Che cos'è il test del glucosio?
Il test del glucosio è un esame del sangue casuale per controllare i livelli di glucosio (zucchero). Di solito viene fatto pungendo il dito per disegnare una piccola goccia di sangue. Questo sangue viene quindi pulito su una striscia reattiva che fornirà una lettura del glucosio.
Il test casuale del glucosio è un potente strumento per le persone con diabete. Può aiutare a valutare quanto bene viene gestita la malattia.
Che cos'è il diabete
Il diabete è una malattia che influisce sulla capacità del corpo di rilasciare insulina dal pancreas una volta che gli zuccheri vengono trasformati in glucosio. L'insulina consente al glucosio di entrare nel flusso sanguigno e di essere utilizzato per produrre energia. Nel diabete, questa funzione non funziona correttamente.
Alcuni primi sintomi del diabete sono minzione eccessiva e sete. Ciò è causato dall'accumulo di zucchero nel sangue che non viene assorbito. Viene filtrato attraverso i reni in grandi quantità, il che può quindi portare a disidratazione.
Altri sintomi possono includere:
- perdita di peso
- visione offuscata
- essere stanco costantemente
- formicolio alle braccia e alle gambe
- lenta guarigione delle ferite
Test casuali del glucosio e gestione della malattia
Negli adulti senza diabete, i livelli di glucosio sono gestiti attraverso le azioni della nostra insulina interna e l'uso di zucchero da parte del corpo per produrre energia. Se avessero ricevuto test casuali di glucosio durante il giorno, i loro livelli di glucosio sarebbero rimasti relativamente stabili. Ciò sarebbe vero anche se:
- variava la loro dieta
- stress sperimentato
- mangiato in diversi momenti della giornata
Nelle persone con diabete e prediabete, i livelli di glucosio possono variare ampiamente nel corso della giornata. Ciò è particolarmente vero se la malattia non è gestita bene. In queste persone, i risultati dei test casuali varieranno ampiamente. I test possono anche essere costantemente elevati.
Un test casuale viene eseguito al di fuori del normale programma di test. I test casuali sono una parte importante della gestione del diabete. Se i livelli di glucosio casuali sono accettabili, la tua strategia probabilmente sta funzionando. Ampie oscillazioni nei livelli suggeriscono che potrebbe essere necessario modificare il piano di gestione.
Ricorda, alti livelli di zucchero sono ciò che causa le complicazioni osservate con il diabete nel tempo. I sintomi di alti livelli di zucchero nel sangue acuti includono:
- aumento della sete
- aumento della minzione notturna
- guarigione lenta
- vista annebbiata
Quando testare
Se hai il diabete, prestare molta attenzione ai sintomi è molto importante. Assicurati di testare immediatamente se ritieni di avere sintomi di ipoglicemia. Le letture casuali della glicemia possono aiutarti a identificare l'iperglicemia e ridurre il rischio di alcune complicanze croniche.
Testare i livelli di glucosio nel sangue in vari momenti della giornata può aiutarti a gestire il diabete e ridurre il rischio di complicanze del diabete. L'unico modo per sapere qual è il livello di zucchero nel sangue è testarlo su base regolare.
Altri tipi di test del glucosio
Il test del glucosio casuale non sostituisce il normale programma di test del glucosio. Dovresti anche eseguire test di digiuno e test dopo i pasti, come suggerito dal tuo medico.
Un test della glicemia a digiuno viene solitamente eseguito al risveglio, prima di mangiare. Il test dopo i pasti misura i livelli di glucosio circa due ore dopo l'inizio di un pasto. Tempi di prova diversi producono risultati diversi. Questi sono influenzati da:
- il cibo che hai mangiato
- fatica
- farmaci che stai assumendo
- qualsiasi esercizio tu abbia fatto
Per alcune persone, è importante testare ogni giorno. Questo ti aiuta ad avere un'idea del controllo complessivo della glicemia e può aiutarti a prendere decisioni terapeutiche. Il test è il modo migliore per scoprire come il livello di zucchero nel sangue è influenzato dal tuo stile di vita, dai farmaci o da entrambi.
Test ed esercizio casuali sul glucosio
L'esercizio fisico può svolgere un ruolo nei risultati casuali del test del glucosio. In generale, l'esercizio fisico abbasserà i livelli di glucosio. Potrebbe anche essere necessario modificare il regime di insulina se si è in terapia intensiva con insulina.
Questo non dovrebbe scoraggiarti dall'esercitare. L'esercizio fisico è uno dei modi migliori per aiutare a controllare il diabete. La maggior parte delle persone con diabete ottiene benefici anche da un esercizio moderato.
L'esercizio fisico aumenta la capacità del corpo di usare l'insulina. Brucia anche glucosio extra nel flusso sanguigno. A lungo termine, l'esercizio porterà a risultati più stabili del test del glucosio casuale.
Comprensione del test del glucosio
Il test del glucosio aiuta a tenere traccia dei sintomi e a gestire il diabete. I valori casuali di glucosio nel sangue variano a seconda dell'ultima volta che hai mangiato.
Se si esegue il test entro una o due ore dopo l'inizio di un pasto, l'American Diabetes Association (ADA) raccomanda che i livelli di glucosio siano inferiori a 180 mg / dL. Prima di un pasto, i livelli possono essere tra 80 e 130 mg / dL.
Una lettura del glucosio a digiuno inferiore a 100 mg / dL è normale. Se la lettura del digiuno è compresa tra 100 e 125 mg / dL, si verifica una modifica della tolleranza al glucosio compromessa, altrimenti nota come prediabete.
Il prediabete aumenta le possibilità di sviluppare il diabete di tipo 2. Se hai un livello di zucchero a digiuno superiore a 126 mg / dL, c'è un'alta probabilità di avere il diabete.
Il medico può programmare un altro test del glucosio per te se è positivo per il diabete. Esistono numerosi fattori che possono contribuire a una lettura imprecisa, come alcuni farmaci o malattie.
Se hai il diabete, i livelli di glucosio nel sangue si basano sull'età, per quanto tempo hai la condizione e sugli esami del sangue iniziali.
L'ADA suggerisce di tenere traccia di tutti questi risultati per tenere un registro giornaliero della storia dei livelli ematici. Lo stress, l'attività e il cibo possono variare i risultati. È anche importante tenere presente cosa stai facendo o sentendo con i livelli.
Se le letture sono troppo alte o troppo basse per un numero di giorni consecutivi, potrebbe essere il momento di consultare il medico. Il superamento di un livello target con il proprio medico e la modifica del piano possono dare risultati migliori.
prospettiva
Il diabete è una condizione grave. Non esiste una cura attuale per questo, ma può essere gestita con cura adeguata. La chiave sono cambiamenti comportamentali sani combinati con un buon monitoraggio del glucosio.
Se scopri che i tuoi livelli di glucosio non sono sotto controllo, è tempo di parlare con il tuo medico. Potrebbe essere necessario apportare modifiche al programma di gestione prima che insorgano ulteriori complicazioni.
