Hai sentito parlare di vampate di calore durante la menopausa. E hai avuto la tua giusta dose di incantesimi caldi durante la gravidanza. Ma sapevi che i sudori possono accadere anche in altre fasi della vita? Anche - prendi questo - la prima infanzia.
Se il tuo bambino si sveglia caldo e sudato di notte, potresti essere allarmato e chiederti se è normale.
State tranquilli: mentre sudate di notte - o di giorno, del resto - può colpire chiunque di qualsiasi età, la sudorazione nei neonati e nei bambini è comune.
Perché succede? Bene, per prima cosa, il corpo di un bambino è immaturo e sta ancora imparando a regolare la propria temperatura. E allo stesso tempo, i bambini sono spesso vestiti troppo e si surriscaldano, ma non possono fare nulla da soli per risolvere il problema - o farti sapere qual è il problema.
Ricorda: hai questo
A quanti di noi viene detto quando nascono i nostri bambini che amano un ambiente caldo e accogliente perché ricorda loro l'utero? È vero (e perché la fasciatura da neonato è una buona idea), ma è ancora possibile esagerare per colpa tua.
Non ti preoccupare. Basta regolare i livelli del tuo piccolo se stanno sudando senza altri sintomi e andare avanti. Stai andando alla grande.
A volte i bambini sudano dappertutto. Altre volte potresti notare sudorazione o umidità in aree specifiche, come mani, piedi o testa. Ancora una volta, questo è abbastanza normale. Gli umani hanno solo più ghiandole sudoripare in alcune aree.
È vero che in rari casi la sudorazione può segnalare un problema di salute. Diamo un'occhiata a ciò che provoca il sudore, come può essere trattato e quando dovresti vedere il tuo pediatra.
(tl; dr: se sei preoccupato per qualcosa, chiama il doc.)
Perché il mio bambino sta sudando?
Ecco alcuni dei motivi per cui il tuo bambino potrebbe sudare.
Piangere o agitarsi nel sudore
Piangere può essere un duro lavoro e richiede molta energia. (Quindi puoi calmare il tuo piccolo durante una di queste sessioni di agitazione!) Se il tuo bambino piange forte o piange da molto tempo, può diventare sudato e rosso in faccia.
Se questa è la causa, la sudorazione sarà temporanea e si risolverà una volta che tutto sarà di nuovo calmo nel mondo del bambino.
Troppi strati che aumentano il calore (corporeo)
Genitori coscienziosi - sei tu! - spesso impacchettano il loro bambino in strati extra di vestiti o coperte per evitare che facciano troppo freddo. Molto bene!
Tuttavia, se un bambino è troppo impacchettato, può diventare caldo, a disagio e sudato poiché la pelle non riesce a respirare.
In questo caso, il tuo bambino può sentirsi caldo dappertutto. Potresti notare sudore ovunque sul loro corpo.
Sonno profondo (non sei un po 'geloso?)
I neonati trascorrono gran parte del giorno e della notte dormendo, ma di solito dormono in brevi segmenti, in genere solo circa 3 o 4 ore alla volta. Questo potrebbe farti domandare come mai la frase "dormire come un bambino" abbia avuto associazioni positive.
Ma durante questi periodi in cui il bambino dorme, si muoveranno attraverso diversi cicli di sonno, incluso il sonno molto profondo. Nel sonno profondo, alcuni bambini possono sudare eccessivamente e svegliarsi bagnati di sudore. In realtà è abbastanza comune e di solito non è motivo di preoccupazione.
Un raffreddore, febbre o infezione
Se il tuo bambino sta sudando ma di solito non suda o non suda molto, potrebbe avere un raffreddore o un'infezione.
La febbre è un segno rivelatore di infezione, quindi prendi la temperatura del tuo piccolo. Di solito puoi usare il Tylenol infantile per ridurre la febbre e alleviare i sintomi, ma parla con il tuo medico del dosaggio e delle raccomandazioni se il tuo bambino ha meno di 6 mesi.
Apnea notturna del bambino
L'apnea notturna è una condizione in cui ti fermi per 20 o più secondi tra i respiri mentre dormi. È molto raro nei neonati, ma può succedere, soprattutto nei primati nei primi mesi dopo la nascita.
Se pensi che il tuo bambino abbia apnea notturna, falli valutare dal tuo pediatra. I segni da cercare includono:
- russare
- boccheggiante
- bocca aperta mentre dorme
L'apnea notturna non è un fattore di rischio per la sindrome della morte improvvisa del bambino (SIDS) - molti genitori si preoccupano che lo sia - e i bambini di solito ne escono. Tuttavia, è meglio parlare con un medico se sei preoccupato.
