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Come rompere la febbre
Se tu o qualcuno a cui tieni hai la febbre, segui questi passaggi per romperla:
- Prendi la tua temperatura e valuta i tuoi sintomi. Se la tua temperatura supera i 38 ° C (100,4 ° F), hai la febbre.
- Resta a letto e riposa.
- Mantieniti idratato. Acqua potabile, tè freddo o succo molto diluito per reintegrare i liquidi persi durante la sudorazione. Ma se è difficile trattenere i liquidi, succhia le gocce di ghiaccio.
- Prendi farmaci da banco come il paracetamolo e l'ibuprofene per ridurre la febbre. Nota il dosaggio corretto e non usarli insieme ad altri farmaci che riducono la febbre. Non dovresti dare l'aspirina al tuo bambino senza consultare il medico. I bambini di età inferiore a 6 mesi non devono ricevere ibuprofene.
- Stai calmo. Rimuovi strati extra di vestiti e coperte, a meno che tu non abbia i brividi.
- Fai bagni tiepidi o usa impacchi freddi per farti sentire più a tuo agio. I bagni freddi, i cubetti di ghiaccio, i bagni con alcool o gli sfregamenti possono essere pericolosi e dovrebbero essere evitati.
- Ma qualunque sia il numero sul termometro, in caso di dubbi consultare il medico.
La febbre è la risposta del corpo alla lotta contro le infezioni causate da virus o batteri. Le febbri possono anche derivare da scottature solari o da vaccinazioni. Chiunque può avere la febbre, indipendentemente dall'età. Le persone che hanno compromesso il sistema immunitario possono tendere ad avere febbri più spesso di altre.
Per conoscere le linee guida specifiche per il trattamento in base all'età e comprendere i sintomi, continua a leggere.
Come valutare la situazione
Un adulto sano con una leggera febbre può sentirsi come se fosse stato colpito da un camion Mack, ma a volte un bambino con febbre alta potrebbe sentirsi abbastanza a suo agio. Può verificarsi anche il contrario di entrambi gli scenari.
Le febbri non sono uguali per tutti, e nemmeno i loro sintomi. Il livello generale di comfort e i sintomi possono aiutarti a decidere come trattare la febbre.
Se hai la febbre, potresti riscontrare i seguenti sintomi:
- sentirsi deboli o storditi
- perdita di appetito
- mal di testa
- dolori muscolari
- sudorazione
- brividi
- nausea
- vomito
- eruzione cutanea
Se un'eruzione cutanea accompagna la febbre, è necessario consultare il proprio medico. È importante che il medico determini la causa principale dell'eruzione cutanea. Altri sintomi, come nausea o vomito, possono risolversi più rapidamente con assistenza medica.
Se la tua febbre supera i 39,4 ° C, dovresti consultare immediatamente un medico. Ciò è particolarmente vero se si verificano confusione, allucinazioni o convulsioni.
Presa di temperatura 101
Molte persone hanno una temperatura basale di 98,6 ° F (37 ° C), sebbene alcune persone abbiano una linea di base leggermente più alta o più bassa. Anche le fluttuazioni di temperatura giornaliere sono normali.
Diversi tipi di termometri possono produrre risultati diversi. Sei considerato come se avessi la febbre se un termometro orale, rettale, auricolare o temporale (fronte) registra 38 ° C (100 ° F) o superiore.
Se si utilizza un termometro ascellare (ascella), la lettura della temperatura sarà inferiore di circa 1 ° F o 1 ° C, quindi qualsiasi cosa superiore a 37 ° C (99,4 ° F) costituirebbe una febbre.
Molti pediatri raccomandano l'uso di termometri rettali per neonati e bambini. Discutere con il proprio medico quale tipo di termometro utilizzare. Dovresti anche essere sicuro di far loro sapere che tipo di termometro hai usato per registrare la temperatura di tuo figlio.
Quando vedere un dottore
Come e quando dovresti trattare la febbre è generalmente determinato dalla tua età. Se non trattata, la febbre può portare a gravi complicazioni nei bambini piccoli, negli adulti più anziani e nelle persone con sistema immunitario compromesso.
Neonati e bambini piccoli
I bambini fino a 3 mesi devono essere visitati da un medico se hanno la febbre di 38 ° C o superiore. Dovrebbero comunque consultare un medico anche se non sono presenti altri sintomi.
I bambini dai 3 ai 6 mesi potrebbero non richiedere un trattamento per febbri fino a 38 ° C (102 ° F). Se il tuo bambino ha altri sintomi o la sua febbre supera 38,9 ° C (102 ° F), dovresti chiamare il medico.
I bambini di età compresa tra 6 mesi e 2 anni che hanno temperature pari o superiori a 38,9 ° C (102 ° F) possono assumere farmaci OTC sotto la supervisione di un medico. Fai sapere al tuo medico se la febbre persiste per più di un giorno, peggiora o non scende con i farmaci.
Bambini e adolescenti
I bambini di età compresa tra 2 e 17 anni generalmente non necessitano di farmaci per ridurre la febbre a una temperatura inferiore a 38 ° C (102 ° F). Possono trarre beneficio dai farmaci se manifestano sintomi come irritabilità o dolori muscolari.
Se la loro febbre supera 38,9 ° C (102 ° F), i farmaci possono essere utilizzati per abbatterlo. Se il bambino è molto a disagio o se la febbre persiste per più di tre giorni, è necessario consultare il proprio medico.
adulti
Gli adulti di età pari o superiore a 18 anni in genere non necessitano di farmaci per la febbre al di sotto di 38 ° C (102 ° F). Le febbri sopra quel numero possono essere ridotte dai farmaci. Se la febbre supera 39,4 ° C (103 ° F) o non risponde al trattamento, è giustificata una chiamata dal medico. Gli adulti con febbre e altri sintomi, come torcicollo, forte dolore in qualsiasi parte del corpo o mancanza di respiro, devono consultare immediatamente un medico.
La febbre negli adulti di età superiore ai 65 anni non richiede automaticamente un trattamento speciale, anche se dovresti cercare sintomi come mancanza di respiro o confusione. Se si verificano questi sintomi, è necessario consultare immediatamente un medico.
Dovresti anche consultare il tuo medico se la febbre supera 38,9 ° C o non scende entro due giorni. Puoi provare i farmaci OTC, ma assicurati che non siano in conflitto con altri farmaci che stai assumendo.
Altre linee guida
Se hai un sistema immunitario compromesso, dovresti cercare l'assistenza di un medico. Un sistema immunitario compromesso è comune nelle persone che hanno l'HIV, il cancro o le malattie autoimmuni.
La febbre è spesso un segno di infezione. A volte, queste infezioni sono in rapido movimento o difficili da trattare. Quindi, se hai un sistema immunitario compromesso, è importante ottenere immediatamente un supporto medico per la febbre.
Cosa puoi fare ora
La febbre non è di solito nulla di cui preoccuparsi. È importante comprendere le linee guida per il trattamento della febbre, in particolare per i bambini piccoli, gli adulti più anziani e le persone con un sistema immunitario compromesso.
Se tu o qualcuno a cui tieni hai la febbre, dovresti:
- Controlla le linee guida per l'età. È sicuro curare questa febbre a casa o dovresti consultare un medico?
- Rimani idratato. Tutti possono beneficiare di elettroliti o acqua aggiunti.
- Tieni traccia della durata. Indipendentemente dalla tua età, se la febbre non si è abbassata in circa due giorni, dovresti consultare un medico.
Se non sei mai sicuro di come gestire la febbre, chiama il medico. Possono lavorare con te per determinare il miglior modo di agire.
