Se stai cercando una soluzione temporanea, potresti prendere in considerazione:
Tecnica di Hoffman
La tecnica Hoffman per estrarre i capezzoli invertiti è in uso dagli anni '50. Per provarlo:
- Posiziona i pollici su entrambi i lati del capezzolo. Assicurati di posizionarli alla base del capezzolo, non all'esterno dell'areola.
- Premi saldamente nel tessuto mammario.
- Mentre premi ancora verso il basso, allontana delicatamente i pollici l'uno dall'altro.
- Muovi i pollici attorno al capezzolo e ripeti.
Puoi farlo ogni volta che vuoi che sporgano i tuoi capezzoli, ma non è chiaro quanto durerà questo effetto. Per i migliori risultati, esercitati con questa tecnica almeno una volta al giorno. La stimolazione regolare può aiutare i capezzoli a sporgere più spesso.
Non ci sono stati studi che dimostrino se sia efficace. Il seno di ognuno è diverso, quindi cerca di non scoraggiarti se questo metodo non funziona per te.
Condividi su Pinterest
Dispositivi di aspirazione
Ci sono alcuni dispositivi di aspirazione promossi per invertire i capezzoli invertiti. La maggior parte viene indossata sotto i vestiti per lunghi periodi di tempo.
Questi prodotti sono venduti con una varietà di nomi, tra cui:
- divaricatori per capezzoli
- estrattori di capezzoli
- conchiglie
- tazze
Questi dispositivi di solito funzionano tirando il capezzolo in una tazza piccola. Questo stimola il capezzolo e lo fa sporgere.
Se utilizzati nel tempo, questi dispositivi possono aiutare ad allentare il tessuto del capezzolo. Questo può aiutare i tuoi capezzoli a rimanere eretti per lunghi periodi di tempo.
Le opzioni più popolari includono:
- Avent Niplette
- Goniometro invertito Pippetop
- Conchiglie morbide Medela per capezzoli invertiti
- Coppe morbide
Non sono state condotte ricerche sull'efficacia dei dispositivi di aspirazione. Alcune persone possono sperimentare una sporgenza del capezzolo e altre no. La maggior parte dei dispositivi sono economici e potrebbe valere la pena provarli.
Piercing al capezzolo come trattamento per il capezzolo invertito?
Il piercing al capezzolo viene talvolta eseguito per estrarre i capezzoli invertiti. Questo perché i gioielli indossati nel piercing possono aiutare a mantenere il capezzolo in posizione eretta.
Se sei interessato a farsi trafiggere i capezzoli, fai le tue ricerche. Ti consigliamo di essere sicuro che qualsiasi piercer che scegli abbia una licenza e sperimenta piercing ai capezzoli invertiti. La tua scommessa migliore è quella di chiamare salotti piercing nella tua zona e far loro sapere cosa stai cercando.
Com'è la procedura?
Al tuo appuntamento, ricorda al tuo piercer che hai i capezzoli invertiti. Probabilmente vorranno rendere la stanza più fredda per aiutare a estrarre il capezzolo. Il piercer può anche utilizzare morsetti per capezzoli per estrarre il capezzolo.
Durante questo periodo, i tuoi capezzoli potrebbero diventare rossi o avere dolori. Nella maggior parte dei casi, ciò accade perché il capezzolo viene espulso. Ciò può anche rendere più doloroso il vero piercing.
È importante che i tuoi capezzoli siano completamente estratti prima del piercing. Se non lo sono, i tuoi capezzoli potrebbero invertirsi anche dopo che i gioielli sono a posto.
Una volta che i tuoi capezzoli sono completamente fuori, il tuo piercer utilizzerà un ago calibrato per infilare un gioiello attraverso il capezzolo.
Spesso, i gioielli utilizzati sono un anello in acciaio inossidabile o un bilanciere. Un bilanciere viene tenuto in posizione con sfere avvitate su entrambe le estremità. Questo impedisce al capezzolo di affondare di nuovo nel seno. Dovresti tenere l'anello in posizione per 4-6 mesi prima di cambiare gioielli.
Gli uomini sono tipicamente trafitti con un ago di calibro 14 e le donne sono tipicamente trafitti con un ago di calibro 16 più piccolo. Questo può variare da persona a persona, però. Assicurati di parlare con il tuo piercer delle dimensioni giuste per te.
Non tutti trovano efficace il piercing. È importante pesare le opzioni prima di essere trafitto. Parlate con il vostro medico e potenziale perforatore dei benefici e dei rischi.
Se decidi di trafiggere i capezzoli, nota che la rimozione dei gioielli potrebbe causare l'inversione dei capezzoli. Per evitare ciò, evitare di lasciare i gioielli fuori per lunghi periodi di tempo.
Dai un'occhiata: Come riconoscere e trattare un'infezione da piercing al capezzolo »
Chirurgia
Se stai cercando qualcosa di permanente, l'unica opzione è la chirurgia.
Esistono due diversi tipi di interventi chirurgici: un intervento chirurgico che preserva i dotti del latte e un intervento chirurgico che non lo fa.
Chirurgia con parziale conservazione dei dotti del latte
Questa tecnica è nota anche come "paracadute". Le donne sottoposte a questa procedura dovrebbero comunque essere in grado di allattare al seno perché parte del sistema del dotto del latte rimane attaccato. Non dovresti provare un cambiamento nella sensazione del capezzolo.
Ecco come funziona:
- Dopo aver applicato l'anestesia locale, il medico eseguirà un'incisione intorno alla base del capezzolo.
- Mentre sono ancora attaccati, il capezzolo e l'areola sono entrambi sollevati dal seno e cuciti in una forma sporgente.
- Il medico chiuderà quindi l'incisione e applicherà una garza medicata.