Iperidrosi nell'infanzia
L'iperidrosi è una condizione che provoca un'eccessiva sudorazione, anche quando la temperatura è fredda. L'iperidrosi localizzata può verificarsi in alcune parti del corpo, come mani, ascelle o piedi, o in alcune di queste aree contemporaneamente.
Esiste anche una forma di iperidrosi, chiamata iperidrosi generale, che può colpire vaste aree del corpo. È raro ma non serio. La condizione migliora spesso man mano che il bambino cresce.
L'iperidrosi può verificarsi quando è sveglia o addormentata. Una condizione più grave a volte lo causa, quindi il pediatra eseguirà alcuni test se sospettano questo.
Cardiopatia congenita
I bambini con malattie cardiache congenite sudano quasi sempre perché i loro corpi stanno compensando il problema e stanno lavorando di più per pompare il sangue attraverso il corpo. Gli esperti stimano che circa l'1% dei bambini sia nato con cardiopatia congenita.
I bambini con malattie cardiache congenite avranno difficoltà a mangiare e inizieranno a sudare mentre tentano di mangiare. Altri sintomi possono includere una tinta bluastra sulla pelle e una respirazione veloce e superficiale.
Un altro motivo per mantenere il bambino fresco
Sul serio, il surriscaldamento (ma non la sudorazione, tanto per essere chiari) è un fattore di rischio per la SIDS. Pertanto, è importante prevenire situazioni in cui il bambino potrebbe surriscaldarsi.
Poiché la sudorazione può significare che il tuo bambino è troppo caldo, è un sintomo utile che può segnalare la necessità di rimuovere gli strati o altrimenti raffreddare il bambino.
Trattamenti per un bambino sudato
Quando noti che il tuo bambino è sudato, la prima cosa da fare è vedere se c'è qualcosa che puoi fare per regolare l'ambiente in modo che sia più comodo. Se tali modifiche non sono di aiuto, potrebbe essere necessario consultare un medico.
Ecco alcune cose da controllare e considerare.
Trova e risolvi il problema
Se il tuo bambino piange forte e ha sudato, prenditi il tempo per capire di cosa ha bisogno e aiutalo e vedi se la sudorazione si ferma. (Sì, sappiamo che lo fai quotidianamente e non hai bisogno del promemoria.)
Mentre la causa del pianto potrebbe essere che il tuo bambino è caldo, ci possono essere altri motivi: sono affamati, hanno bisogno di un cambio del pannolino o vogliono solo tenerli.
Regola la temperatura ambiente
Assicurati che la temperatura nella stanza del tuo bambino rimanga da qualche parte tra fredda e calda ma non sia calda. L'ambiente di sonno del tuo bambino dovrebbe rimanere tra i 20 ei 22 ° C.
Se la stanza non ha un termometro, è possibile acquistarne uno portatile per tenere traccia. Molti baby monitor segnalano anche la temperatura della stanza.
Se non sei sicuro, fermati e chiediti se hai caldo. Se è così, probabilmente lo è anche il tuo bambino.
Togli i vestiti extra
Vesti il tuo bambino con abiti leggeri e traspiranti. Rimuovere i livelli secondo necessità. Resisti alla tentazione di raggruppare il tuo piccolo a meno che non sia molto freddo. Per sicurezza, assicurati di tenere coperte, trapunte e trapunte fuori dalla loro culla.
Fai attenzione alla febbre e ad altri sintomi
Se hai preso provvedimenti per regolare la temperatura e rimuovere strati di vestiti dal tuo bambino e sono ancora sudati, potrebbero avere la febbre. Cerca assistenza medica per il tuo bambino se sono:
- di età inferiore a 3 mesi e febbre con temperatura rettale di 38 ° C (100,4 ° F)
- di età superiore a 3 mesi e febbre di 102 ° F (38,9 ° F) o superiore
- più di 3 mesi e hanno avuto la febbre da più di 2 giorni
Se noti uno di questi altri sintomi oltre alla sudorazione, consulta un medico:
- ansimare o respiro sibilante durante il sonno
- lunghe pause tra i respiri durante il sonno
- non ingrassare normalmente
- problemi di alimentazione
- russare
- digrignare i denti
L'asporto
È normale che i bambini sudino. Nella maggior parte dei casi, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Spesso basta una semplice regolazione, come abbassare la temperatura della stanza o vestire il bambino in meno strati. Quindi non sudare.
Man mano che il bambino cresce ed è in grado di regolare meglio la sua temperatura, generalmente accadrà di meno. Se il tuo bambino ha l'iperidrosi e continua a essere un problema man mano che cresce, il pediatra può curarlo.
Ma, come per qualsiasi problema che potrebbe avere il tuo bambino, fidati del tuo istinto. Se hai dubbi, fissa un appuntamento per vedere il tuo pediatra.
