Il legamento ileo-femorale è uno dei numerosi legamenti che limitano il movimento delle articolazioni nella regione pelvica. Un legamento è un tipo di tessuto connettivo che esercita una forza passiva ed elastica quando allungato da determinati movimenti; questa forza assicura che le articolazioni siano limitate a un particolare intervallo di movimento, come un tether leggermente elastico. Ciò impedisce la sovraestensione, che può causare lesioni all'articolazione.
L'estensione si verifica quando i punti di attacco in un giunto vengono allontanati ulteriormente, aumentando l'angolo del giunto. La flessione descrive il movimento opposto, che si verifica quando l'articolazione si piega e l'angolo diminuisce. I legamenti possono controllare questi movimenti, così come altri come la rotazione.
L'estensione dell'anca è limitata dal legamento ileo-femorale, che passa sopra la parte anteriore dell'articolazione dell'anca e collega l'ileo (osso dell'anca) al femore (osso della coscia). Questo legamento si allunga quando il bacino è inclinato all'indietro, limitando la distanza che può essere estesa all'articolazione. Il legamento ileo-femorale limita anche la rotazione esterna (verso l'esterno) dell'articolazione dell'anca quando è flessa e limita sia la rotazione interna (verso l'interno) che esterna quando l'articolazione è estesa.
