In alcuni casi, le persone con diabete di tipo 2 hanno bisogno di iniezioni di insulina per gestire i livelli di zucchero nel sangue. Per altri, il diabete di tipo 2 può essere gestito senza insulina. A seconda della tua storia di salute, il medico potrebbe raccomandarti di gestire il diabete di tipo 2 attraverso una combinazione di cambiamenti nello stile di vita, farmaci per via orale o altri trattamenti.
Ecco sei cose che devi sapere sulla gestione del diabete di tipo 2 senza insulina.
Lo stile di vita è importante
Alcune persone con diabete di tipo 2 possono controllare la glicemia solo con cambiamenti nello stile di vita. Ma anche se hai bisogno di farmaci, le scelte di stile di vita sano sono importanti.
Per aiutare a gestire i livelli di zucchero nel sangue, prova a:
- seguire una dieta equilibrata
- ottenere almeno 30 minuti di esercizio aerobico al giorno, cinque giorni alla settimana
- completare almeno due sessioni di attività di potenziamento muscolare a settimana
- dormire a sufficienza
A seconda del peso e dell'altezza attuali, il medico potrebbe incoraggiarti a perdere peso. Il medico o il dietista possono aiutarti a sviluppare un piano di perdita di peso sicuro ed efficace.
Per ridurre il rischio di complicanze da diabete di tipo 2, è anche importante evitare il tabacco. Se fumi, il medico può consigliare risorse per aiutarti a smettere.
Sono disponibili molti tipi di farmaci per via orale
Oltre ai cambiamenti nello stile di vita, il medico potrebbe prescrivere farmaci per via orale per il diabete di tipo 2. Possono aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue.
Sono disponibili molte diverse classi di farmaci per via orale per il trattamento del diabete di tipo 2, tra cui:
- inibitori dell'alfa-glucosidasi
- biguanidi
- sequestranti degli acidi biliari
- agonisti della dopamina-2
- Inibitori DPP-4
- meglitinidi
- Inibitori SGLT2
- sulfoniluree
- TZD
In alcuni casi, potresti aver bisogno di una combinazione di farmaci per via orale. Questa è nota come terapia di associazione orale. Potrebbe essere necessario provare diversi tipi di farmaci per trovare un regime adatto a te.
Il medico potrebbe prescrivere altri farmaci iniettabili
L'insulina non è l'unico tipo di farmaco iniettabile usato per trattare il diabete di tipo 2. In alcuni casi, il medico potrebbe prescrivere altri farmaci iniettabili.
Ad esempio, devono essere iniettati farmaci come agonisti del recettore del GLP-1 e analoghi dell'amilina. Questi tipi di farmaci funzionano entrambi per mantenere i livelli di glucosio nel sangue entro un intervallo normale, in particolare dopo i pasti.
A seconda del farmaco specifico, potrebbe essere necessario iniettarlo giornalmente o settimanalmente. Se il medico prescrive un farmaco iniettabile, chiedigli quando e come prenderlo. Possono aiutarti a imparare a iniettare in modo sicuro il farmaco e a smaltire gli aghi usati.
La chirurgia per la perdita di peso può essere un'opzione
Se l'indice di massa corporea - una misura di peso e altezza - soddisfa i criteri per l'obesità, il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico per la perdita di peso per aiutare a curare il diabete di tipo 2. Questa procedura è anche nota come chirurgia metabolica o bariatrica. Può aiutare a migliorare i livelli di zucchero nel sangue e ridurre il rischio di complicanze diabetiche.
In una dichiarazione congiunta rilasciata nel 2016, diverse organizzazioni per il diabete hanno raccomandato un intervento chirurgico per la perdita di peso per trattare il diabete di tipo 2 nelle persone con un BMI di 40 o superiore. Hanno anche raccomandato un intervento chirurgico per la perdita di peso per le persone che hanno un BMI da 35 a 39 e una storia di tentativi falliti di gestire la glicemia con stile di vita e farmaci.
Il medico può aiutarti a capire se la perdita di peso è un'opzione per te.
Alcuni trattamenti possono causare effetti collaterali
Diversi tipi di farmaci, interventi chirurgici e altri trattamenti possono causare effetti collaterali. Il tipo e il rischio di effetti collaterali varia da un trattamento all'altro.
Prima di iniziare a prendere un nuovo farmaco, parla con il tuo medico dei potenziali benefici e rischi del suo utilizzo. Chiedi loro se può interagire con altri farmaci o integratori che prendi. Dovresti anche informare il tuo medico se sei incinta o se stai allattando, poiché alcuni farmaci non sono sicuri per le persone in gravidanza o in allattamento.
La chirurgia può anche metterti a rischio di effetti collaterali, come l'infezione in un sito di incisione. Prima di sottoporsi a qualsiasi operazione, chiedi al tuo medico i potenziali benefici e rischi. Parla con loro del processo di recupero, compresi i passaggi che puoi adottare per ridurre il rischio di complicanze post-chirurgiche.
Se sospetti di aver sviluppato effetti collaterali dal trattamento, contatta il medico. Possono aiutare a individuare la causa dei sintomi. In alcuni casi, potrebbero modificare il piano di trattamento per alleviare o prevenire gli effetti collaterali.
Le tue esigenze terapeutiche possono cambiare
Nel tempo, le tue condizioni e le esigenze di trattamento possono cambiare. Se hai trovato difficoltà a gestire la glicemia con cambiamenti nello stile di vita e altri farmaci, il medico potrebbe prescrivere insulina. Seguire il piano terapeutico raccomandato può aiutarti a gestire le tue condizioni e ridurre il rischio di complicanze.
L'asporto
Sono disponibili molti trattamenti per il diabete di tipo 2. In caso di domande o dubbi sul piano di trattamento attuale, si rivolga al medico. Possono aiutarti a capire le tue opzioni e sviluppare un piano che funzioni per te.
