Seni. Boobs. Brocche. Il tuo petto. Le signore. Qualunque cosa tu li chiami, vivi con loro dai tuoi anni dell'adolescenza ed è stato abbastanza status quo fino ad ora. Certo, fluttuano attorno al tuo mensile - diventando leggermente più grandi o più sensibili. Ma allacciati, perché rendere i bambini molto diversi.
Prima che arrivi il bambino
I cambiamenti al seno sono uno dei primi segni di gravidanza. Tutti i tipi di ormoni iniziano a ballare in tip tap, con estrogeni e progesterone al comando. Achy, sensibile, formicolio: controllo, controllo, controllo.
È perché quegli ormoni stanno causando la ramificazione dei dotti del latte e la crescita dei lobuli, che ospitano gli alveoli, le tue piccole fabbriche di produzione di latte. La prolattina, nel frattempo, è come il maestro, andando in overdrive per impostare il tempo e stabilire la produzione di latte (i livelli di prolattina saranno fino a 20 volte superiori al normale alla data di scadenza). Entro circa sei mesi, il seno è in grado di produrre latte.
Dopo la nascita del bambino
Contrariamente a quanto molti di noi pensano, il tuo latte non si precipita nel momento in cui nasce il tuo bambino. Piuttosto, avrai una piccola quantità di colostro, che è ciò a cui si riferisce il termine "oro liquido". È denso, giallo e un incredibile balsamo per il tuo piccolo, rafforzando il suo sistema immunitario per tutta la vita. Non è fino al terzo giorno (di solito) che il seno si gonfia con il latte.
È selvaggio e può essere travolgente, specialmente per i genitori alla prima nascita. Puoi pensare a WTLF mentre il seno si tende e la tua areola sviluppa un anello esterno più scuro (occhio di bue, piccola!). Respiri profondi. Il tuo latte si depositerà in un altro giorno o due, e dopo due settimane dopo il parto, se scegli di allattare, la tua produzione si normalizzerà e entrerai in un solco.
Potresti notare piccoli dossi sollevati che spuntano sulla tua areola. Oppure avresti potuto averli tutti insieme e sono diventati più pronunciati. Quelli sono i tubercoli Montgomery e sono fantastici: sono lì per lubrificare il seno e tenere lontano i germi. Non agitarti! Le vene possono anche essere più visibili, a causa dell'aumento del volume del sangue.
La dimensione del seno non ha nulla a che fare con la tua capacità di produrre latte o allattare. Dirò, tuttavia, che la forma del capezzolo, particolarmente piatta, invertita o molto prominente, può influire sul fermo.
In caso di dubbi o domande sull'allattamento o se il bambino non sta ingrassando entro due settimane dalla nascita (per un bambino a termine), rivolgersi a un consulente per l'allattamento o un consulente per l'allattamento certificato dal Consiglio internazionale. Secondo me, è il miglior denaro che tu possa mai spendere.
Vorrei che fosse normale l'assistenza postpartum avere questo supporto - come in molti altri paesi - perché come dico ai miei clienti: nulla di tutto ciò è innato. È tutto appreso.
Anche i capezzoli cambiano
I capezzoli si induriscono rapidamente durante l'allattamento, ma richiedono comunque tutta la TLC possibile. Il consiglio è abbondante come le smagliature postpartum, quindi terrò questo semplice:
- Dai al seno il tempo di asciugare all'aria dopo l'allattamento. L'umidità è il nemico!
- Non usare sapone sui capezzoli sotto la doccia. Può spogliarli di oli lubrificanti naturali e asciugarli troppo.
- Evita reggiseni attillati. Possono creare dolore ai capezzoli o irritazioni e possibilmente dotti ostruiti.
- Quando si usano protezioni per il seno (utile per quelli con delusione iperattiva), assicurarsi di cambiarle regolarmente. Vale la pena ripetere: l'umidità è il nemico!
Se avverti dolore durante l'allattamento (o il pompaggio), strofina delicatamente una goccia di olio d'oliva su ciascun capezzolo. Lasciare asciugare all'aria. Sarai sorpreso di quanto possa essere utile e non corri il rischio di una reazione allergica, come alcune persone possono avere con creme a base di lanolina.
Quando chiamare il medico
I seguenti potrebbero essere segni di mughetto:
- dolori lancinanti al seno
- capezzoli pruriginosi, traballanti, con vesciche o screpolati
- dolore persistente al capezzolo
Questi potrebbero essere segni di mastite:
- sintomi influenzali
- febbre
- nausea o vomito
- un nodulo duro, macchie rosse o scarico giallo (dopo che il latte maturo è entrato)
Il salto dal sessuale al funzionale
Oltre ai cambiamenti fisici, ce n'è un altro che dobbiamo affrontare: il tuo seno si sposta da sessuale a funzionale. Può essere strano, frustrante e / o intenso per te e il tuo partner. (I sopravvissuti a traumi o abusi sessuali hanno esigenze uniche e ti incoraggio a cercare in anticipo un supporto professionale.)
Come la pancia incinta, il seno assume una vita propria durante l'allattamento. Ti concentri sulla fornitura di latte, sul fermo, sulla cura dei capezzoli e sui programmi di alimentazione. È decisamente antiossidante e oneroso, e degno al 100% di cuore a cuore con il tuo partner.
E non preoccuparti, presto raggiungerai una fase sessuale, ma concediti del tempo.
Cambiamenti dopo l'allattamento
Due parole: Sag-gy. Mi dispiace amico. È vero. Tecnicamente, la colpa è della gravidanza e l'allattamento al seno lo aggrava. Crescendo, diventando densi con i dotti del latte - questi cambiamenti fanno un numero sui tessuti connettivi e grassi, lasciandoli più sciolti e più sottili, che possono influenzare la forma e la consistenza del seno.
Il modo esatto in cui cambierà il seno si basa sulla genetica, l'età, la composizione corporea e le gravidanze precedenti.
Conosco alcuni genitori dopo il parto il cui seno è rimasto più grande o è tornato alle dimensioni del bambino pre-bambino, alcuni che hanno perso le dimensioni di una tazza, e altri che hanno sentito che stavano solo ondeggiando nella brezza, come due palline da tennis logore che penzolano in un paio di calzini.
Prendi il cuore. Ecco perché sono stati inventati reggiseni con ferretto.
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Mandy Major è una mamma, giornalista, certificata postpartum doula PCD (DONA) e fondatrice di Motherbaby Network, una comunità online per il supporto del quarto trimestre. Segui il suo @motherbabynetwork.
