Che cos'è l'emicrania?
L'emicrania è una condizione neurologica che può causare più sintomi. È spesso caratterizzato da forti mal di testa debilitanti. I sintomi possono includere nausea, vomito, difficoltà a parlare, intorpidimento o formicolio e sensibilità alla luce e al suono. Le emicranie spesso si verificano in famiglie e colpiscono tutte le età.
La diagnosi di emicrania viene determinata in base all'anamnesi clinica, ai sintomi riportati e escludendo altre cause. Le categorie più comuni di emicrania sono quelle senza aura (precedentemente note come emicranie comuni) e quelle con aura (precedentemente note come emicranie classiche).
L'emicrania può iniziare nell'infanzia o non può verificarsi fino alla prima età adulta. Le donne hanno maggiori probabilità rispetto agli uomini di avere emicranie. L'anamnesi familiare è uno dei fattori di rischio più comuni per l'emicrania.
Le emicranie sono diverse dagli altri mal di testa. Scopri diversi tipi di mal di testa e come capire se i tuoi mal di testa potrebbero essere emicranie.
Sintomi di emicrania
I sintomi dell'emicrania possono iniziare uno o due giorni prima del mal di testa stesso. Questo è noto come stadio prodromo. I sintomi durante questa fase possono includere:
- voglie di cibo
- depressione
- stanchezza o bassa energia
- sbadigli frequenti
- iperattività
- irritabilità
- rigidità del collo
Nell'emicrania con aura, l'aura si presenta dopo lo stadio prodromo. Durante un'aura, potresti avere problemi con la vista, la sensazione, il movimento e la parola. Esempi di questi problemi includono:
- difficoltà a parlare chiaramente
- sensazione di formicolio o formicolio al viso, alle braccia o alle gambe
- vedere forme, lampi di luce o punti luminosi
- perdere temporaneamente la vista
La fase successiva è nota come fase di attacco. Questa è la più acuta o grave delle fasi in cui si verifica il vero dolore di emicrania. In alcune persone, questo può sovrapporsi o verificarsi durante un'aura. I sintomi della fase di attacco possono durare ovunque da ore a giorni. I sintomi di un'emicrania possono variare da persona a persona. Alcuni sintomi possono includere:
- maggiore sensibilità alla luce e al suono
- nausea
- vertigini o svenimento
- dolore su un lato della testa, sul lato sinistro, sul lato destro, anteriore o posteriore o nelle tempie
- dolore alla testa pulsante e pulsante
- vomito
Dopo la fase di attacco, una persona sperimenterà spesso la fase post-sindrome. Durante questa fase, di solito ci sono cambiamenti nell'umore e nei sentimenti. Questi possono variare da sentirsi euforici ed estremamente felici, a sentirsi molto affaticati e apatici. Un mal di testa lieve e sordo può persistere.
La lunghezza e l'intensità di queste fasi possono verificarsi in gradi diversi in persone diverse. A volte, viene saltata una fase ed è possibile che si verifichi un attacco di emicrania senza causare mal di testa. Ulteriori informazioni sui sintomi e le fasi dell'emicrania.
Emicrania
Le persone descrivono il dolore di emicrania come:
- pulsante
- pulsazione
- perforante
- calpestio
- debilitante
Può anche sembrare un forte dolore sordo e costante. Il dolore può iniziare come lieve, ma senza trattamento diventerà da moderato a grave.
Il dolore di emicrania colpisce più comunemente l'area della fronte. Di solito è su un lato della testa, ma può verificarsi su entrambi i lati o può spostarsi.
La maggior parte delle emicranie dura circa 4 ore. Se non vengono curati o non rispondono al trattamento, possono durare fino a 72 ore a settimana. Nelle emicranie con aura, il dolore può sovrapporsi a un'aura o potrebbe non verificarsi affatto.
Emicrania nausea
Più della metà delle persone che soffrono di emicrania ha la nausea come sintomo. La maggior parte anche vomito. Questi sintomi possono manifestarsi contemporaneamente al mal di testa. Di solito, però, iniziano circa un'ora dopo l'inizio del mal di testa.
Nausea e vomito possono essere preoccupanti quanto il mal di testa stesso. Se hai solo nausea, potresti essere in grado di assumere i soliti farmaci per l'emicrania. Il vomito, tuttavia, può impedirti di assumere pillole o mantenerle nel tuo corpo abbastanza a lungo da essere assorbite. Se devi ritardare l'assunzione di farmaci per l'emicrania, è probabile che l'emicrania diventi più grave.
