Come Indossare Una Maschera Per Ridurre La Trasmissione Del Virus

2024 Autore: Jesus Peterson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 11:19

Indossare una maschera per il viso spesso aiuta le persone a sentirsi protette e rassicurate. Ma una maschera chirurgica può impedirti di essere esposto o trasmettere determinate malattie infettive?

E, se le maschere per il viso ti proteggono da malattie infettive, come COVID-19, c'è un modo corretto di indossarle, toglierle e scartarle? Continua a leggere per scoprirlo.

Cos'è una maschera chirurgica?

Una maschera chirurgica è una maschera monouso ampia e di forma rettangolare. La maschera ha elastici o lacci che possono essere avvolti dietro le orecchie o legati dietro la testa per tenerlo in posizione. Una striscia di metallo può essere presente nella parte superiore della maschera e può essere pizzicata per adattarla al naso.

Una maschera chirurgica a tre strati correttamente indossata può aiutare a bloccare la trasmissione di microrganismi di grandi particelle da goccioline, spray, schizzi e schizzi. La maschera può anche ridurre la probabilità di contatto faccia a faccia.

Gli strati a tre strati della maschera chirurgica funzionano come segue:

• Lo strato esterno respinge acqua, sangue e altri fluidi corporei.
• Lo strato intermedio filtra alcuni patogeni.
• Lo strato interno assorbe l'umidità e il sudore dall'aria espirata.

Tuttavia, i bordi delle maschere chirurgiche non formano un sigillo stretto attorno al naso o alla bocca. Pertanto, non possono filtrare piccole particelle sospese nell'aria come quelle trasmesse da tosse o starnuti.

Quando dovresti indossare una maschera?

L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) raccomanda l'uso di maschere chirurgiche solo se:

• ha febbre, tosse o altri sintomi respiratori
• sono bene, ma prenditi cura di qualcuno con una malattia respiratoria - in questo caso, indossa una maschera quando sei a meno di 6 piedi dalla persona che sta male

Sebbene una maschera chirurgica aiuti a trattenere goccioline respiratorie più grandi, non può proteggerti dalla contrazione del nuovo coronavirus, noto come SARS-CoV-2. Questo perché le maschere chirurgiche:

• non filtrare le particelle sospese nell'aria più piccole
• non adattarsi perfettamente al tuo viso, quindi le particelle sospese nell'aria possono penetrare attraverso i lati della maschera

Alcuni studi non sono riusciti a dimostrare che le maschere chirurgiche prevengano efficacemente l'esposizione a malattie infettive in ambienti pubblici o della comunità.

Al momento, i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) non raccomandano al pubblico di indossare maschere chirurgiche o respiratori N95 per proteggersi da malattie respiratorie come COVID-19. I fornitori di servizi sanitari e i primi soccorritori hanno bisogno di questi materiali di consumo e attualmente ne mancano.

Tuttavia, nel caso di COVID-19, il CDC consiglia al pubblico di indossare rivestimenti facciali in tessuto per prevenire la diffusione della malattia. Il CDC fornisce anche istruzioni su come crearne uno tuo.

Come indossare una maschera chirurgica

Se è necessario indossare una maschera chirurgica, attenersi alla seguente procedura per indossarla correttamente.

I passaggi per indossare una maschera

1. Prima di indossare la maschera, lavarsi le mani per almeno 20 secondi con acqua e sapone, oppure strofinare le mani accuratamente insieme con un disinfettante a base di alcool.
2. Verificare la presenza di difetti nella maschera facciale, come lacrime o cappi rotti.
3. Posizionare il lato colorato della maschera verso l'esterno.
4. Se presente, assicurati che la striscia metallica sia nella parte superiore della maschera e posizionata contro il ponte del naso.

5. Se la maschera ha:

   • Auricolari: afferrare la maschera con entrambi gli anelli e posizionare un anello sopra ciascun orecchio.
   • Cravatte: afferrare la maschera per le corde superiori. Lega le corde superiori in un arco sicuro vicino alla corona della testa. Lega saldamente le corde inferiori in un arco vicino alla nuca.
   • Doppi elastici: tirare la fascia superiore sopra la testa e posizionarla contro la corona della testa. Tirare la fascia inferiore sopra la testa e posizionarla contro la nuca.
6. Modella la striscia superiore metallica pieghevole sulla forma del naso pizzicandola e premendola con le dita.
7. Passa la parte inferiore della maschera sopra la bocca e il mento.
8. Assicurati che la maschera si adatti perfettamente.
9. Non toccare la maschera una volta in posizione.
10. Se la maschera si sporca o si inumidisce, sostituirla con una nuova.

Cosa non fare quando si indossa una maschera chirurgica

Una volta che la maschera è posizionata in modo sicuro, ci sono alcune precauzioni da tenere a mente per assicurarsi di non trasferire agenti patogeni sul viso o sulle mani.

