È normale pensare a come la tua salute potrebbe cambiare man mano che invecchi. Quando vivi con una condizione cronica come la psoriasi, potresti preoccuparti di come la malattia avrà un impatto sulla tua vita con l'età.
Non puoi prevedere come la tua psoriasi cambierà nel tempo. Lavorare a stretto contatto con il team sanitario e rimanere in linea con il trattamento può aiutarti a gestire i sintomi e prevenire le complicanze.
Se noti un cambiamento nel modo in cui ti senti, informi il medico. È possibile che il piano di trattamento debba essere modificato. Apportare alcune modifiche allo stile di vita come una dieta sana e mantenersi attivi può aiutarti anche a sentirti meglio. Prendersi cura della propria salute generale con l'età è importante per la gestione della psoriasi.
Cambiamenti nel trattamento
Non ci sono prove che la psoriasi peggiori con l'età. Tuttavia, è probabile che il piano di trattamento cambi nel tempo. I motivi per cui ciò potrebbe accadere includono:
- le nuove linee guida per il trattamento raccomandano diversi modi per gestire i sintomi
- i sintomi della psoriasi cambiano o peggiorano
- i tuoi cambiamenti generali di salute
- ricevi una nuova diagnosi medica
Se stai assumendo un farmaco biologico per la psoriasi, può perdere efficacia nel tempo. Il medico può raccomandare di passare a un altro farmaco biologico se ciò accade.
È anche possibile che il piano di trattamento cambi quando saranno disponibili nuovi farmaci e ricerche sulla psoriasi. Il contatto regolare con il team sanitario consentirà di apportare modifiche in base alle esigenze.
Come sempre, la gestione della tua psoriasi dipenderà dai tuoi sintomi. Se il tuo regime attuale funziona, il medico probabilmente ti consiglierà di continuare su di esso.
Infiammazione
La psoriasi è una condizione infiammatoria. La normale infiammazione del sistema immunitario favorisce la guarigione. Quando c'è un infortunio nel corpo, l'infiammazione può essere una risposta normale e sana.
A volte, la risposta immunitaria del corpo continua oltre ciò che è necessario e l'infiammazione provoca danni. Le persone con psoriasi possono avere maggiori probabilità di sviluppare altre condizioni infiammatorie. Si ritiene che molte condizioni di salute croniche siano associate all'infiammazione. Questi includono:
- cardiopatia
- diabete di tipo 2
- Il morbo di Alzheimer
Anche l'età è un fattore di rischio per queste condizioni. Anche se non riesci a impedirti di invecchiare, puoi fare altri passi per migliorare la tua salute e ridurre il rischio.
Le comorbidità
Le nuove linee guida dell'American Academy of Dermatology (AAD) e della National Psoriasis Foundation (NPF) raccomandano una maggiore attenzione alle comorbilità nelle persone con psoriasi.
Una comorbidità è una malattia aggiuntiva che si verifica in una persona che ha già una condizione di salute. Nella psoriasi, le comorbilità sono condizioni associate all'infiammazione da qualche parte nel corpo.
Seguire una dieta mediterranea può ridurre l'infiammazione nel corpo. Questo può aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi della psoriasi. La ricerca ha anche scoperto che può ridurre il rischio di sviluppare altre malattie.
La dieta mediterranea si basa sui modelli alimentari tradizionali delle persone in quei paesi. Include:
- cereali integrali
- una varietà di frutta e verdura
- Noci e semi
- legumi come piselli, lenticchie, fagioli
- grassi sani da alimenti come pesce, avocado, olive e olio d'oliva
- latticini come latte, yogurt e formaggio
- porzioni più piccole di carni e dolci
Porta via
Se hai vissuto con la psoriasi per molti anni, probabilmente sei un esperto nella gestione dei sintomi. Non esitare a parlare con il tuo team sanitario in caso di dubbi.
Apportare alcune modifiche allo stile di vita può anche migliorare la tua psoriasi. Mangiare bene e rimanere attivi può aiutarti a sentirti meglio nel complesso.