Trattare la nausea e prevenire il vomito
In caso di nausea senza vomito, il medico può suggerire farmaci per alleviare la nausea chiamata anti-nausea o farmaci antiemetici. In questo caso, l'antiemetico può aiutare a prevenire il vomito e migliorare la nausea.
La digitopressione può anche essere utile nel trattamento della nausea dell'emicrania. Uno studio del 2012 ha dimostrato che la digitopressione ha ridotto l'intensità della nausea associata all'emicrania a partire da appena 30 minuti, ottenendo un miglioramento nell'arco di 4 ore.
Trattare insieme nausea e vomito
Anziché trattare separatamente la nausea e il vomito, i medici preferiscono alleviare questi sintomi trattando l'emicrania stessa. Se le emicranie presentano nausea e vomito significativi, tu e il tuo dottore potete parlare dell'inizio di trattamenti preventivi (profilattici). Scopri come affrontare la nausea e le vertigini che possono accompagnare l'emicrania.
Test di emicrania
I medici diagnosticano le emicranie ascoltando i sintomi, facendo un'approfondita storia medica e familiare ed eseguendo un esame fisico per escludere altre potenziali cause. Le scansioni di imaging, come una TAC o una risonanza magnetica, possono escludere altre cause, tra cui:
- tumori
- strutture cerebrali anormali
- ictus
Trattamento dell'emicrania
Le emicranie non possono essere curate, ma il medico può aiutarti a gestirle in modo da ottenerle meno spesso e trattare i sintomi quando si verificano. Il trattamento può anche aiutare a rendere le emicranie meno gravi.
Il piano di trattamento dipende da:
- della tua età
- quanto spesso hai l'emicrania
- il tipo di emicrania che hai
- quanto sono gravi, in base alla durata, al dolore che provi e alla frequenza con cui ti impediscono di andare a scuola o al lavoro
- se includono nausea o vomito, nonché altri sintomi
- altre condizioni di salute che potresti avere e altri farmaci che potresti assumere
Il piano di trattamento può includere una combinazione di questi:
- rimedi per l'emicrania
- adattamenti dello stile di vita, compresa la gestione dello stress ed evitare i fattori scatenanti dell'emicrania
- Farmaci per il dolore o l'emicrania OTC, come i FANS o il paracetamolo (Tylenol)
- farmaci per l'emicrania da prescrizione che prendi ogni giorno per aiutare a prevenire l'emicrania e ridurre la frequenza con cui hai mal di testa
- farmaci per l'emicrania da prescrizione che assumi non appena inizia un mal di testa, per evitare che diventi grave e alleviare i sintomi
- farmaci da prescrizione per aiutare con nausea o vomito
- terapia ormonale se sembra che si verifichino emicranie in relazione al ciclo mestruale
- Consulenza
- cure alternative, che possono includere biofeedback, meditazione, digitopressione o agopuntura
Dai un'occhiata a questi e altri trattamenti per l'emicrania.
Rimedi di emicrania
Puoi provare alcune cose a casa che possono anche aiutare a rimediare al dolore delle emicranie:
- Sdraiati in una stanza tranquilla e buia.
- Massaggia il cuoio capelluto o le tempie.
- Metti un panno freddo sopra la fronte o dietro il collo.
Molte persone provano anche rimedi casalinghi a base di erbe per alleviare le loro emicranie.
Emicrania
I farmaci possono essere utilizzati per prevenire l'insorgenza di un'emicrania o per curarla una volta che si verifica. Potresti essere in grado di ottenere sollievo con i farmaci OTC. Tuttavia, se i farmaci OTC non sono efficaci, il medico può decidere di prescrivere altri farmaci.
Queste opzioni si baseranno sulla gravità delle emicranie e delle altre condizioni di salute. Le opzioni terapeutiche comprendono sia quelle per la prevenzione sia quelle per il trattamento durante un attacco.
Mal di testa da abuso di farmaci
L'uso frequente e ricorrente di qualsiasi tipo di farmaco per il mal di testa può causare il cosiddetto mal di testa da abuso di farmaci (precedentemente chiamato mal di testa da rimbalzo). Le persone con emicrania hanno un rischio maggiore di sviluppare questa complicazione.