Non:

• tocca la maschera una volta fissata sul viso, poiché potrebbe contenere agenti patogeni
• penzolare la maschera da un orecchio
• appendi la maschera al collo
• incrocia le cravatte
• riutilizzare le maschere monouso

Se devi toccare la maschera mentre la indossi, lavati prima le mani. Assicurati di lavarti anche le mani dopo o usa un disinfettante per le mani.

Come rimuovere e scartare una maschera chirurgica

È importante rimuovere correttamente la maschera per assicurarsi di non trasferire germi alle mani o al viso. Vuoi anche assicurarti di scartare la maschera in modo sicuro.

I passaggi per togliere una maschera

1. Prima di togliere la maschera, lavati bene le mani o usa un disinfettante per le mani.
2. Evitare di toccare la maschera stessa, poiché potrebbe essere contaminata. Tenerlo solo per gli anelli, i lacci o le fasce.

3. Rimuovi con attenzione la maschera dal viso una volta che:

   • sganciare entrambi gli anelli per le orecchie, oppure
   • sciogliere prima l'arco inferiore, seguito da quello superiore, oppure
   • rimuovere prima la fascia inferiore sollevandola sopra la testa, quindi fare lo stesso con la fascia superiore
4. Tenendo gli anelli, i lacci o le fasce della maschera, scartare la maschera posizionandola in un cestino coperto.
5. Dopo aver rimosso la maschera, lavati accuratamente le mani o usa un disinfettante per le mani.

Che cos'è un respiratore N95?

I respiratori N95 sono adattati alle dimensioni e alla forma del tuo viso. Poiché si adattano perfettamente al tuo viso, c'è meno possibilità che particelle sospese nell'aria penetrino intorno ai lati della maschera.

Gli N95 possono anche filtrare in modo più efficace particelle di piccole dimensioni presenti nell'aria.

La chiave per un N95 efficace è assicurarsi che si adatti correttamente al tuo viso. Gli operatori sanitari che forniscono assistenza diretta al paziente sono sottoposti a test di idoneità ogni anno da un professionista qualificato per essere sicuri che il loro N95 si adatti perfettamente a loro.

Un respiratore N95 correttamente montato di solito filtra i patogeni nell'aria molto meglio di una maschera chirurgica. I respiratori che sono stati accuratamente testati e certificati per portare la designazione N95 possono bloccare fino al 95 percento di minuscole particelle (0,3 micron). Ma hanno anche i loro limiti.

Tuttavia, la Food and Drug Administration (FDA) non raccomanda al pubblico di utilizzare respiratori N95 per proteggersi da malattie respiratorie come COVID-19. Se indossati senza una vestibilità aderente, non possono filtrare piccole particelle sospese nell'aria che causano malattie.

Secondo la FDA, il modo migliore per prevenire un'infezione è evitare di essere esposti al virus. Raccomanda di praticare l'allontanamento sociale e il lavaggio frequente delle mani.

I risultati di una revisione sistematica e di una meta-analisi del 2016 non hanno riscontrato differenze significative tra respiratori N95 e maschere chirurgiche quando utilizzati da operatori sanitari per prevenire la trasmissione di infezioni respiratorie acute in contesti clinici.

Una recente sperimentazione clinica randomizzata del 2019 pubblicata sulla rivista JAMA ha supportato questi risultati.

Cosa funziona meglio per limitare l'infezione?

Se hai una malattia respiratoria, il modo migliore per ridurre al minimo la trasmissione è di evitare altre persone. Lo stesso vale se si desidera evitare di contrarre un virus.

Per ridurre il rischio di trasmissione del virus o di contatto con esso, l'OMS raccomanda quanto segue:

• Pratica una buona igiene delle mani lavandoti spesso le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi alla volta.
• Usa un disinfettante per le mani che contenga almeno il 60 percento di alcol se non hai accesso a acqua e sapone.
• Evita di toccare il viso, la bocca e gli occhi.
• Mantenere una distanza di sicurezza dagli altri. Il CDC raccomanda almeno 6 piedi.
• Evita i luoghi pubblici fino a quando non ti riprendi completamente.
• Resta a casa e riposa.

La linea di fondo

Le maschere chirurgiche possono proteggere da particelle disperse nell'aria, mentre i respiratori N95 offrono una migliore protezione dalle particelle più piccole.

Indossare e togliere correttamente queste maschere può aiutare a proteggere te e la salute di coloro che ti circondano dalla trasmissione o dalla contrazione di agenti patogeni.

Sebbene le maschere facciali possano aiutare a ridurre la diffusione di alcuni organismi patogeni, l'evidenza suggerisce che l'uso di maschere facciali potrebbe non proteggere sempre voi o altri dall'esposizione a determinati agenti patogeni.

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