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Mentre i probiotici sono spesso propagandati come potenzialmente benefici per gli adulti, la ricerca ha anche dimostrato che i probiotici possono essere utili anche ai bambini.
Proprio come negli adulti, i probiotici possono aiutare a sostenere la salute dell'apparato digerente e immunitario di un bambino o ad affrontare condizioni specifiche come costipazione e reflusso acido. Quale probiotico scegliere per tuo figlio, tuttavia, sarà in gran parte basato sulle loro esigenze.
Se stai considerando i probiotici per i tuoi figli, è importante parlare prima con il loro pediatra
Una volta che entrambi avete deciso che i probiotici sono adatti a loro, considerate queste sette opzioni.
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Now Foods BerryDophilus Kids
- Tipo: compresse masticabili
- Fascia di prezzo: $
Progettati per i bambini dai 2 anni in su, questi masticabili BerryDophilus combinano 10 ceppi probiotici per supportare la salute dell'apparato digerente e il sistema immunitario forte. I bambini apprezzeranno le divertenti forme degli animali e il sapore naturale delle bacche (sebbene tieni queste compresse dolcificate con xilitolo lontano dagli animali domestici).
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Rinnova i bambini probiotici
- Tipo: compresse masticabili
- Fascia di prezzo: $
Realizzato con tre miliardi di colture e sei varietà, questo integratore probiotico al gusto di bacche è progettato per aiutare a ridurre gli squilibri digestivi occasionali e sostenere la salute immunitaria. Renew Life Kids Probiotic è privo di zucchero, latticini e glutine. Inoltre non contiene aromi, coloranti o dolcificanti artificiali. Infine, questo probiotico è stabile, quindi la refrigerazione è opzionale.
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Digestive Advantage Kids Daily Probiotic
- Tipo: gummies
- Fascia di prezzo: $$
Queste gummie al gusto di frutta naturale non hanno aromi artificiali e cercano di fornire supporto quotidiano alla salute sia digestiva che generale del bambino. Digestive Advantage Kids Daily Probiotic contiene BC30, un probiotico che può sopravvivere all'acido dello stomaco in modo più efficace rispetto agli yogurt e ad altri tipi di probiotici. Questo supplemento è adatto per adulti e bambini, dai 3 anni in su.
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Yum probiotici Pedia-Lax
- Tipo: compresse masticabili
- Fascia di prezzo: $$
Questi masticabili alla fragola offrono tante culture vive come una porzione di yogurt. Privi di zucchero, glutine, conservanti, coloranti artificiali, uova, soia e arachidi, gli yum probiotici Pedia-Lax possono favorire l'equilibrio digestivo naturale aumentando i batteri buoni nei bambini di età compresa tra 2 e 11 anni.
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Supplemento probiotico giornaliero di Culturelle Kids Packets
- Tipo: pacchetti monodose
- Fascia di prezzo: $$
Per i bambini di età pari o superiore a un anno, questi pacchetti monodose presentano Lactobacillus rhamnosus GG e mirano a sostenere la digestione e la salute immunitaria. Questo pacchetto di integratori probiotici può essere miscelato in cibi freddi o bevande una volta al giorno ed è privo di glutine, latticini, lattosio, latte, coloranti aggiunti, conservanti, lievito e soia.
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Garden of Life Probiotici per bambini RAW
- Tipo: polvere
- Fascia di prezzo: $$$
Questo probiotico ha un leggero sapore di banana ed è specificamente progettato per supportare una crescita batterica digestiva sana nel tuo bambino. Garden of Life RAW Probiotics Kids è adatto a bambini di età pari o superiore a tre mesi e presenta cinque miliardi di cellule probiotiche vive, 23 frutta e verdura crude e biologiche, oltre a inulina prebiotica. Dovresti assicurarti di introdurlo gradualmente nel cibo e nelle bevande di tuo figlio iniziando con un quarto di cucchiaino da tè e passando a una porzione completa ogni giorno.
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Biocodex Floraster Kids
- Tipo: pacchetti monodose
- Fascia di prezzo: $$$
Dolcificato naturalmente con aroma di tutti i frutti, Biocodex Florastor Kids mira a promuovere una sana digestione nei bambini dai due mesi in su mantenendo l'equilibrio della flora intestinale. Mescola il contenuto di un pacchetto con acqua fredda, succo di frutta o cibi morbidi come la salsa di mele due volte al giorno per ottenere i migliori risultati. Si noti che questo probiotico non deve essere refrigerato ed è privo di glutine.
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Prendi in considerazione l'aggiunta di probiotici alla dieta del tuo bambino
I probiotici per i bambini possono offrire benefici per la salute simili a quelli per gli adulti, dal sostegno alla crescita batterica digestiva sana fino al potenziamento del loro sistema immunitario.
Prima di introdurlo nella dieta di tuo figlio, tuttavia, parla con il pediatra per capire se i probiotici sono adatti a loro. Una volta che ti è stato dato il via libera, usa questo elenco di sette probiotici per bambini come punto di partenza.
Jessica Timmons è stata scrittrice ed editrice per oltre 10 anni. Scrive, modifica e consulta un grande gruppo di clienti stabili e in crescita come mamma casalinga di quattro figli, stringendo in un concerto secondario come condirettore di fitness per un'accademia di arti marziali.