Nel determinare come affrontare l'emicrania, parla con il tuo medico della frequenza dell'assunzione di farmaci e delle alternative ai farmaci. Ulteriori informazioni sul mal di testa da uso eccessivo di farmaci.
Chirurgia dell'emicrania
Ci sono un paio di procedure chirurgiche che vengono utilizzate per trattare l'emicrania. Tuttavia, non sono stati approvati dalla Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti. Le procedure includono procedure di neurostimolazione e chirurgia di decompressione del sito di innesco dell'emicrania (MTSDS).
L'American Migraine Foundation incoraggia chiunque stia considerando un intervento chirurgico all'emicrania di vedere uno specialista del mal di testa. Uno specialista del mal di testa ha completato una borsa di studio per la medicina del mal di testa accreditata o è certificato a bordo in medicina del mal di testa.
Interventi di neurostimolazione
Durante queste procedure, un chirurgo inserisce elettrodi sotto la pelle. Gli elettrodi forniscono stimolazione elettrica a nervi specifici. Diversi tipi di stimolatori sono attualmente in uso. Questi includono:
- stimolatori del nervo occipitale
- stimolatori cerebrali profondi
- stimolatori del nervo vagale
- stimolatori gangliari sfenopalatine
La copertura assicurativa per gli stimolatori è rara. Sono in corso ricerche sul ruolo ideale della stimolazione nervosa nel trattamento del mal di testa.
MTSDS
Questa procedura chirurgica prevede il rilascio di nervi intorno alla testa e al viso che possono avere un ruolo come siti di innesco per le emicranie croniche. Le iniezioni di onabotulinumtoxin A (Botox) vengono in genere utilizzate per identificare i nervi del punto trigger coinvolti durante un attacco di emicrania. Sotto sedazione, il chirurgo disattiva o decomprime i nervi isolati. I chirurghi plastici di solito eseguono questi interventi.
L'American Headache Society non approva il trattamento dell'emicrania con MTSDS. Raccomandano che chiunque stia considerando questa procedura abbia una valutazione da parte di uno specialista del mal di testa per apprendere prima i rischi.
Questi interventi chirurgici sono considerati sperimentali fino a quando ulteriori studi dimostrano che funzionano in modo coerente e sicuro. Possono tuttavia avere un ruolo per le persone con emicrania cronica che non hanno risposto ad altri trattamenti. Quindi, la chirurgia plastica è la risposta ai tuoi problemi di emicrania?
Quali sono le cause dell'emicrania?
I ricercatori non hanno identificato una causa definitiva per l'emicrania. Tuttavia, hanno trovato alcuni fattori che possono scatenare la condizione. Ciò include i cambiamenti nelle sostanze chimiche del cervello, come una diminuzione dei livelli della serotonina chimica del cervello.
Altri fattori che possono scatenare un'emicrania includono:
- luci brillanti
- caldo intenso o altri estremi nel tempo
- disidratazione
- variazioni della pressione barometrica
- cambiamenti ormonali nelle donne, come fluttuazioni di estrogeni e progesterone durante le mestruazioni, la gravidanza o la menopausa
- stress eccessivo
- suoni forti
- intensa attività fisica
- saltare i pasti
- cambiamenti nei modelli di sonno
- uso di alcuni farmaci, come contraccettivi orali o nitroglicerina
- odori insoliti
- alcuni alimenti
- fumo
- uso di alcol
- in viaggio
In caso di emicrania, il medico potrebbe chiederti di tenere un diario del mal di testa. Annotare cosa stavi facendo, quali cibi hai mangiato e quali farmaci prendevi prima dell'inizio dell'emicrania può aiutarti a identificare i fattori scatenanti. Scopri cos'altro potrebbe causare o scatenare le tue emicranie.
Alimenti che scatenano l'emicrania
Alcuni alimenti o ingredienti alimentari possono avere maggiori probabilità di scatenare l'emicrania rispetto ad altri. Questi possono includere:
- alcool o bevande contenenti caffeina
- additivi alimentari, come nitrati (un conservante nei salumi), aspartame (uno zucchero artificiale) o glutammato monosodico (MSG)
- tiramina, che si trova naturalmente in alcuni alimenti
La tiramina aumenta anche quando gli alimenti vengono fatti fermentare o invecchiare. Ciò include cibi come alcuni formaggi stagionati, crauti e salsa di soia. Tuttavia, la ricerca in corso sta esaminando più da vicino il ruolo della tiramina nelle emicranie. Può essere un protettore del mal di testa in alcune persone piuttosto che un grilletto. Dai un'occhiata a questi altri alimenti che scatenano l'emicrania.
