Risparmia, resta in salute
Dalle visite mediche ai farmaci da prescrizione, agli abbuoni e ai premi, la quantità di denaro che spendi ogni anno in assistenza sanitaria può sembrare infinita. Fortunatamente, un piccolo confronto tra acquisti e lavoro investigativo intelligente può consentire risparmi significativi. Ecco 11 modi per tenere un po 'più di denaro in tasca.
1. Chiedi informazioni sui generici
Se il medico prescrive un farmaco, chiedi se esiste un'alternativa generica adatta. "Ci sono molti piani che prevedono un copay significativamente maggiore se si utilizza un farmaco di marca rispetto a un generico", afferma Martin Rosen, autore di "The Healthcare Survival Guide". Dice: "Prendere il generico può essere un grande, grande risparmio".
Potresti anche chiedere se esiste un'alternativa da banco, soprattutto se si tratta di un integratore, come una vitamina prenatale o una pillola di ferro, o di farmaci per un problema gastrointestinale.
2. Richiedi uno sconto
"Circa il 61 percento delle persone che sono andate da un medico e hanno chiesto uno sconto hanno effettivamente ottenuto qualcosa", afferma Rosen. "Questo è un numero notevole."
Se sei stato un paziente fedele e le tue finanze sono limitate, non aver paura di chiedere se il tuo medico o il fornitore di assistenza sanitaria può tagliarti una pausa per un costo di visita in ufficio o un costo di procedura. Potresti essere sorpreso.
3. Ascolta il tuo medico
"Circa il 20% delle persone non riempie mai una prescrizione che riceve dal proprio medico", afferma Larry Boress, presidente del Midwest Business Group on Health. "La metà di loro non lo prende correttamente e la metà non lo riempie."
La mancata osservanza degli ordini del medico potrebbe farti rientrare in ospedale, accumulando ancora un'altra fattura medica.
4. Guardarsi intorno
Potresti non pensarci due volte su come riempire le tue prescrizioni in farmacia in fondo alla strada, ma forse dovresti. Chiama in giro per vedere cosa fanno pagare le altre farmacie per lo stesso farmaco. Potresti finire con alcuni risparmi significativi.
"Vale sicuramente la pena," dice Boress. E non dimenticare i grandi magazzini, come Target e Wal-Mart, che offrono prezzi estremamente bassi su prescrizioni generiche.
Siti Web come il Bluebook sanitario possono essere utili anche quando si cerca di trovare i migliori prezzi sanitari.
5. Confrontare i costi per i test di laboratorio
Il medico ha raccomandato una risonanza magnetica o un test di laboratorio? Prima di visitare la struttura suggerita, chiama alcuni altri siti di test per vedere cosa ti avrebbero addebitato per la procedura.
"Esiste un'ampia variazione dei prezzi per la stessa procedura in tutto il paese e persino all'interno di un determinato codice postale", afferma Rosen. "A seconda di dove viene effettuato il servizio, potrebbe essere significativamente meno costoso."
6. Prova i farmaci per corrispondenza
Se assumi regolarmente farmaci da prescrizione, come il controllo delle nascite o il colesterolo, scopri se la tua assicurazione sanitaria offre un'opzione di vendita per corrispondenza. In genere riceverai una fornitura di 90 giorni per molto meno di quanto pagheresti in farmacia.
7. Visita il sito Web di un produttore di farmaci
Se stai assumendo regolarmente un farmaco di marca, controlla il sito Web del produttore di droga per vedere se offrono un coupon o una carta di sconto che ridurrà quanto devi pagare. "È incredibile quanti produttori lo facciano adesso", afferma Boress.
8. Leggi le tue bollette
Secondo i Medical Billing Advocates of America, circa l'80% delle fatture mediche contiene errori. E gli studi medici e i laboratori non sono esenti da errori. È nel tuo interesse osservare le tue scartoffie prima di scrivere un assegno. Non abbiate paura di chiamare il medico o il dipartimento di fatturazione dell'ospedale per chiarire un addebito e assicurarsi di essere persistenti.
9. Prendere in considerazione un piano ad alta deducibilità
Un piano sanitario altamente deducibile richiede di pagare una franchigia più alta prima che la copertura assicurativa entri in vigore. Tuttavia, i premi mensili sono di solito molto più bassi rispetto ai piani sanitari tradizionali e se vedi il tuo medico solo una o due volte l'anno, puoi risparmiare con questa opzione. Vale la pena dedicare del tempo a fare i calcoli prima di cancellarli dall'elenco. Assicurati solo di avere i soldi a portata di mano per coprire la franchigia se finisci per aver bisogno di cure significative.
10. Utilizzare un conto di spesa flessibile
Un conto di spesa flessibile (FSA) ti consente di mettere da parte i dollari di pretax che puoi utilizzare per le spese mediche durante tutto l'anno. La detrazione al lordo delle imposte riduce il reddito imponibile, riducendo l'importo dovuto il 15 aprile. Se il datore di lavoro offre un FSA e i costi sanitari sono abbastanza prevedibili, è necessario trarne vantaggio. Ricorda solo che perderai tutti i soldi che non utilizzi entro la fine dell'anno, quindi non paghi per diventare eccessivo.
11. Fai una passeggiata
Uno dei modi migliori per rimanere fuori dall'ufficio del medico e tenere i copays nel portafoglio è mantenere uno stile di vita sano.
"Non importa quale età hai", dice Boress. "Se cammini ogni giorno e mangi porzioni più piccole, tenderai a rimanere in buona salute."
Vai fuori per una breve passeggiata. Ti sentirai meglio e potrebbe farti risparmiare denaro per l'assistenza sanitaria.
Più risorse
Per ulteriori modi per migliorare la qualità dell'assistenza sanitaria, consultare la Guida di Healthline per l'assistenza sanitaria dei consumatori. Puoi imparare come dare un senso alle tue opzioni di assicurazione sanitaria, scoprire cosa significa veramente l'Affordable Care Act per la tua famiglia e scoprire come scegliere un medico giusto per te.
