Occhi asciutti
Se sembra che i tuoi occhi asciutti siano spesso accompagnati da mal di testa o emicrania, potresti provare qualcosa. L'ambiente circostante e la salute generale possono provocare sia secchezza oculare che mal di testa in un istante. Ecco di più sugli occhi asciutti e sulla possibile connessione al mal di testa.
Cosa significa avere gli occhi asciutti?
Gli occhi asciutti possono presentarsi in molte forme diverse. Potresti provare le seguenti sensazioni:
- pungente
- ardente
- granulosità
Potresti anche provare:
- lacrime in eccesso dopo periodi di siccità
- secrezione oculare
- infiammazione
- visione offuscata
- palpebre pesanti
- incapacità di piangere
- lenti a contatto scomode
- incapacità di fissare lo schermo di un computer o un monitor TV
- occhi stanchi
Sebbene queste sensazioni siano generalmente temporanee, possono indicare qualcosa di più serio. Se questi sintomi persistono, è necessario fissare un appuntamento con il medico.
Occhi secchi e mal di testa
I sintomi dell'occhio secco sembrano essere più comuni tra le persone con emicrania. Le emicranie sono mal di testa di varia intensità. Sono generalmente accompagnati da sensibilità alla luce e al suono.
Alcune prove suggeriscono che gli occhi asciutti possono indurre un'emicrania ad assumere diverse qualità. Ad esempio, l'emicrania può durare più a lungo o comportare sintomi come nausea, vomito o sensibilità sensoriale.
Non è chiaro cosa causa la connessione tra secchezza oculare ed emicrania. Una possibile spiegazione è che entrambe le condizioni possono derivare dall'infiammazione. Se si verifica un infortunio o una malattia, le aree interessate spesso si infiammano in risposta.
Se sei incline alle emicranie, potrebbero essere innescate da una differenza strutturale negli occhi. In uno studio del 2015, i ricercatori hanno scoperto che le persone che hanno emicrania hanno una struttura oculare diversa rispetto alle persone che non hanno emicrania. I ricercatori hanno anche scoperto che i sintomi dell'occhio secco sono prevalenti nelle persone con emicrania.
Sono necessarie ulteriori ricerche per valutare la relazione tra secchezza oculare e mal di testa. Non è ancora chiaro se gli occhi asciutti possano causare mal di testa o se siano solo un sintomo di mal di testa.
Sia gli occhi asciutti che il mal di testa possono essere causati da molte cose diverse. Ad esempio, alcuni farmaci da prescrizione possono causare sia secchezza oculare che mal di testa. Entrambe le condizioni sono tra i numerosi effetti collaterali dell'isotretinoina. Questo è il principio attivo di una medicina per l'acne ampiamente utilizzata.
Se hai entrambe queste condizioni, dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico per determinare la causa. Uno potrebbe causare l'altro o potrebbero essere il risultato di qualcos'altro.
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Quali sono le cause secchezza degli occhi?
Tutto ciò che interrompe i dotti lacrimali può provocare secchezza degli occhi. Una mancanza di umidità può far apparire gli occhi iniettati di sangue e sentirsi graffianti o a disagio.
Gli occhi asciutti possono essere causati da diversi fattori ambientali, tra cui:
- bassa umidità nell'aria
- alte temperature
- sole
- inquinanti, compresi inquinanti naturali come pollini e altri allergeni
- tempo eccessivo davanti allo schermo di un computer
Una condizione medica che può causare secchezza oculare è la sindrome di Sjögren. Questa sindrome è una malattia autoimmune. Ciò significa che il tuo sistema immunitario vede qualcosa nel tuo corpo come estraneo e cerca di combatterlo. Secchezza delle fauci e secchezza oculare sono sintomi comuni di questa sindrome.
Se si verificano frequentemente secchezza oculare, è necessario fissare un appuntamento con il medico. Possono aiutare a determinare la causa. Se si verificano spesso secchezza degli occhi e mal di testa, consultare anche il medico. Questo può essere un segno di un problema medico di base.
Cosa aspettarsi al tuo appuntamento
Quando vedono il medico sui tuoi occhi asciutti, possono chiedere quanto segue:
- Con quale frequenza avverti secchezza o altre irritazioni?
- Quando si verifica questo disagio, influisce sulle attività quotidiane?
- Stai riscontrando altri sintomi fisici?
Se hai anche mal di testa, dovresti dirlo al tuo medico. Possono collaborare con te per determinare se queste occorrenze sono connesse.
Come trattare gli occhi asciutti
A seconda dei sintomi, il trattamento medico dell'occhio secco può iniziare con suggerimenti specifici per le modifiche al proprio ambiente. Ciò può includere l'acquisto di un umidificatore per la tua casa o l'eliminazione degli allergeni. Il medico può anche raccomandare lacrime artificiali.
Per i casi più gravi, il medico può prescrivere lacrime artificiali che non contengono conservanti, a differenza della maggior parte delle formule da banco (OTC). Ad esempio, la ciclosporina (Restasis) è un collirio da prescrizione che riduce l'infiammazione che può causare secchezza degli occhi. Gli steroidi topici possono fornire sollievo, ma non sono adatti per un uso a lungo termine.
Le lenti a contatto o gli occhiali medicati che bloccano le sostanze irritanti possono anche aiutare a trattare l'occhio secco. Come ultima risorsa, il medico può anche prendere in considerazione un intervento chirurgico per alleviare i sintomi.
prospettiva
L'occhio secco e il mal di testa sono condizioni comuni, ma curabili. Potresti voler sperimentare i rimedi casalinghi o le opzioni OTC per ogni condizione. Se queste condizioni compaiono insieme o non si risolvono facilmente, consultare il medico. L'attenzione medica ti aiuterà a ricevere una diagnosi accurata e un trattamento tempestivo.
Come prevenire gli occhi asciutti
Se possibile, cerca di evitare le condizioni che peggiorano gli occhi asciutti. Ciò comprende:
- aree con bassa umidità
- aree con inquinamento atmosferico
- luce solare intensa
- tempo di computer eccessivo
Se ciò non è possibile, prova a utilizzare un impacco sulla zona degli occhi. Sperimenta con un asciugamano caldo e freddo, steso e posizionato delicatamente sugli occhi. L'area intorno ai tuoi occhi è sensibile, quindi dovresti evitare temperature estreme.
Le lacrime artificiali sono una soluzione popolare ed efficace a breve termine per seccare gli occhi. Sebbene possano fornire un rapido sollievo, non possono risolvere eventuali problemi di fondo. Se hai bisogno di lacrime artificiali frequentemente o nel lungo periodo, dovresti consultare il tuo medico per escludere altre condizioni.