Tipi di emicrania
Esistono molti tipi di emicrania. Due dei tipi più comuni sono l'emicrania senza aura e l'emicrania con aura. Alcune persone hanno entrambi i tipi.
Molte persone con emicrania hanno più di un tipo di emicrania.
Emicrania senza aura
Questo tipo di emicrania si chiamava emicrania comune. La maggior parte delle persone con emicrania non sperimenta un'aura.
Secondo l'International Headache Society, le persone che hanno l'emicrania senza aura hanno avuto almeno cinque attacchi che hanno queste caratteristiche:
- L'attacco di mal di testa di solito dura dalle 4 alle 72 ore se non viene trattato o se il trattamento non funziona.
-
Il mal di testa ha almeno due di questi tratti:
- si verifica solo su un lato della testa (unilaterale)
- il dolore è pulsante o pulsante
- il livello del dolore è moderato o grave
- il dolore peggiora quando ci si sposta, come quando si cammina o si sale le scale
-
Il mal di testa ha almeno uno di questi tratti:
- ti rende sensibile alla luce (fotofobia)
- ti rende sensibile al suono (fonofobia)
- avverti nausea con o senza vomito o diarrea
- Il mal di testa non è causato da un altro problema di salute o diagnosi.
Emicrania con aura
Questo tipo di emicrania si chiamava emicrania classica, emicrania complicata ed emicrania emiplegica. L'emicrania con aura si verifica nel 25 percento delle persone che soffrono di emicrania.
Secondo la International Headache Society, devi avere almeno due attacchi con queste caratteristiche:
-
Un'aura che scompare, è completamente reversibile e include almeno uno di questi sintomi:
- problemi visivi (il sintomo dell'aura più comune)
- problemi sensoriali del corpo, del viso o della lingua, come intorpidimento, formicolio o vertigini
- problemi di linguaggio o linguaggio
- problemi di movimento o debolezza, che possono durare fino a 72 ore
-
sintomi del tronco cerebrale, che include:
- difficoltà a parlare o disartria (linguaggio poco chiaro)
- vertigine (sensazione di rotazione)
- acufene o ronzio nelle orecchie
- ipacusia (problemi di udito)
- diplopia (visione doppia)
- atassia o incapacità di controllare i movimenti del corpo
- diminuzione della coscienza
- problemi agli occhi in un solo occhio, inclusi lampi di luce, punti ciechi o cecità temporanea (quando si verificano questi sintomi si chiamano emicrania retinica)
-
Un'aura che ha almeno due di questi tratti:
- almeno un sintomo si è diffuso gradualmente per cinque o più minuti
- ogni sintomo dell'aura dura tra cinque minuti e un'ora (se hai tre sintomi, possono durare fino a tre ore)
- almeno un sintomo dell'aura è solo su un lato della testa, inclusi problemi di vista, linguaggio o linguaggio
- l'aura si presenta con il mal di testa o un'ora prima dell'inizio del mal di testa
- Il mal di testa non è causato da un altro problema di salute e l'attacco ischemico transitorio è stato escluso come causa.
Un'aura di solito si verifica prima che inizi il mal di testa, ma può continuare una volta che il mal di testa inizia. In alternativa, un'aura può iniziare contemporaneamente al mal di testa. Ulteriori informazioni su questi due tipi di emicrania.
Emicrania cronica
L'emicrania cronica era chiamata combinazione o mal di testa misto perché può avere caratteristiche di emicrania e mal di testa da tensione. A volte viene anche chiamato emicrania grave e può essere causata da un uso eccessivo di farmaci.
Le persone che hanno emicrania cronica hanno una forte tensione o emicrania più di 15 giorni al mese per 3 o più mesi. Più di otto di questi mal di testa sono emicranie con o senza aura. Scopri altre differenze tra emicrania ed emicrania cronica.
Rispetto alle persone che hanno emicrania acuta, le persone con emicrania cronica hanno maggiori probabilità di avere:
- forte mal di testa
- più disabilità a casa e lontano da casa
- depressione
- un altro tipo di dolore cronico, come l'artrite
- altri gravi problemi di salute (comorbilità), come l'ipertensione
- precedenti lesioni alla testa o al collo
Scopri come ottenere sollievo dall'emicrania cronica.
