Questa è motivo di preoccupazione?
I lividi sporadici di solito non sono motivo di preoccupazione. Tenendo d'occhio altri sintomi insoliti può aiutarti a determinare se c'è una causa sottostante.
Spesso, puoi ridurre il rischio di lividi futuri assicurandoti di assumere i giusti nutrienti nella tua dieta.
Continua a leggere per saperne di più sulle cause più comuni, cosa cercare e quando consultare un medico.
Fatti veloci
- Questa tendenza può verificarsi nelle famiglie. Disturbi ereditari, come la malattia di von Willebrand, possono influenzare la capacità del sangue di coagulare e possono causare ecchimosi.
- Le lividi delle femmine sono più facili dei maschi. I ricercatori hanno scoperto che ogni sesso organizza i grassi e i vasi sanguigni in modo diverso all'interno del corpo. I vasi sanguigni sono saldamente fissati nei maschi, rendendo i vasi meno vulnerabili ai danni.
- Anche gli adulti più anziani si ammaccano più facilmente. La struttura protettiva della pelle e del tessuto adiposo che protegge i vasi sanguigni si indebolisce nel tempo. Ciò significa che potresti sviluppare lividi dopo lievi lesioni.
1. Esercizio intenso
L'esercizio fisico intenso può lasciarti con più che solo dolori muscolari. Se l'hai esagerato di recente in palestra, potresti sviluppare lividi intorno ai muscoli interessati.
Quando tendi un muscolo, ferisci il tessuto muscolare in profondità sotto la pelle. Ciò può causare lo scoppio dei vasi sanguigni e la fuoriuscita di sangue nell'area circostante. Se stai sanguinando più del normale per qualche motivo, il sangue si accumulerà sotto la pelle e causerà un livido.
2. Farmaci
Alcuni farmaci ti rendono più suscettibile ai lividi.
Gli anticoagulanti (fluidificanti del sangue) e gli antidolorifici da banco come l'aspirina, l'ibuprofene (Advil) e il naprossene (Aleve) influenzano la capacità del sangue di coagulare.
Quando il sangue impiega più tempo per coagulare, una parte maggiore di esso fuoriesce dai vasi sanguigni e si accumula sotto la pelle.
Se il livido è legato all'abuso di farmaci, potresti anche riscontrare:
- gas
- gonfiore
- mal di stomaco
- bruciore di stomaco
- nausea
- vomito
- diarrea
- stipsi
Se sospetti che il tuo livido sia il risultato dell'uso di farmaci da banco o da prescrizione medica, consulta un medico. Possono consigliarti su tutti i passaggi successivi.
3. Carenza di nutrienti
Le vitamine svolgono molte importanti funzioni nel sangue. Aiutano nella formazione dei globuli rossi, aiutano a mantenere i livelli minerali e abbassano il colesterolo.
La vitamina C, ad esempio, supporta il sistema immunitario e aiuta nella guarigione delle ferite. Se non stai assumendo abbastanza vitamina C, la tua pelle potrebbe iniziare a livido facilmente, causando lividi "casuali".
Altri sintomi di una carenza di vitamina C includono:
- fatica
- debolezza
- irritabilità
- gengive gonfie o sanguinanti
Puoi iniziare a lividi facilmente se non hai abbastanza ferro. Questo perché il tuo corpo ha bisogno di ferro per mantenere in salute le cellule del sangue.
Se i tuoi globuli rossi non sono sani, il tuo corpo non sarà in grado di ottenere l'ossigeno di cui ha bisogno per funzionare. Ciò può rendere la pelle più suscettibile ai lividi.
Altri sintomi di carenza di ferro includono:
- fatica
- debolezza
- mal di testa
- vertigini
- fiato corto
- una lingua gonfia o dolorante
- una sensazione di gattonare o formicolio alle gambe
- mani o piedi freddi
- desiderio di mangiare cose che non sono cibo, come ghiaccio, terra o argilla
- una lingua gonfia o dolorante
Sebbene rari negli adulti sani, le carenze di vitamina K possono rallentare la velocità con cui i coaguli di sangue. Quando il sangue non si coagula rapidamente, più si accumula sotto la pelle e forma un livido.
