Che cos'è una tosse secca?
Una tosse è un'azione riflessa che cancella le vie respiratorie da sostanze irritanti e muco. Esistono due tipi di tosse: produttivi e non produttivi. Una tosse produttiva produce catarro o muco, eliminandolo dai polmoni. Una tosse non produttiva, nota anche come tosse secca, non produce catarro o muco.
Molte cose, dalle allergie al reflusso acido, possono causare tosse secca. In alcuni casi, non esiste una causa ovvia.
Indipendentemente dalla causa, una tosse secca in corso può avere un grave impatto sulla vita di tutti i giorni, soprattutto se peggiora durante la notte.
Continua a leggere per saperne di più sulle possibili cause di una tosse secca e sui modi per trovare sollievo.
Cause comuni
Asma
L'asma è una condizione in cui le vie respiratorie si gonfiano e si restringono. La tosse correlata all'asma può essere sia produttiva che non produttiva, ma spesso non produttiva.
La tosse è un sintomo comune dell'asma, ma di solito non è il più importante. Tuttavia, esiste un tipo di asma chiamato asma variante della tosse (CVA) che include una tosse secca cronica come sintomo principale.
Altri sintomi dell'asma possono includere:
- dispnea
- fiato corto
- senso di oppressione o dolore al petto
- difficoltà a dormire a causa di respiro sibilante o tosse
- attacchi di tosse o respiro sibilante
- un suono sibilante mentre espiri
Il trattamento dell'asma a lungo termine spesso comporta farmaci a lunga durata d'azione come i corticosteroidi per via inalatoria, come:
- fluticasone (Flovent)
- triamcinolone (Azmacort)
- budesonide (Pulmicort)
I farmaci a breve durata d'azione usati per il trattamento di attacchi di asma occasionali includono inalatori di broncodilatatori come albuterol (Proventil, Ventoline). Questi possono anche far parte di un piano di trattamento a lungo termine. Scopri quale tipo di trattamento è il migliore per te.
Malattia da reflusso gastroesofageo
La malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) è un tipo di reflusso acido cronico. Succede quando l'acido dello stomaco ritorna regolarmente nell'esofago, che collega la bocca allo stomaco. L'acido dello stomaco può irritare l'esofago e innescare il riflesso della tosse.
Altri sintomi di GERD:
- bruciore di stomaco
- dolore al petto
- rigurgito di cibo o liquido acido
- sensazione di un nodulo nella parte posteriore della gola
- tosse cronica
- mal di gola cronico
- lieve raucedine
- difficoltà a deglutire
La maggior parte delle persone trova sollievo da GERD attraverso una combinazione di cambiamenti nello stile di vita e riduttori di acido over-the-counter (OTC) come omeprazolo (Prilosec) e lansoprazolo (Prevacid). Puoi anche provare questi rimedi casalinghi per reflusso acido e GERD.
Gocciolamento nasale
La flebo postnasale si riferisce al muco extra che gocciola in gola. In caso di allergie fredde o stagionali, le membrane del naso rispondono producendo più muco del solito. A differenza del normale muco (sano), questo muco è acquoso e che cola, quindi gocciola facilmente nella parte posteriore della gola.
Il gocciolamento post-nasale può solleticare i nervi nella parte posteriore della gola, scatenando una tosse.
Altri sintomi di flebo postnasale includono:
- gola infiammata
- sensazione di un nodulo nella parte posteriore della gola
- difficoltà a deglutire
- rinorrea
- tosse di notte
Il trattamento per la flebo postnasale dipenderà da ciò che la causa. Di solito è il risultato di allergie, un'infezione batterica o un virus.
Indipendentemente dalla causa sottostante, il vapore proveniente da una doccia calda o da una teiera può aiutarti a eliminare i seni nasali. Uno spray nasale salino o una pentola neti possono anche aiutare a eliminare il muco in più.
Infezione virale
Quando si viene infettati da uno dei tanti virus che causano il raffreddore comune, i sintomi a breve termine di solito durano meno di una settimana. Non è raro, tuttavia, che una tosse indugi a lungo dopo che gli altri sintomi sono migliorati.
Queste tosse post-fredde sono generalmente secche e possono durare fino a due mesi. Di solito sono il risultato di irritazione delle vie respiratorie, che è spesso eccessivamente sensibile dopo una malattia virale.
Questo tipo di tosse è difficile da trattare e spesso richiede tempo e pazienza. La tosse aumenta solo l'irritazione delle vie respiratorie, quindi prova a usare pastiglie per la gola e liquidi caldi per calmare la gola. Questo può aiutare a ridurre la tosse, dando alle vie respiratorie la possibilità di guarire.