Emicrania acuta
L'emicrania acuta è un termine generale per l'emicrania che non viene diagnosticata come cronica. Un altro nome per questo tipo è l'emicrania episodica. Le persone che hanno emicrania episodica hanno mal di testa fino a 14 giorni al mese. Pertanto, le persone con emicrania episodica hanno meno mal di testa al mese rispetto alle persone con quelle croniche.
Emicrania vestibolare
L'emicrania vestibolare è anche nota come vertigine associata all'emicrania. Circa il 40 percento delle persone che hanno emicrania presenta alcuni sintomi vestibolari. Questi sintomi influenzano l'equilibrio, causano vertigini o entrambi. Le persone di qualsiasi età, compresi i bambini, possono avere emicranie vestibolari.
I neurologi in genere trattano le persone che hanno difficoltà a gestire le loro emicranie, comprese le emicranie vestibolari. I farmaci per questo tipo di emicrania sono simili a quelli usati per altri tipi di emicrania. Le emicranie vestibolari sono anche sensibili ai cibi che scatenano l'emicrania. Quindi potresti essere in grado di prevenire o alleviare le vertigini e gli altri sintomi modificando la tua dieta.
Il medico può anche suggerire di consultare un terapista della riabilitazione vestibolare. Possono insegnarti esercizi per aiutarti a rimanere in equilibrio quando i tuoi sintomi sono al loro peggio. Poiché queste emicranie possono essere così debilitanti, tu e il tuo dottore potete parlare dell'assunzione di farmaci preventivi. Continua a leggere sull'emicrania vestibolare.
Emicrania ottica
L'emicrania ottica è anche nota come emicrania oculare, emicrania oculare, emicrania oftalmica, emicrania monoculare ed emicrania retinica. Questo è un tipo più raro di emicrania con aura, ma a differenza di altre aure visive, colpisce solo un occhio.
La International Headache Society definisce le emicranie della retina come attacchi di problemi di visione completamente reversibili e temporanei in un solo occhio. I sintomi possono includere:
- lampi di luce, chiamati scintillazioni
- un punto cieco o parziale perdita della vista, chiamato scotomata
- perdita della vista in un occhio
Questi problemi di vista si verificano di solito entro un'ora dal mal di testa. A volte l'emicrania ottica è indolore. La maggior parte delle persone che hanno un'emicrania ottica hanno avuto un altro tipo di emicrania prima.
L'esercizio fisico può provocare l'attacco. Questi mal di testa non sono causati da un problema agli occhi, come il glaucoma. Scopri di più sulle cause di questo tipo di emicrania.
Emicrania complessa
L'emicrania complessa non è un tipo di mal di testa. Invece, l'emicrania complessa o complicata è un modo generale per descrivere le emicranie, sebbene non sia un modo molto clinicamente accurato per descriverle. Alcune persone usano "emicrania complessa" per indicare emicranie con aure che presentano sintomi simili a quelli di un ictus. Questi sintomi includono:
- debolezza
- difficoltà a parlare
- perdita della vista
Vedere uno specialista del mal di testa certificato da una scheda ti aiuterà a ottenere una diagnosi precisa e accurata dei tuoi mal di testa.
Emicrania mestruale
Emicrania mestruale correlata colpisce fino al 60% delle donne che soffrono di qualsiasi tipo di emicrania. Possono verificarsi con o senza aura. Possono anche verificarsi prima, durante o dopo le mestruazioni e durante l'ovulazione.
La ricerca ha dimostrato che le emicranie mestruali tendono ad essere più intense, durano più a lungo e hanno una nausea più significativa delle emicranie non associate al ciclo mestruale.
Oltre ai trattamenti standard per l'emicrania, le donne con emicrania mestruale possono anche beneficiare di farmaci che influenzano i livelli di serotonina e di trattamenti ormonali.
Emicrania acefalgica o emicrania senza mal di testa
L'emicrania acefalgica è anche nota come emicrania senza mal di testa, aura senza mal di testa, emicrania silenziosa ed emicrania visiva senza mal di testa. Le emicranie acefaliche si verificano quando una persona ha un'aura, ma non ha mal di testa. Questo tipo di emicrania non è raro nelle persone che iniziano ad avere emicrania dopo i 40 anni.
I sintomi dell'aura visiva sono più comuni. Con questo tipo di emicrania, l'aura può verificarsi gradualmente con sintomi che si diffondono per diversi minuti e si spostano da un sintomo all'altro. Dopo i sintomi visivi, le persone possono avere intorpidimento, problemi di linguaggio e quindi sentirsi deboli e incapaci di spostare normalmente una parte del loro corpo. Continua a leggere per comprendere meglio l'emicrania acefalgica o silente.
