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In qualche modo, la doppia pulizia è passata dal regno dei super fan della cura della pelle alla vita quotidiana di tutti.
Ma cos'è la doppia pulizia? Perché dovresti preoccuparti di aggiungere un ulteriore passaggio alla tua routine? Ed è davvero per tutti?
Continua a leggere per tutte le risposte alle tue domande ardenti.
Che cos'è?
La doppia pulizia è semplice come sembra. Si tratta di lavare accuratamente il viso con due detergenti.
L'unico problema è che i detergenti devono essere di due tipi diversi per ottenere l'effetto desiderato.
Il primo è di solito un detergente a base di olio. Questo è seguito da uno a base d'acqua.
Tuttavia, è possibile raddoppiare la pulizia con due detergenti regolari se gli oli non sono adatti a te.
Qual e il punto?
Perché è necessario utilizzare due detergenti? Bene, ecco dove contano i tipi.
Un detergente a base di olio è progettato per rimuovere le impurità a base di olio, tra cui trucco, crema solare, sebo e inquinamento.
Eliminando prima queste cose, il secondo detergente a base d'acqua può davvero farsi strada nella pelle, eliminando briciole e sudore.
Non solo una doppia pulizia ha lo scopo di dare una pulizia più approfondita, ma può anche rivitalizzare la pelle opaca e consentire ad altri prodotti per la cura della pelle di penetrare in modo più efficace.
Per chi è?
La doppia pulizia non è necessaria, ma alcuni tipi di pelle possono essere più utili di altri.
Prendi le persone con la pelle grassa. Due formule delicate sono generalmente un modo migliore per combattere l'olio in eccesso rispetto a una formula forte che potrebbe lasciare la pelle troppo secca.
Le persone soggette all'acne possono anche voler raddoppiare delicatamente la pulizia per aiutare a rimuovere i batteri che possono portare a sblocchi.
Infine, la tecnica può essere utile per chi indossa un trucco pesante.
Da dove proviene questa tecnica?
Giappone e Corea sono i padri fondatori della doppia pulizia.
Secondo i rapporti, le geishe giapponesi hanno usato oli detergenti seguiti da un detergente schiumoso per rimuovere il trucco bianco.
La tecnica è diventata popolare anche come parte del regime coreano di cura della pelle in 10 fasi, che è emigrato nella cultura occidentale negli ultimi anni.
Come è andata?
Sia che tu scelga un olio detergente o un balsamo a base di olio seguito da un gel, una lozione o una crema, il metodo è lo stesso.
Applica il detergente a base di olio sul palmo e usa le dita per massaggiarlo delicatamente sulla pelle con movimenti circolari per circa un minuto.
Non dimenticare l'area intorno agli occhi e l'attaccatura dei capelli. I detergenti a base di olio dovrebbero andare bene per rimuovere il trucco degli occhi purché siano privi di profumo.
Quando si tratta di risciacquo, utilizzare una salvietta o le mani e acqua tiepida per evitare la disidratazione.
I detergenti a base di olio che contengono un emulsionante sono in genere più facili da rimuovere, poiché l'olio si combina con l'acqua per creare una sostanza di tipo lattiginoso.
Pronto per il secondo detergente? Mantieni la pelle umida e applica la formula a base d'acqua esattamente come prima.
Non dovresti usare molto - solo una cucchiaiata che ti coprirà bene il viso.
Una volta scaduto il minuto, risciacquare con acqua tiepida e asciugare la pelle con un asciugamano morbido.
Ricorda di leggere le istruzioni sulle etichette dei prodotti e di modificare la tua tecnica per adattarla.
Quanto spesso dovresti farlo?
È comune solo una doppia pulizia di notte. Dopotutto, questo è il momento in cui è probabile che la pelle sia coperta di trucco e sporcizia.
Ma puoi anche adottare la tecnica al mattino, poiché il sebo può essere prodotto mentre dormi.
Scegli una frequenza adatta al tuo stile di vita e cerca di attenervi quotidianamente per i migliori risultati.
Se dimentichi di pulire due volte una mattina o una sera, non farti prendere dal panico. Riprendilo di nuovo il giorno successivo.
Cosa dovresti usare?
I detergenti scelti tutti dipendono dal tipo di pelle. Ma ci sono alcune regole generali a cui attenersi.
Evita detergenti contenenti solfati, che possono spogliare oli naturali o ingredienti potenzialmente irritanti come profumo e alcool.
Ed esamina il livello di pH dei prodotti. Il livello medio di pH della pelle è di circa 5, quindi cerca di trovare un detergente con un livello simile per mantenere le cose equilibrate.
Ecco alcuni consigli per ogni tipo di pelle.
Se hai la pelle normale
I tipi di pelle normali non devono preoccuparsi di una particolare preoccupazione, anche se è comunque meglio optare per formule idratanti o cremose.
Prova l'olio detergente alla camelia di Tatcha e il detergente idratante al gel Hydro Boost di Neutrogena.
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Se hai la pelle secca o sensibile
Indipendentemente dal prodotto, le persone con pelle secca o sensibile dovrebbero sempre cercare una formula delicata e non irritante.