Chirurgia con dotti del latte staccati
Questa procedura è più comune. Le donne sottoposte a questa procedura non saranno in grado di allattare al seno a causa della rimozione dei dotti del latte. Non dovresti provare un cambiamento nella sensazione del capezzolo.
Ecco come funziona:
- Il medico applicherà l'anestesia locale prima di praticare un'incisione alla base del capezzolo.
- I condotti del latte vengono quindi staccati. Ciò consentirà al capezzolo di sporgere.
- Il medico chiuderà quindi l'incisione e applicherà una garza medicata.
Ogni opzione chirurgica richiede in genere da una a due ore. Dovresti essere in grado di tornare a casa entro poche ore dall'intervento.
Parla con il tuo medico di quale opzione è giusta per te.
Gradi di inversione del capezzolo
Esistono tre gradi di capezzoli invertiti. I voti determinano o descrivono:
- il grado di inversione
- il probabile effetto dell'inversione sull'allattamento
- la soluzione migliore se si desidera modificare l'inversione
Grado 1: Posizionare il pollice e l'indice sull'areola e spingere o spremere delicatamente può estrarre il capezzolo. Il capezzolo rimarrà spesso fuori per un certo periodo di tempo. La stimolazione o l'allattamento possono anche estrarre il capezzolo.
Grado 2: questo grado significa che potrebbe essere più difficile estrarre il capezzolo rispetto a un'inversione di grado 1. Quando rilasciato, il capezzolo si ritrae verso l'interno.
Grado 3: è difficile o impossibile estrarre il capezzolo invertito.
Sia la tecnica Hoffman che le ventose possono avere più successo per le persone con inversione di grado 1 o 2. La chirurgia in genere può rimuovere qualsiasi grado di inversione.
Come determinare il grado di inversione del capezzolo
Molte persone sanno di avere i capezzoli invertiti, ma non sono chiari su quanto siano invertiti i loro capezzoli.
Ecco come capirlo:
- Togliti la maglietta e tutti gli indumenti intimi che indossi.
- Mentre ti trovi di fronte a uno specchio, tieni l'areola su ogni petto tra il pollice e l'indice.
- Premi delicatamente verso l'interno. Dovresti premere con forza circa un pollice circa nel seno.
- Prendi nota di come rispondono i tuoi capezzoli e utilizzali per valutare il loro grado.
È possibile che si verifichi solo un'inversione in un capezzolo o anche gradi diversi di inversione in ciascun capezzolo.
Ulteriori informazioni: 13 problemi di allattamento al seno comuni e come risolverli »
Puoi allattare con i capezzoli invertiti?
Per alcune donne, i capezzoli invertiti possono rendere più difficile l'allattamento. Alcune donne trovano che il loro bambino ha difficoltà a agganciarsi al capezzolo per nutrirsi. Ciò può essere dovuto al fatto che, a causa dell'inversione, il capezzolo non diventa eretto.
Se stai pianificando una gravidanza o stai già allattando, parla con il tuo medico.
Ci sono alcune tecniche che puoi usare per aiutare a far uscire il capezzolo, tra cui:
- protezioni per i capezzoli per aiutare il bambino ad agganciarsi
- protezioni per il seno per applicare pressione sul capezzolo, aiutandolo a sporgere
- stimolazione manuale del capezzolo con le mani
Potresti anche scoprire che il latte scorre meglio quando si utilizza un tiralatte.
I capezzoli invertiti sono meno sensibili?
L'unica differenza tra i capezzoli invertiti e quelli eretti sta nei nervi contratti, non nei nervi sensoriali. I capezzoli invertiti possono provare le stesse sensazioni dei capezzoli eretti. La sensibilità del capezzolo può anche variare da persona a persona.
Potresti scoprire di provare più o meno sensazioni a seconda della situazione. Ad esempio, potresti provare più sensibilità durante la stimolazione manuale rispetto a quando il capezzolo sfiora il tessuto del reggiseno o della camicia.
I capezzoli invertiti sono permanenti?
Alcune persone possono sperimentare l'inversione solo qualche volta, e altre sperimenteranno sempre l'inversione. Altri potrebbero scoprire che i capezzoli che una volta sembravano permanentemente invertiti ora fluttuano tra invertiti ed eretti.
Molte donne sperimentano capezzoli invertiti durante la gravidanza, anche se i loro capezzoli non sono stati invertiti prima di rimanere incinta. Ciò è particolarmente vero per le donne in gravidanza per la prima volta.
La linea di fondo
L'inversione del capezzolo è una delle numerose variazioni del seno comuni. Non dovrebbe avere alcun effetto sulla tua salute.
Spesso l'inversione può essere regolata temporaneamente mediante stimolazione manuale. Se preferisci qualcosa di più permanente, parla con il tuo medico del piercing al capezzolo e delle opzioni per la chirurgia. Possono guidarti attraverso i potenziali benefici e rischi di ciascuna opzione.
Le donne che allattano al seno o le donne che potrebbero voler allattare devono tenerne conto quando esplorano le opzioni piercing o chirurgiche. Il piercing può inibire la tua capacità di allattare al seno e alcuni interventi chirurgici possono impedirti di produrre latte.
Quando vedere il medico
L'inversione del capezzolo non è in genere motivo di preoccupazione se:
- è presente fin dall'infanzia o dalla pubertà
- accade gradualmente, per diversi anni
- è associato a gravidanza, allattamento o chirurgia
Se sviluppa capezzoli invertiti senza motivo noto, consultare il medico. In alcuni rari casi, un capezzolo che inizia a girare verso l'interno può essere un segno di cancro al seno. Il cancro al seno è più curabile quando catturato nelle prime fasi.