Emicrania ormonale
Conosciute anche come emicrania mestruale e mal di testa esogeno da sospensione di estrogeni, le emicranie ormonali sono collegate agli ormoni femminili, comunemente estrogeni. Includono emicrania durante:
- il tuo periodo
- ovulazione
- gravidanza
- perimenopausa
- i primi giorni dopo l'inizio o l'interruzione dell'assunzione di farmaci contenenti estrogeni, come pillole anticoncezionali o terapia ormonale
Se stai usando la terapia ormonale e hai un aumento del mal di testa, il medico può parlarti di:
- aggiustando la dose
- cambiando il tipo di ormoni
- interrompere la terapia ormonale
Ulteriori informazioni su come le fluttuazioni ormonali possono causare emicranie.
Emicrania da stress
L'emicrania da stress non è un tipo di emicrania riconosciuta dalla International Headache Society. Tuttavia, lo stress può essere un fattore scatenante dell'emicrania.
Ci sono mal di testa da stress. Questi sono anche chiamati mal di testa da tensione o normali mal di testa. Se pensi che lo stress possa scatenare le tue emicranie, considera lo yoga come sollievo.
3 Yoga pone per alleviare l'emicrania
Emicrania a grappolo
L'emicrania a grappolo non è un tipo di emicrania definito dall'International Headache Society. Tuttavia, ci sono mal di testa a grappolo. Questi mal di testa causano dolore estremo intorno e dietro l'occhio, spesso con:
- strappando da un lato
- congestione nasale
- risciacquo
Possono essere provocati dall'alcol o dal fumo eccessivo. Potresti avere mal di testa a grappolo e emicranie.
Emicrania vascolare
L'emicrania vascolare non è un tipo di emicrania definito da The International Headache Society. Il mal di testa vascolare è un termine che alcune persone possono usare per descrivere un mal di testa pulsante e una pulsazione causata da un'emicrania.
Emicrania nei bambini
I bambini possono avere molti degli stessi tipi di emicrania degli adulti. Bambini e adolescenti, come gli adulti, possono anche sperimentare depressione e disturbi d'ansia insieme alle loro emicranie.
Fino a quando non sono adolescenti, i bambini possono avere maggiori probabilità di avere sintomi su entrambi i lati della testa. È raro che i bambini abbiano mal di testa nella parte posteriore della testa. Le loro emicranie tendono a durare dalle 2 alle 72 ore.
Alcune varianti dell'emicrania sono più comuni nei bambini. Questi includono emicrania addominale, vertigine parossistica benigna e vomito ciclico.
Emicrania addominale
I bambini con emicrania addominale possono avere mal di stomaco anziché mal di testa. Il dolore può essere moderato o grave. Di solito il dolore è nel mezzo dello stomaco, intorno all'ombelico. Tuttavia, il dolore potrebbe non essere in questa area specifica. Il ventre può semplicemente sentire "dolente".
Anche tuo figlio potrebbe avere mal di testa. Altri sintomi possono includere:
- mancanza di appetito
- nausea con o senza vomito
- sensibilità alla luce o al suono
I bambini che soffrono di emicrania addominale possono sviluppare sintomi di emicrania più tipici da adulti.
Vertigine parossistica benigna
Vertigine parossistica benigna può verificarsi in bambini piccoli o bambini piccoli. Si verifica quando il bambino diventa improvvisamente instabile e rifiuta di camminare, o cammina con i piedi spalancati, quindi sono traballanti. Possono vomitare. Potrebbero anche verificarsi mal di testa.
Un altro sintomo sono i movimenti oculari rapidi (nistagmo). L'attacco dura da pochi minuti a ore. Il sonno spesso pone fine ai sintomi.
Vomito ciclico
Il vomito ciclico si verifica spesso nei bambini in età scolare. Il vomito intenso può verificarsi da quattro a cinque volte all'ora per almeno un'ora. Il tuo bambino potrebbe anche avere:
- mal di stomaco
- mal di testa
- sensibilità alla luce o al suono
I sintomi possono durare per 1 ora o fino a 10 giorni.
Tra il vomito, il bambino può agire e sentirsi completamente normale. Gli attacchi possono verificarsi a distanza di una settimana o più. I sintomi possono sviluppare un modello di occorrenza che diventa riconoscibile e prevedibile.
