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L'acne è un termine generico per le imperfezioni del viso, come ad esempio:
- brufoli
- punti neri
- brufoli
L'acne è spesso associata a pelle grassa. La pelle grassa si verifica quando le ghiandole sebacee producono troppo sebo. Il sebo è un olio naturale per la pelle che lubrifica e protegge la pelle. Troppo può portare a pori ostruiti e sblocchi dell'acne.
Anche se la pelle grassa e l'acne vanno spesso di pari passo, l'acne può verificarsi anche con la pelle secca.
Tutto ciò che ostruisce i pori può causare rotture. E mentre il sebo è un colpevole comune, non è l'unico.
Ecco cosa devi sapere sulla pelle secca e l'acne e cosa puoi fare per combattere i breakout.
Pelle sensibile e acne
Una normale routine di cura della pelle è una delle migliori difese per combattere l'acne e la pelle secca. Ma se hai la pelle sensibile, dovrai scegliere con cura i tuoi prodotti per la cura della pelle.
La pelle sensibile ha maggiori probabilità di reagire negativamente ai prodotti per la cura della pelle dura.
Per affrontare l'acne e la secchezza, scegli prodotti che non irriteranno ulteriormente la tua pelle. La pelle di ognuno è diversa, quindi un prodotto che funziona per una persona potrebbe non funzionare per te.
Per la maggior parte, evitare prodotti per la cura della pelle pesanti. Questo include lozioni a base di olio, creme idratanti e creme solari. Possono lasciare residui che ostruiscono i pori. Trova prodotti senza olio, non comedogeni. Questo è vero per chiunque abbia l'acne.
Ricorda che i prodotti contenenti alcol, coloranti e profumi possono essere irritanti per alcune persone.
trattamenti
Per curare l'acne e la pelle secca, inizia affrontando la tua pelle secca. Un modo per farlo è scegliere prodotti che aiuteranno la pelle a trattenere l'umidità. Qui ci sono alcuni consigli per farti iniziare:
- Utilizzare un detergente delicato per rimuovere sporco, olio e batteri. Un prodotto delicato può pulire i pori senza seccare eccessivamente la pelle.
- Applicare una crema idratante senza olio e non comedogena immediatamente dopo la pulizia.
- Lavati il viso solo una volta al giorno. Mentre il lavaggio aiuta a rimuovere le sostanze irritanti dalla pelle, il lavaggio eccessivo può privare la pelle dell'umidità.
- Evita di esfoliare. L'esfoliante può avere un effetto essiccante sulla pelle e irritare la pelle. Evita i prodotti per la cura della pelle che contengono alfa idrossiacidi. Può togliere la pelle dagli oli naturali.
- Fai attenzione ai prodotti per l'acne. In genere riducono la produzione di petrolio, che può peggiorare la secchezza. Gli ingredienti efficaci dell'acne che hanno un effetto essiccante includono il perossido di benzoile e l'acido salicilico.
- Massimizza determinati farmaci mentre ne minimizzi altri. I retinoidi possono essere un trattamento molto efficace per l'acne. Se si utilizza un retinoide come adattoalene (Differin) o tretinoina (Retin-A), ridurre l'uso di perossido di benzoile e acido salicilico e massimizzare l'uso dei retinoidi.
- Usa i trattamenti con cura. Ad esempio, è possibile ridurre l'effetto di asciugatura applicando una crema idratante senza olio sulla pelle pulita prima di applicare un farmaco per l'acne. La crema idratante crea una barriera protettiva per ridurre l'effetto di asciugatura. Aiuta anche a curare l'acne in modo mirato.
- Fai attenzione a dove applichi il trattamento. Applicare i farmaci solo su imperfezioni reali, piuttosto che su tutto il viso.
- Inizia in piccolo. Inizia con una dose più bassa di farmaci per l'acne. Questo può affrontare l'acne riducendo al minimo la secchezza.
Rimedi casalinghi
Oltre a scegliere i giusti prodotti per la cura della pelle, alcuni rimedi casalinghi possono aiutare a migliorare la pelle secca e l'acne.
- Detergi la pelle con acqua tiepida anziché con acqua calda. L'acqua calda può essere rilassante e rilassante, ma può anche seccare la pelle e danneggiarla.
- Asciugare la pelle. Sfregare o strofinare la pelle con un asciugamano può peggiorare la secchezza e provocare irritazione.
- Usa un umidificatore. L'aggiunta di umidità all'aria in casa può aiutare a ridurre la pelle secca.
- Non toccarti il viso. Questo può trasferire lo sporco dalle mani al viso, innescando sblocchi dell'acne.
I migliori lavaggi del viso
Per controllare l'acne e la pelle secca, scegli un lavaggio per il viso che affronti la secchezza e la pelle sensibile.
Cerca in particolare i delicati lavaggi facciali non comedogeni, privi di coloranti, senza profumo e idratanti per la pelle secca.
I detergenti idratanti includono ingredienti come glicerina e acidi ialuronici. Ecco alcune opzioni molto apprezzate:
Prodotti da considerare
- Detergente liquido trasparente e senza vanicream
- Sebamed Detergente liquido viso e corpo per pelli sensibili
- Detergente per la pelle idratante CeraVe
- Detergente delicato idratante Toleriane La Roche-Posay
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Quando vedere un dottore
Se la tua pelle non migliora con i rimedi casalinghi o i farmaci da banco, consulta un dermatologo per consigli su come affrontare l'acne senza causare ulteriore secchezza.
Possono determinare la causa della secchezza e confermare se si ha l'acne normale o un'altra condizione della pelle, come:
- dermatite
- psoriasi
- acne rosacea
La linea di fondo
La pelle secca e l'acne possono essere una combinazione frustrante, soprattutto perché i farmaci per l'acne possono peggiorare la secchezza.
Concentrarsi sull'aumento dell'idratazione della pelle potrebbe essere la chiave per combattere i breakout.
Se i trattamenti domiciliari non funzionano, contatta un dermatologo per chiedere aiuto.
