L'apnea notturna è una condizione in cui interrompi brevemente la respirazione durante il sonno. Esistono due tipi di apnea notturna:
- Nell'apnea centrale del sonno, il cervello non invia segnali adeguati ai muscoli che controllano la respirazione.
- Nell'apnea ostruttiva del sonno, i muscoli nella parte posteriore della gola si rilassano troppo, causando la chiusura totale o parziale della gola.
Entrambi i tipi di apnea notturna sono causati da un mix di fattori dello stile di vita che includono:
- genetica
- Salute
- fattori di stile di vita
L'apnea centrale del sonno è ereditaria?
Alcune delle cause sottostanti dell'apnea centrale del sonno, come alcuni problemi cardiaci, possono avere una componente genetica. Tuttavia, la maggior parte delle cause non lo è, e ci sono poche prove che l'apnea centrale del sonno stessa sia ereditaria.
Fattori di rischio per lo sviluppo dell'apnea centrale del sonno
I fattori di rischio dell'apnea centrale del sonno includono:
- invecchiamento
- essere maschio
- avendo precedentemente avuto un infarto
- insufficienza cardiaca congestizia o altri problemi cardiaci
- usando oppioidi
L'apnea ostruttiva del sonno è ereditaria?
La ricerca suggerisce che l'apnea ostruttiva del sonno è circa il 40 percento attribuibile alla genetica, il che significa che può essere ereditaria.
L'altro 60 percento delle cause alla base dell'apnea ostruttiva del sonno sono legate all'ambiente o allo stile di vita.
Più parenti hai con l'apnea ostruttiva del sonno, maggiore è il rischio di sviluppare la condizione.
Mentre la ricerca sull'apnea ostruttiva del sonno sembra mostrare un chiaro legame genetico, gli scienziati non hanno ancora scoperto esattamente quali geni sono specificamente responsabili della condizione.
Inoltre, è stato dimostrato che l'obesità può avere cause genetiche sottostanti. Poiché l'obesità è un importante fattore di rischio per l'apnea ostruttiva del sonno, questo è un modo indiretto di apnea ostruttiva del sonno ereditaria.
Fattori di rischio per lo sviluppo di apnea ostruttiva del sonno
I fattori di rischio per lo sviluppo di apnea ostruttiva del sonno includono:
- obesità
- avere un collo più spesso, che può restringere le vie respiratorie
- essere maschio
- storia famigliare
- invecchiamento
- menopausa
- usando alcol o sedativi
- avendo una piccola mascella inferiore
- avere grandi tonsille
- fumo
- congestione nasale
- ipotiroidismo
L'apnea notturna del bambino è ereditaria?
L'apnea notturna infantile è un tipo di apnea notturna nei bambini di età inferiore a 1 anno. Può essere:
- centrale
- ostruttivo
- misto
I sintomi dell'apnea notturna nel sonno di solito migliorano con l'età e includono:
- interruzioni temporanee della respirazione durante il sonno
- pelle, bocca e labbra bluastre
- battito cardiaco lento
La causa dell'apnea notturna del bambino è spesso sconosciuta. Le cause potenziali e i fattori di rischio includono:
- nascere prematuramente
- non avere un tronco cerebrale completamente sviluppato, che è la parte del cervello che controlla la respirazione
- una condizione medica di base, come una malattia polmonare, un'infezione, disturbi metabolici o convulsioni
In rari casi, l'apnea centrale del sonno infantile può essere ereditaria.
E come l'apnea ostruttiva del sonno negli adulti, i fattori di rischio sottostanti per l'apnea ostruttiva del sonno infantile, come una piccola via aerea, possono essere legati alla genetica.
Quando vedere un dottore
Se hai almeno alcuni dei seguenti sintomi, parla con un medico di potenziali cause, inclusa l'apnea notturna:
- russare
- affaticamento diurno
- mal di testa mattutino
- irritabilità
- soffocare o ansimare nel sonno
- perdita di memoria
- difficoltà di concentrazione
- svegliarsi nel mezzo della notte
Poiché il russare forte è spesso il sintomo principale o più visibile dell'apnea notturna, il tuo partner potrebbe essere quello da notare.
Se il tuo russare sveglia altre persone o le tiene svegli, parla con un operatore sanitario di questo sintomo.
Diagnosi dell'apnea notturna
Un operatore sanitario può essere in grado di diagnosticare l'apnea notturna in base ai sintomi. Alcuni dei sintomi sopra elencati potrebbero essere sufficienti per una diagnosi, soprattutto se si ha l'obesità.
Al fine di raccogliere ulteriori informazioni su ciò che accade mentre dormi, il medico può chiedere una storia del sonno non solo a te, ma anche a qualcuno che condivide un letto o una famiglia con te.
Potrebbero indirizzarti a uno specialista del sonno per la valutazione.
Una valutazione includerà il monitoraggio notturno, a casa o in un centro di sonno. Durante la valutazione, durante il sonno verranno misurati la frequenza cardiaca, la respirazione, il livello di ossigeno e altri segni vitali.
Se il medico sospetta un'apnea ostruttiva del sonno, potrebbe inviarti una valutazione da un medico dell'orecchio, del naso e della gola per cercare le cause dell'ostruzione.
Se pensano di avere un'apnea centrale del sonno, potresti aver bisogno di una valutazione da un cardiologo o neurologo per cercare una causa sottostante.
Porta via
Esistono molte potenziali cause alla base dell'apnea notturna.
I fattori di salute e stile di vita hanno il maggiore effetto sulla possibilità o meno di sviluppare apnea notturna. Ma potrebbero esserci anche cause genetiche per l'apnea del sonno sia centrale che ostruttiva.
È importante notare che l'apnea ostruttiva del sonno ha molte più probabilità di avere cause genetiche sottostanti rispetto all'apnea centrale del sonno.
Più parenti hai con l'apnea ostruttiva del sonno, più è probabile che sviluppi anche la condizione.