I sintomi del vomito ciclico possono essere più evidenti di altri sintomi di emicrania che i bambini e gli adolescenti sperimentano.
Tuo figlio sta vivendo emicranie? Guarda come queste madri hanno affrontato il forte dolore di emicrania dei loro figli.
Emicrania e gravidanza
Per molte donne, le loro emicranie migliorano durante la gravidanza. Tuttavia, possono peggiorare dopo il parto a causa di improvvisi cambiamenti ormonali. Il mal di testa durante la gravidanza richiede un'attenzione speciale per assicurarsi che la causa del mal di testa sia compresa.
La ricerca è in corso, ma un recente piccolo studio ha dimostrato che le donne con emicrania durante la gravidanza hanno avuto un tasso più elevato di avere:
- pretermine o consegna anticipata
- preeclampsia
- un bambino nato con basso peso alla nascita
Alcuni farmaci per l'emicrania potrebbero non essere considerati sicuri durante la gravidanza. Questo può includere aspirina. Se soffri di emicrania durante la gravidanza, collabora con il tuo medico per trovare modi per curare l'emicrania che non danneggino il tuo bambino in via di sviluppo.
Emicrania vs tensione mal di testa
Emicrania e tensione mal di testa, il tipo più comune di mal di testa, condividono alcuni sintomi simili. Tuttavia, l'emicrania è anche associata a molti sintomi non condivisi dal mal di testa da tensione. Anche l'emicrania e il mal di testa da tensione rispondono in modo diverso agli stessi trattamenti.
Sia il mal di testa da tensione che l'emicrania possono avere:
- dolore da lieve a moderato
- un dolore costante
- dolore su entrambi i lati della testa
Solo le emicranie possono avere questi sintomi:
- dolore da moderato a grave
- martellante o pulsante
- l'incapacità di svolgere le normali attività
- dolore su un lato della testa
- nausea con o senza vomito
- un'aura
- sensibilità alla luce, al suono o ad entrambi
Scopri altre differenze tra emicrania e mal di testa.
Prevenzione dell'emicrania
Potresti voler intraprendere queste azioni per aiutare a prevenire l'emicrania:
- Scopri cosa innesca le tue emicranie ed evita quelle cose.
- Rimani idratato. Al giorno, gli uomini dovrebbero bere circa 13 tazze di liquidi e le donne dovrebbero bere 9 tazze.
- Evita di saltare i pasti.
- Dormi di qualità. Una buona notte di sonno è importante per la salute generale.
- Smettere di fumare.
- Rendi prioritario ridurre lo stress nella tua vita e impara ad affrontarlo in modo utile.
- Impara le abilità di rilassamento.
- Fare esercizio regolarmente. L'esercizio fisico può aiutarti non solo a ridurre lo stress, ma anche a perdere peso. Gli esperti ritengono che l'obesità sia collegata alle emicranie. Assicurati di iniziare ad allenarti lentamente per riscaldarti gradualmente. Iniziare troppo in fretta e intensamente può scatenare un'emicrania.
Parli con il medico
A volte i sintomi di un'emicrania possono imitare quelli di un ictus. È importante consultare immediatamente un medico se tu o una persona cara avete un mal di testa che:
- causa discorsi confusi o cadenti su un lato del viso
- provoca una nuova debolezza di gamba o braccio
- si accende molto all'improvviso e gravemente senza sintomi o avvertenze iniziali
- si verifica con febbre, rigidità del collo, confusione, convulsioni, visione doppia, debolezza, intorpidimento o difficoltà a parlare
- ha un'aura in cui i sintomi durano più di un'ora
- sarebbe chiamato il peggior mal di testa di sempre
- è accompagnato da perdita di coscienza
Prendi un appuntamento per vedere il tuo medico se il tuo mal di testa inizia a influenzare la tua vita quotidiana. Informali se avverti dolore intorno agli occhi o alle orecchie o se hai più mal di testa al mese che durano diverse ore o giorni.
L'emicrania può essere grave, debilitante e scomoda. Sono disponibili molte opzioni di trattamento, quindi sii paziente a trovare quella o la combinazione più adatta a te. Tieni traccia dei mal di testa e dei sintomi per identificare i fattori scatenanti dell'emicrania. Sapere come prevenire le emicranie può spesso essere il primo passo per gestirle.