Cause meno comuni
Irritanti ambientali
Ci sono molte cose nell'aria che possono irritare le vie respiratorie, tra cui fumo, inquinamento, polvere, muffa e polline. Anche le particelle chimiche, come l'anidride solforosa o l'ossido nitrico, possono causare problemi. Anche l'aria pulita che è troppo secca o troppo fredda può causare una tosse secca per alcune persone.
Se vivi in un clima secco, prova a usare un umidificatore per aggiungere un po 'di umidità all'aria della tua casa.
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ACE-inibitori
Gli ACE-inibitori, come l'enalapril (Vasotec) e il lisinopril (Prinivil, Zestril), sono farmaci da prescrizione che trattano una varietà di condizioni, inclusa l'ipertensione.
Uno degli effetti collaterali più comuni degli ACE-inibitori è una tosse secca cronica. Secondo Harvard Health, circa il 20% delle persone che assumono ACE-inibitori ha una tosse secca.
Pertosse
La pertosse, che è anche chiamata pertosse, è una condizione molto contagiosa che provoca una grave tosse secca. È seguito da un suono “whoop” acuto quando inspiri. Può essere facilmente confuso per un raffreddore comune nelle sue prime fasi, ma alla fine provoca attacchi di tosse incontrollabili.
La tosse convulsa era una comune malattia infantile, ma ora la maggior parte dei bambini viene vaccinata contro di essa. Oggi, è più comune nei bambini troppo piccoli avere completato le vaccinazioni o negli adolescenti e negli adulti la cui immunità ha ridotto gli straordinari.
Polmone collassato
Un polmone collassato, noto anche come pneumotorace, si verifica quando il polmone si sgonfia improvvisamente. Può accadere da solo o in risposta a una lesione al torace. È più comune nelle persone con patologie polmonari sottostanti.
Oltre a una tosse secca, un polmone collassato può anche causare dolore toracico improvviso e respiro corto.
Cancro ai polmoni
Sebbene non sia probabile, a volte una tosse secca in corso può essere un segno di cancro ai polmoni. Una tosse correlata al carcinoma polmonare di solito non scompare e potrebbe cambiare nel tempo. Ad esempio, la tosse potrebbe diventare più dolorosa o avere un suono diverso. Altri possibili sintomi del carcinoma polmonare includono:
- tossendo sangue, anche una piccola quantità
- fiato corto
- dolore al petto
- dispnea
- raucedine
- perdita di peso inspiegabile
Se la tosse secca è accompagnata da uno di questi sintomi, contattare il medico. Soprattutto se fumi o hai una storia familiare di cancro ai polmoni.
Insufficienza cardiaca
L'insufficienza cardiaca si verifica quando il muscolo cardiaco non pompa il sangue come dovrebbe. È più comune nelle persone con condizioni come la malattia coronarica e l'ipertensione, che può ridurre la capacità del cuore di pompare il sangue in modo efficace. Una tosse persistente e secca è un sintomo di insufficienza cardiaca. Tuttavia, può anche causare una tosse che produce muco bianco schiumoso o rosa.
Altri sintomi di insufficienza cardiaca includono:
- mancanza di respiro che può essere improvvisa o grave
- stanchezza e debolezza
- battito cardiaco accelerato o irregolare
- gonfiore di gambe, caviglie e piedi
- mancanza di appetito o nausea
- gonfiore addominale
- ritenzione idrica
- difficoltà di concentrazione
Come posso liberarmene?
La tosse secca può essere difficile da trattare. Una volta che le tue vie aeree diventano eccessivamente sensibili, sono facilmente irritate dalla tosse, creando un circolo vizioso. Ci sono alcune cose che puoi fare per il sollievo, indipendentemente da ciò che sta causando la tosse.
Provare:
- succhiare le losanghe della gola per idratare e lenire il tessuto irritato della gola
- prendendo soppressori della tosse OTC, come il destrometorfano (Robitussin), per sopprimere il riflesso della tosse
- aggiungendo miele a una bevanda calda per lenire il tessuto irritato della gola
Puoi anche provare questi sette rimedi naturali per la tosse.
La linea di fondo
La tosse secca può essere fastidiosa, specialmente quando sembrano trascinarsi per settimane. Se inizia a creare scompiglio nel programma del sonno, prova questi suggerimenti per smettere di tossire di notte.
Se non sei sicuro di ciò che lo sta causando, collabora con il tuo medico per capire il miglior corso di trattamento. Nel frattempo, una combinazione di rimedi casalinghi e farmaci OTC può fornire un po 'di sollievo.