Altri sintomi di carenza di vitamina K includono:
- sanguinamento in bocca o gengive
- sangue nelle feci
- periodi pesanti
- sanguinamento eccessivo da punture o ferite
Se sospetti che il tuo livido sia il risultato di una carenza, consulta un operatore sanitario. Possono prescrivere compresse di ferro o altri farmaci - oltre a aiutarti a modificare la dieta - per soddisfare le tue esigenze nutrizionali.
4. Diabete
Il diabete è una condizione metabolica che influisce sulla capacità del corpo di produrre o usare insulina.
Sebbene il diabete stesso non causi lividi, può rallentare il tempo di guarigione e consentire ai lividi di rimanere più a lungo del normale.
Se non hai già ricevuto una diagnosi di diabete, cerca altri sintomi come:
- aumento della sete
- aumento della minzione
- aumento della fame
- perdita di peso involontaria
- vista annebbiata
- formicolio, dolore o intorpidimento delle mani o dei piedi
Consultare un medico o un altro operatore sanitario se si verificano uno o più di questi sintomi insieme a lividi. Possono fare una diagnosi, se necessario, e consigliarti sui passi successivi.
Se il diabete è già stato diagnosticato, i lividi possono essere semplicemente il risultato di una lenta guarigione delle ferite. Può anche derivare dalla puntura della pelle per testare la glicemia o dall'iniezione di insulina.
5. Malattia di Von Willebrand
La malattia di von Willebrand è una malattia genetica che influisce sulla capacità del sangue di coagulare.
Le persone con la malattia di von Willebrand nascono con questa condizione, ma potrebbero non sviluppare sintomi fino a tardi nella vita. Questo disturbo emorragico è una condizione permanente.
Quando il sangue non si coagula come dovrebbe, il sanguinamento può essere più pesante o più lungo del normale. Ogni volta che questo sangue rimane intrappolato sotto la superficie della pelle, si forma un livido.
Qualcuno con la malattia di von Willebrand potrebbe notare lividi grossi o grumosi a causa di lesioni lievi, anche impercettibili.
Altri sintomi includono:
- sanguinamento grave dopo lesioni, lavori dentali o interventi chirurgici
- sangue dal naso che dura più di 10 minuti
- sangue nelle urine o nelle feci
- periodi pesanti o lunghi
- grossi coaguli di sangue (oltre un pollice) nel flusso mestruale
Consulta un medico se sospetti che i sintomi siano il risultato della malattia di von Willebrand.
6. Trombofilia
La trombofilia significa che il tuo sangue ha una maggiore tendenza alla coagulazione. Questa condizione si verifica quando il tuo corpo produce troppi o troppo piccoli prodotti chimici per la coagulazione.
La trombofilia in genere non ha sintomi fino allo sviluppo di un coagulo di sangue.
Se sviluppa un coagulo di sangue, il medico probabilmente ti sottoporrà a test per la trombofilia e potrebbe prescriverti dei fluidificanti del sangue (anticoagulanti). Le persone che assumono fluidificanti del sangue si ammaccano più facilmente.
Cause meno comuni
In alcuni casi, lividi casuali possono essere associati a una delle seguenti cause meno comuni.
7. Chemioterapia
Le persone che hanno il cancro spesso sperimentano sanguinamenti e lividi eccessivi.
Se si è sottoposti a chemioterapia o radioterapia, è possibile che la conta piastrinica sia bassa (trombocitopenia).
Senza abbastanza piastrine, il sangue si coagula più lentamente del normale. Ciò significa che un lieve urto o lesioni possono causare lividi grossi o grumosi.
Le persone che hanno il cancro e stanno lottando per mangiare possono anche sperimentare carenze vitaminiche che influiscono sulla capacità del sangue di coagulare.
Le persone che hanno tumori in parti del corpo responsabili della produzione di sangue, come il fegato, possono anche sperimentare una coagulazione insolita
8. Linfoma non Hodgkin
Il linfoma non Hodgkin è un tumore che inizia nelle cellule dei linfociti, che fanno parte del sistema immunitario.
Il sintomo più comune del linfoma non Hodgkin è il gonfiore indolore dei linfonodi, che si trovano nel collo, nell'inguine e nell'ascella.
