "L'attrito e il piacere possono portarti all'orgasmo."

Mentre lo fanno, se sei faccia a faccia, baciali. Se acconsentono, puoi anche mordere o leccare il collo, gemere nell'orecchio o qualsiasi altra mossa a mani libere che porteresti all'orgasmo.

Prendi le manette o un sex toy

Se tu e il tuo partner siete accesi da power play, provate questo:

Usa i polsini, la corda o una sciarpa per unire le mani del tuo partner, davanti al corpo, dietro la schiena o sopra la testa.

Quindi, prendi il giocattolo sessuale preferito del tuo partner e un po 'di lubrificante e appoggia il giocattolo contro di loro fino a quando non si agitano, urlano o addirittura schizzano.

Certo, potresti dover usare un po 'le mani. Ma il tuo partner è a mani libere, quindi divertiti!

Sperimenta con BDSM

Se tu e il tuo ragazzo siete sempre stati interessati a provare il BDSM, queste informazioni potrebbero convincervi a provarlo finalmente:

"In BDSM, ci sono molti percorsi non geniali e vivavoce per il piacere che alcuni giocatori possono persino raggiungere l'orgasmo", afferma Queen.

I kinkters principianti dovranno fare delle ricerche serie prima di provarlo sul serio.

Ma ecco alcune idee stravaganti che potresti esaminare:

  • Lega il tuo partner, quindi sperimenta il gioco della temperatura baciandolo con ghiaccio o usando la cera calda.
  • Ammanetta il tuo partner a faccia in giù sul letto e pagaia o sculacciali.
  • Degrada verbalmente o umilia il tuo partner mentre usi il ginocchio o le nocche per stuzzicarlo.

"Il tuo partner dovrà acconsentire e godere della sensazione che li stai offrendo perché questo sia un percorso sicuro ed efficace per raggiungere l'orgasmo a mani libere", ci ricorda Queen.

Assicurati di decidere in quale tipo di gioco ti impegnerai in anticipo.

Porta un giocattolo da indossare

Non tutti i giocattoli del sesso devono essere tenuti.

"Molti giocattoli sono modellati in modo da non dover usare le mani quando li usi e puoi usare le mani per fare qualcos'altro", afferma Deysach.

La tabella seguente può aiutarti a capire quale giocattolo a mani libere è il migliore per te.

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Prova un vibratore telecomandato

Se vuoi che il tuo partner faccia più che aiutare a mettere il giocattolo in posizione, potresti considerare un vibratore indossabile, come il:

  • We-Vibe Moxie (acquista qui)
  • Screaming O Premium (acquista qui)
  • Hot Octopuss Pulse Duo (acquista qui)

Preparati, poi passa il controllo (letteralmente) al tuo partner per sperimentare un orgasmo a mani libere a casa o in viaggio.

Prova le forbici

Simile alla macinazione o al salto, "la forbice comporta lo sfregamento dei pezzi", afferma Deysach. L'obiettivo qui è l'attrito.

Storicamente, la parola "forbice" è stata usata per riferirsi a due proprietari di vulva, ma le persone con qualsiasi configurazione genitale possono darle un vortice!

Tutti possono avere un orgasmo a mani libere?

No! Non tutti possono raggiungere l'orgasmo con le mani. E non tutti possono raggiungere l'orgasmo senza le mani.

In effetti, secondo Queen, solo una piccola percentuale sarà in grado di farlo.

Tuttavia, dice, quasi tutti possono provare piacere a mani libere. Vero che!

La linea di fondo

Sperimentare la stimolazione a mani libere - nella tua vita sessuale in coppia o in solitaria - è solo un altro modo sexy di giocare con piacere.

Potresti venire immergendo la punta del piede in orgasmi a mani libere. O forse no!

Ma come dice Engle, Goditi l'esplorazione. Questo è ciò che dovrebbe essere il piacere delle mani libere - e tutta la sessualità, per quella materia -.

Gabrielle Kassel è una scrittrice di sesso e benessere con sede a New York e CrossFit Level 1 Trainer. È diventata una persona mattiniera, ha testato oltre 200 vibratori e ha mangiato, bevuto e spazzolato con carbone, tutto in nome del giornalismo. Nel suo tempo libero, può essere trovata a leggere libri di auto-aiuto e romanzi rosa, panca o danza polare. Seguila su Instagram.

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