Come Gli Umidificatori Possono Aiutare Le Allergie

2024 Autore: Jesus Peterson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 11:19

Come gli umidificatori possono aiutare le allergie

Gli umidificatori sono dispositivi che rilasciano vapore o vapore acqueo nell'aria per aumentare l'umidità. L'umidità si riferisce alla quantità di vapore acqueo nell'aria. Può svolgere un ruolo nello sviluppo e nel trattamento delle allergie.

Respirare aria a più alta umidità è un modo per alleviare il disagio e i sintomi delle allergie. La rinite allergica, ad esempio, spesso include congestione nasale, irritazione e infiammazione dei tessuti delicati e umidi della mucosa nasale. Ridurre l'infiammazione di questi tessuti può fornire un rapido sollievo. Ciò consente quindi ai tessuti nasali inumiditi di espellere sostanze irritanti e allergeni dalla cavità nasale, riducendo i sintomi di allergia.

Può essere complicato scoprire il giusto livello di umidità per te. Acari della polvere e muffe, due allergeni comuni, non riescono a prosperare a bassa umidità. Ma una maggiore umidità è molto più confortevole per i tessuti della gola e per i passaggi nasali. L'aria interna che non è né troppo umida né troppo secca è la cosa migliore.

Tipi di umidificatori

Esistono diversi umidificatori tra cui scegliere per soddisfare al meglio le tue esigenze. Gli umidificatori rilasciano nebbia calda o fredda e sono disponibili nei seguenti diversi modelli.

Umidificatori a nebbia calda vs. a nebbia fredda

Prima di tutto dovrai scegliere tra umidificatori a nebbia calda e nebbia fredda. Gli umidificatori a nebbia calda rilasciano nebbia calda o vapori di vapore nell'aria. Puoi vedere e sentire la nebbia. Tendono ad essere un po 'più silenziosi rispetto ad altri tipi di umidificatori e possono essere i migliori nel calmare i seni e nel diradare le secrezioni di muco. Sono migliori per le aree più piccole, come una camera da letto. Poiché rilasciano nebbia molto calda, dovrebbero essere tenuti lontano dalla portata dei bambini.

Gli umidificatori a nebbia fredda sono silenziosi e generalmente facili da pulire, ma richiedono una pulizia più frequente. Funzionano meglio in ambienti più grandi e alcune persone credono che la nebbia fresca sia più comoda da respirare. Questi sono spesso usati in climi più caldi.

Umidificatore evaporativo

Gli umidificatori evaporativi sono umidificatori a nebbia fredda. Una ventola aspira l'aria dalla zona circostante nell'umidificatore e la spinge attraverso uno stoppino inumidito che viene immerso nell'acqua. L'acqua evapora nell'aria, creando umidità. Questo raffredda anche l'aria nel processo, rendendola una buona scelta nei climi più caldi.

Umidificatore per aria condizionata

Gli umidificatori per air washer sono anche umidificatori a nebbia fredda. Aumentano l'umidità e purificano l'aria. I dischi filtranti rotanti immersi in acqua rimuovono agenti patogeni più grandi (batteri e virus) e sostanze irritanti dall'aria. Questi umidificatori necessitano di una pulizia e manutenzione più regolari, ma possono offrire un maggiore sollievo dalle allergie filtrando polline e polvere.

Umidificatore ad ultrasuoni

Gli umidificatori a ultrasuoni sono disponibili sia nella nebbia fresca che nella varietà calda e alcuni in realtà sono disponibili con entrambe le opzioni. Questo tipo di umidificatore fa vibrare rapidamente l'acqua in piccole particelle. Un ventilatore proietta queste particelle nell'aria come nebbia, che quindi evapora.

Umidificatore a vapore

Gli umidificatori a vapore di vapore riscaldano l'acqua a una temperatura elevata, quindi rilasciano l'umidità come vapore di vapore nell'aria. Molti di questi umidificatori riscaldano abbastanza l'acqua da poter distruggere composti irritanti come batteri, alghe e muffe. Ciò rende meno probabile che gli allergeni vengano rilasciati nell'aria rispetto ad altri tipi di umidificatori.

Precauzioni

Gli ambienti interni troppo umidi possono effettivamente scatenare allergie anziché alleviarle. Un allergene molto comune sono gli acari della polvere. Queste creature possono prosperare solo a livelli di umidità compresi tra il 70 e l'80%. La muffa e la muffa sono altre cause comuni di allergie. La crescita malsana della muffa aumenta con un alto livello di umidità. È importante trovare un livello di umidità ideale che attenui i sintomi delle allergie e l'asma indotto dalle allergie, ma non è così elevato da favorire la crescita degli acari della polvere e della muffa.

Gli umidificatori possono aiutare a ridurre i sintomi delle allergie e migliorare la salute delle mucose delle vie respiratorie. Tuttavia, se gli umidificatori non vengono mantenuti correttamente, possono effettivamente peggiorare i sintomi delle allergie o causare altre malattie. I batteri e i funghi possono crescere e questi possono essere pericolosi se respirati nei polmoni.

Pulizia dell'umidificatore

Gli umidificatori sporchi possono portare a problemi di salute, soprattutto per coloro che hanno già l'asma o le allergie.

Ecco alcune linee guida per la pulizia dell'umidificatore:

• Dopo ogni utilizzo, sciacquare il serbatoio e asciugare accuratamente.
• Almeno una volta alla settimana e prima di riporre l'umidificatore, utilizzare l'aceto per rimuovere eventuali residui di acqua dura. Utilizzare anche un disinfettante come raccomandato dal produttore.
• Quando si estrae l'umidificatore dopo un periodo di inutilizzo, pulirlo di nuovo. Non riempirlo fino a quando non sei pronto per usarlo.

prospettiva

Se stai pensando di utilizzare un umidificatore per curare le allergie, assicurati di scegliere un umidificatore abbastanza grande da coprire lo spazio necessario. Potresti voler avere solo un umidificatore nella tua camera da letto, oppure potresti volerne uno che copre tutta la casa o l'ufficio.

Gli umidificatori potrebbero non coprire effettivamente la quantità di spazio che dicono di fare, quindi acquista un umidificatore leggermente più grande di quello che pensi di aver bisogno.

L'umidità non dovrebbe mai essere superiore al 50 percento o l'ambiente diventa abbastanza umido da far prosperare gli acari della polvere. Questo può aumentare i sintomi di allergia. Per misurare i livelli di umidità in casa, è possibile acquistare un igrometro, che misura l'umidità relativa all'interno.

Gli umidificatori avvantaggiano le tue allergie solo se vengono mantenute e pulite regolarmente. Non pulire l'umidificatore può aggiungere sintomi di allergia. Scegli un umidificatore che sarai in grado di pulire abbastanza spesso per preservare i benefici per le tue allergie.