Cos'è la creatinina?
La creatinina è un prodotto di scarto chimico della creatina, un amminoacido prodotto dal fegato e immagazzinato nel fegato. La creatinina è il risultato del normale metabolismo muscolare. La sostanza chimica entra nel flusso sanguigno dopo essere stata scomposta. I tuoi reni lo rimuovono dal sangue. La creatinina quindi esce dal corpo attraverso la minzione.
Questo processo aiuta il tuo corpo a mantenere un normale livello di creatinina. Ma a volte, esami del sangue o delle urine di routine possono rivelare livelli bassi (o alti) di creatinina.
I livelli normali variano a seconda delle dimensioni del corpo e della massa muscolare. Ad esempio, un intervallo normale per gli uomini è compreso tra 0,6 e 1,2 mg / dl e un intervallo normale per le donne è compreso tra 0,5 e 1,1 mg / dl.
Sintomi e cause di bassa creatinina
I sintomi associati a bassi livelli di creatinina dipendono dalle condizioni sottostanti. Bassi livelli di creatinina possono essere causati da:
- Una malattia muscolare, come la distrofia muscolare. I sintomi di una malattia muscolare comprendono debolezza muscolare, rigidità e dolore muscolari e ridotta mobilità.
- Una malattia del fegato La scarsa funzionalità epatica interferisce con la produzione di creatina, che può causare bassa creatinina. I sintomi includono ittero, dolore addominale e gonfiore e feci pallide, sanguinanti o color catrame.
- Perdita d'acqua eccessiva. La gravidanza, l'assunzione eccessiva di acqua e alcuni farmaci possono causare questo.
Poiché la rottura del tessuto muscolare produce creatinina, spesso si verificano bassi livelli di questo rifiuto chimico nelle persone con bassa massa muscolare. Tuttavia, ciò non significa sempre che esiste un grave problema medico.
Una riduzione della massa muscolare è comune negli individui più anziani, poiché la maggior parte delle persone perde massa muscolare con l'età. Una bassa massa muscolare può anche derivare da malnutrizione o da una dieta povera di carne o povera di proteine.
Livelli di creatinina bassi vs. alti
Le cause della bassa creatinina differiscono dalle cause dell'alta creatinina. Anche i livelli di creatinina svolgono un ruolo nella valutazione della funzione renale. Quando la creatinina inizia ad accumularsi nel corpo, i medici devono eseguire test per verificare la presenza di problemi ai reni.
Le possibili cause di un livello più alto di creatinina includono:
- danno renale o insufficienza renale
- infezione al rene
- riduzione del flusso sanguigno ai reni
- disidratazione
Se hai alti livelli di creatinina, i sintomi possono includere:
- nausea
- vomito
- fatica
- cambiamenti nella minzione
- ipertensione
- dolore al petto
- crampi muscolari
Come diagnosticare bassi livelli di creatinina
Il medico può utilizzare più test per verificare il livello di creatinina. Un'opzione è un test della creatinina sierica, che misura la quantità di creatinina nel flusso sanguigno. Un'altra opzione è un test delle urine alla creatinina.
Se i risultati di laboratorio confermano un basso livello di creatinina, il medico può suggerire ulteriori test per escludere una malattia muscolare. Ciò può includere una biopsia muscolare o un test enzimatico muscolare per verificare la presenza di danni muscolari.
Opzioni di trattamento per bassa creatinina
Le opzioni terapeutiche per la bassa creatinina dipendono dalla causa sottostante. Se hai una malattia muscolare, il trattamento si concentra sul trattamento della condizione correlata e sulla riduzione del dolore muscolare, della debolezza e della degenerazione. Le opzioni includono corticosteroidi per migliorare la forza muscolare o la terapia per migliorare la qualità della vita.
Bassi livelli di creatinina dovuti alla gravidanza dovrebbero normalizzarsi dopo il parto.
Se stai assumendo un farmaco che contribuisce a un livello inferiore, parla con il tuo medico di come regolare il dosaggio o passare a un altro farmaco.
Trattamenti di massa muscolare bassa
Se una condizione medica di base non è responsabile di una riduzione della massa muscolare, potrebbe non essere necessario un trattamento medico. Ma il medico può raccomandare misure per aumentare la massa muscolare e normalizzare il livello di creatinina.
Aumentare il livello di attività fisica e fare esercizi di allenamento della forza alcuni giorni alla settimana può aumentare la massa muscolare. Parlate con il vostro medico prima di iniziare un nuovo programma di esercizi. Puoi provare:
- nuoto
- a passeggio
- bike
- sollevamento pesi
- aerobica
Se il medico ritiene che i risultati di una bassa massa muscolare derivino da un'alimentazione scorretta o da un'estrema perdita di peso, adegua la tua dieta. Assicurati di mangiare da cinque a sei piccoli pasti sani al giorno. Includere una miscela di frutta e verdura e cibi ricchi di proteine.
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Outlook per un basso livello di creatinina
Le prospettive sono generalmente positive per le persone che hanno bassi livelli di creatinina, purché ricevano il trattamento necessario per qualsiasi condizione medica di base. Se ulteriori test escludono una malattia muscolare, il medico può suggerire cambiamenti nello stile di vita e nella dieta e quindi ripetere il test in un secondo momento. Con le dovute regolazioni, i tuoi livelli dovrebbero normalizzarsi.