Un livello di pH neutro può aiutare a garantire che la pelle non si asciughi ulteriormente e ingredienti come l'olio di jojoba e il burro di karité possono aiutare con l'idratazione.
L'olio detergente rigenerante lipidico XeraCalm di Avène è formulato appositamente per pelli secche o facilmente irritabili, mentre il detergente schiumogeno delicato Clarins è progettato per nutrire.
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Se hai la pelle grassa o soggetta all'acne
Attenersi a detergenti leggeri progettati per regolare la produzione di petrolio.
In particolare per l'acne, prestare particolare attenzione ai prodotti contenenti ingredienti anti-infiammatori come la vitamina E e l'acido glicolico.
I poliidrossiacidi che combattono i punti neri si trovano nell'olio detergente per pori di Hanskin. Per la seconda pulizia, prova il gel detergente Garnier Shine Control.
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Se hai la pelle mista
Le persone con tipi di pelle combinati devono cercare detergenti che eviteranno l'oleosità ma non lasceranno la pelle secca.
Scegli un detergente ricco a base di olio contenente ceramidi idratanti, seguito da un detergente schiumogeno rivitalizzante.
L'olio detergente botanico di recupero di mezzanotte di Kiehl offre un modo leggero per idratare la pelle e tenere a bada l'olio. Il detergente schiumogeno delicato di Cetaphil pulisce e ammorbidisce contemporaneamente.
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È tutto ciò di cui hai bisogno?
Non appena hai finito con la doppia pulizia, dovrai sigillare l'umidità prima di continuare con il resto del tuo regime di cura della pelle.
Al mattino, follow-up con una crema idratante di buona qualità e crema solare.
Di notte, scegli tra sieri idratanti, oli e creme da notte o una combinazione.
Come fai a sapere se sta facendo la differenza?
Probabilmente ci vorrà circa una settimana per notare i benefici della doppia pulizia, che si tratti di una carnagione più luminosa, di meno sfoghi o di una pelle più pulita.
Ma se hai provato la tecnica per un po 'senza cambiamenti visibili, considera di investire in prodotti diversi.
Ancora niente? Esistono alcuni metodi alternativi. Provare:
- pulizia con un panno o una spazzola detergente delicata al posto delle mani
- doppia pulizia con lo stesso detergente anziché due diversi
- tornare alla normale routine di una sola pulizia
Altre domande comuni
Non sei ancora sicuro che la doppia pulizia valga il tuo tempo e il tuo sforzo? Ecco alcuni dettagli più importanti.
Non richiede tempo?
Potresti effettivamente trovare meno sforzi con una doppia pulizia, poiché non devi lavorare sodo con ogni prodotto.
Inoltre, probabilmente trascorrerai solo un minuto in più nel complesso.
Hai bisogno di una doppia pulizia se non indossi il trucco?
Prima di tutto, nessuno deve raddoppiare la pulizia. Ma non è solo utile per chi porta il trucco.
I detergenti a base di olio eliminano la protezione solare e altre sostanze oleose che si accumulano naturalmente sulla pelle.
Una volta che questi sono spariti, il secondo detergente non deve combattere attraverso un ulteriore livello di impurità.
Un detergente per olio non provoca rotture?
Questo è un malinteso comune, secondo alcuni esperti.
Dicono che l'olio più l'olio non crea più olio, sottolineando che gli oli detergenti possono rimuovere le sostanze intasanti dei pori che possono portare a rotture.
Tuttavia, ci sono poche ricerche a sostegno di questo, e l'American Academy of Dermatology consiglia alle persone con pelle grassa di evitare detergenti a base di olio.
È possibile lavare eccessivamente la pelle?
Sì, ed è facilmente evidente, poiché è probabile che la pelle mostri segni di secchezza o irritazione.
Tuttavia, con i detergenti e la tecnica giusti, la doppia pulizia non dovrebbe danneggiare la pelle.
Assicurati di massaggiare delicatamente la pelle, piuttosto che strofinarla duramente, e attenersi a una doppia pulizia notturna se ritieni che due volte al giorno sia troppo.
Alcuni tipi di pelle dovrebbero cercare segni specifici di eccessivo lavaggio.
Le persone con pelle secca noteranno ovviamente ulteriore secchezza, ma i tipi di pelle grassa possono notare che la loro pelle diventa più grassa e più soggetta a sfoghi.
L'infiammazione può verificarsi in coloro che hanno l'acne.
La linea di fondo
Non c'è nulla di male nel salire a bordo con una doppia pulizia.
Ricorda: Gentle è la parola chiave, che si tratti della formula dei tuoi detergenti o della tecnica che usi.
E se davvero non puoi essere disturbato, allora non farlo. Una singola pulizia può essere altrettanto efficace se eseguita correttamente.
Lauren Sharkey è una giornalista e autrice specializzata in questioni femminili. Quando non sta cercando di scoprire un modo per bandire le emicranie, può essere trovata a scoprire le risposte alle tue domande in agguato sulla salute. Ha anche scritto un libro sulla profilazione di giovani donne attiviste in tutto il mondo e sta attualmente costruendo una comunità di tali oppositori. Prenderla su Twitter.