Se l'NHL si diffonde nel midollo osseo, può ridurre il numero di cellule del sangue nel tuo corpo. Ciò può far diminuire la conta piastrinica, il che influirà sulla capacità del sangue di coagulare e portare a facili ecchimosi e sanguinamento.
Altri sintomi includono:
- sudorazioni notturne
- fatica
- febbre
- tosse, difficoltà a deglutire o affanno (se il linfoma si trova nella zona del torace)
- indigestione, mal di stomaco o perdita di peso (se il linfoma è nello stomaco o nell'intestino)
Se l'NHL si diffonde nel midollo osseo, può ridurre il numero di cellule del sangue nel tuo corpo. Ciò può far diminuire la conta piastrinica, il che influirà sulla capacità del sangue di coagulare e portare a facili ecchimosi e sanguinamento.
Cause rare
In rari casi, una delle seguenti condizioni può causare lividi casuali.
9. Trombocitopenia immunitaria (ITP)
Questo disturbo emorragico è causato da una bassa conta piastrinica. Senza abbastanza piastrine, il sangue ha problemi di coagulazione.
Le persone con ITP possono sviluppare lividi senza una ragione apparente. Il sanguinamento sotto la pelle può anche presentarsi come punti rossi o viola delle dimensioni di una puntura che ricordano un'eruzione cutanea.
Altri sintomi includono:
- sanguinamento delle gengive
- epistassi
- periodi mestruali pesanti
- sangue nelle urine o nelle feci
10. Emofilia A
L'emofilia A è una condizione genetica che influisce sulla capacità del sangue di coagulare.
Le persone che hanno l'emofilia A mancano di un importante fattore di coagulazione, il fattore VIII, con conseguente sanguinamento eccessivo e lividi.
Altri sintomi includono:
- dolori articolari e gonfiore
- sanguinamento spontaneo
- sanguinamento eccessivo dopo infortunio, intervento chirurgico o parto
11. Emofilia B
Le persone che hanno l'emofilia B mancano di un fattore di coagulazione chiamato fattore IX.
Sebbene la proteina specifica coinvolta in questo disturbo sia diversa da quella associata all'emofilia A, le condizioni condividono gli stessi sintomi.
Ciò comprende:
- sanguinamento eccessivo e lividi
- dolori articolari e gonfiore
- sanguinamento spontaneo
- sanguinamento eccessivo dopo infortunio, intervento chirurgico o parto
12. Sindrome di Ehlers-Danlos
La sindrome di Ehlers-Danlos è un gruppo di condizioni ereditarie che colpiscono i tessuti connettivi. Ciò include le articolazioni, la pelle e le pareti dei vasi sanguigni.
Le persone che hanno questa condizione hanno articolazioni che vanno ben oltre la gamma tipica di movimento e la pelle elastica. La pelle è anche sottile, fragile e facilmente danneggiata. Lividi è comune.
13. Sindrome di Cushing
La sindrome di Cushing si sviluppa quando si ha troppo cortisolo nel sangue. Ciò può derivare da un aumento della produzione naturale di cortisolo nel tuo corpo o dall'uso eccessivo di farmaci corticosteroidi.
La sindrome di Cushing fa assottigliare la pelle, con conseguente facile ecchimosi.
Altri sintomi includono:
- smagliature viola su seno, braccia, addome e cosce
- aumento di peso inspiegabile
- depositi di grasso nel viso e nella parte superiore della schiena
- acne
- fatica
- aumento della sete
- aumento della minzione
Quando consultare un medico o un altro operatore sanitario
La maggior parte dei casi di lividi casuali non è nulla di cui preoccuparsi.
Ma se trovi ancora lividi insoliti dopo aver cambiato la tua dieta o ridotto gli antidolorifici OTC, potrebbe essere il momento di consultare un medico.
Consultare immediatamente un medico o un altro operatore sanitario se si verifica una delle seguenti condizioni:
- un livido che aumenta di dimensioni nel tempo
- un livido che non cambia entro due settimane
- sanguinamento che non può essere facilmente interrotto
- forte dolore o tenerezza
- emorragie nasali gravi o di lunga durata
- sudorazioni notturne gravi (che si inzuppano nei vestiti)
- periodi insolitamente pesanti o grossi coaguli di sangue nel flusso mestruale
